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上周的墾丁行在安排的時候很糾結,因為夏都假日幾乎都滿房,如果一定要帶上允嘉,得等到明年二月以後,到時能不能下水都還是個問題,最後決定拋棄還在期中考的他,先帶野馬妹來去探路!這也是妹妹第一次前往墾丁,沒想到她壓根是個海女,有夠愛玩水的,行前幫她帶了三套泳裝是對的!出發前完全沒有做任何功課,只想到好友小玉之前LINE給我說最近發現一間在墾丁的好店,有機會要帶我去吃,沒想到等不及她帶路,我自個兒就先衝來了。掛保証的果然好吃!第一次吃到料比麵多的義大利麵,軟絲鮮嫩、蛤嬤更是肥美到不行,這時小玉電話又打來推薦招牌菜,害我們追加再追加,來墾丁的第一餐就吃這等好料,之後該怎麼辦XD
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這次墾丁行採搭高鐵再轉租車的方式,省時機動較彈性,一樣找AVIS安維斯租車合作,他們家在一年前也進駐左營高鐵站,紅色的招牌好顯眼! 
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這次特別預約了GPS和行動wifi,現在出門都靠GPS帶路,倒是這台行動WIFI分享器還真是大大派上用場!原本想說這是外國觀光客來台租車才需要,想不到行程後面兩天在墾丁的民宿,手機3G收不太到,民宿WIFI訊號又沒那麼強,幾乎全靠這台wifi分享器與外界接軌(車上接電源更是用得爽呆呆),費用的部份,Wifi一天300元,租借3天以上一天200元,可多人SHARE,GPS則是一天120元。
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到11/30日止,AVIS的台南與高雄高鐵兩個站點打出平日5折、就連假日也租一天送一天的超低優惠(等於半價),另外到12/31日止,凡租車都可以獲得抽澳門來回機票的機會。
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取車的地方要經過環球新左營車站店這區,看來環球除了板橋車站,也成功拿下左營車站了!多了好多美食攤位,以後趕時間,直接來這買東西上車吃也是種方案。
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取還車都在二樓這區,去的時候沒什麼感覺,回來的時候稍感不方便,因為走國道10號接左營高鐵站,車子會先開到四樓,要下到二樓還車,還必須先進三樓收費停車場,取票後30分鐘進出免費,下車把票消磁才能順利進到二樓這帶,服務人員交車時會一一檢查車體外觀,並說明如何使用,還會幫忙把行李抬上車,超nice的。
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從左營高鐵站上路後,順順開差不多1.5小時就可以到達墾丁(怎麼N年前的印象中要開2.5小時...)!到了墾丁首先來到南灣,這裡的遊客不少,海面上充斥許多動力設施,水上摩托車與汽艇來來去去呼嘯而過,感覺上親子不宜,還是留給年輕人來此衝撞消耗精力。
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我們並沒有下去玩水,因為午餐還沒吃哩,覓食目標就在南灣對面的迷路小章魚,餐廳是租借民宿一樓的空間來作營業,已經運作一年多,樓上是民宿。
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這其實是間有供酒的餐酒館,可惜不是住在樓上的民宿,不然鳥大叔睡前應該很想來一杯!(※飲酒過量有礙健康※)
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招牌、門上與牆壁的彩繪都是與店名相呼應的八爪章魚是也。
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就連吊燈也是!有種蜘蛛人八爪博士上身的fu,如果會動就更逼真了~~
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小章魚視野最棒的區塊就在最前面這塊開放式面海廚房,裡頭有炒檯煎檯冷檯與炸檯,忙起來的時候好像大家把8隻手都用上的感覺,中間插腰的那位就是這裡的主廚Benson,小玉特別打來介紹一番,聽說最早在高雄的華王當學徒、後來被推薦到涵碧樓、之後到非洲賽吉兒、又去西藏香格里拉、香港學私人飛機料理,最後到杜拜(順序沒有把握),總之閱歷一整個豐富,已經有不少子弟兵了!小玉還叫我主動跟主廚聊天,主廚感覺很酷不太理人,我臉皮薄那好意思啊(羞)~~
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座位區退居中後段,利用回收舊木製作餐桌,雖然看不到前面的蔚藍大海,但可以看到廚師們的表演,東西如果好吃,我想客人應該也不會太在意...
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每個人低消300元,10歲以下小朋友除外,中午與晚上有不同的菜單,午餐東西其實不多,就前面兩頁,左邊是前菜、沙拉及湯品,右邊是主食與甜點,後面兩頁都是飲料。
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前菜份量會比較少,主食就是一人份大小,我們點了妹妹最愛的義大利麵,微微辣蛤嬤軟絲義大利細扁麵(380元),這個價位純單點,不含湯及飲品真的不便宜吧!直逼台北餐廳等級,不過確實料給很多,麵條幾乎被蓋住看不到了!簡單的原汁原味就很好吃!
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這道芝麻葉帕馬火腿薄餅(200元),上桌時給了一瓶噴霧,餅皮可以噴點醬汁會更提味,但這道完全不是我的菜,勉強啃了一片就全部塞給鳥大叔解決:P 
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另一道主菜點了香酥脆鮮鮭魚茴香燉飯(380元),這個料感覺沒那麼多,但味道還不錯,奶醬不會太膩,頗為順口,其實我對另一道有深度松露油鴨腿燉飯比較感興趣... 
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明明就沒幾道菜,結果我們點的兩道主食都不是小玉上次吃過的菜色,只好又追加她推薦的牛奶蒜香蛤嬤湯(130元)及櫻花蝦薯條(180元),結果吃完整桌蛤嬤殼,盡是海味啊!這兩樣確實好吃,湯鮮味美,櫻花蝦裹粉在薯條的外皮上再下去炸,滋味特別,妹妹超愛,剩下半包打包帶走,回飯店變成妹妹的午後小點心。
 
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我跟小玉一致覺得這家店雖然價位上貴了些(追上台北城餐廳),但至少食材用料新鮮,料也給的不少,沒有過多調味,下次會想再上門試其他的菜,聽說這裡的甜點也不賴,可惜當天沒胃再塞了!吃完再帶妹妹去隔壁商店買個小泳圈,就準備進夏都酒店玩水去,整整二天可以泡在夏都的泳池和沙灘,光想就覺得爽呆~~
※此為AVIS國際租車體驗文※
※AIVS安維斯租車/左營高鐵站※
http://www.avis-taiwan.com/tw/home.html
https://www.facebook.com/AvisTaiwan
地址:高雄市左營區高鐵路 105 號  (高鐵左營站內, 3 號出口旁)
電話:(03)6565990轉170
營業時間:7:30~22:30
※迷路小章魚餐酒館※
http://piccolopolpo.wordpress.com/
https://www.facebook.com/PiccoloPolpoBistro
地址:屏東縣恆春鎮南灣里南灣路68號
電話:(08)8882822
營業時間:週ㄧ~週五12:00~15:00、17:30~21:00/每週三店休;
週末及國定假日12:00~16:00、17:00~21:00


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更多墾丁景點美食地圖/好吃好玩→
http://bajenny.pixnet.net/blog/category/1778885
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《遊記》2010墾丁福華飯店villa3日遊
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《遊記》950602恒春出火鄉村冬粉鴨墾丁大街
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《遊記》950602恒春照利海鮮餐廳
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《允嘉吃喝玩樂》950602~04墾丁行隨手記
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《遊記匯整》950602~04墾丁高雄三日遊連結整理
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《允嘉搞笑大作戰》墾丁行前準備之小紅遮陽帽
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以前來桃園中壢大多是在中壢火車站周邊、新明夜市、興國市場、忠貞市場、大江購物中心或是中原大學商圈逛街覓食,完全不知道有個六和商圈發展的這麼快!這六和商圈像是桃園版的小信義區和新板特區,周邊大樓林立,有電影院天橋連通、百貨精品服飾店、餐飲和咖啡店聚集,平日人潮就不少,客層好像以上班族和年輕人為主,這次踩線的幾個店家,如好哇憶北美漢堡和丹馬克咖啡,裝潢氛圍口味都有中,進台北城開分店應該也很有競爭力(如果價位不要提升太多的話...)。
桃園六和商圈是以中壢SOGO百貨和威尼斯影城為核心,大叔團這天搭火車來訪,從板橋搭自強號到中壢火車站約半小時,火車站就有SOGO的免費接駁車可以轉乘,每隔30分鐘一班車。
機車族/開車族的話,GPS直接設定中壢SOGO百貨,車子可以停在對面的銀河廣場地下停車場(SOGO和威尼斯影城之間),停車費半小時15元。 
大叔六和商圈踩線團第一站來到好哇憶美式漢堡,店面不大,但位置很好找,就躲在天橋下7-11的旁邊。
裝潢走的是時下流行工業風+運動風。
NHL冰上曲棍球是加拿大最受歡迎的運動,店內掛的是溫哥華加人隊Vancouver Canucks的服裝,加拿大的溫哥華據說有10%以上的華人。
店內提供60吋的大螢幕電視,有什麼重要運動賽事,這裡面應該都會直播,桃園人要找運動餐廳的話,可以直接把Haowayi好哇憶放進口袋名單。
我們這天剛好看到湖人止敗的這一戰,林書豪拿下21分開湖,巴克利可以解禁吃飯啦^^
Menu上有各式漢堡餐,店內飲料無限暢飲(板橋美式漢堡店大多要加價),附無線網路和插座,用餐不限時,感覺老板娘是佛心來著。
墨西哥牛肉漢堡和經典牛肉漢堡,漢堡肉皆為老板娘當天早上現作,份量十足,鳥大叔不吃牛,所以口味不詳。
漢堡餐附薯條或洋蔥圈(亦可綜合),洋蔥圈肉厚多汁,麵衣酥脆,大推!!
正常漢堡餐份量太大,女性同胞可以考慮99元的Mini Burger套餐,同樣有飲料喝到飽。
除了美式漢堡餐之外,最近哈哇憶還推出了不少新菜色,接下來還會再推出早午餐。
馬鈴薯蛋沙拉巧巴達,巧巴達拖鞋麵包外酥內Q軟,蛋沙拉調得也好,這個有推。
墨西哥雞肉超司夾餅,附二種沾醬,其實沾不佔都好吃,鳥大叔的推薦必點之一。
BBQ雞肉塔哥餅,這道就不是鳥大叔的菜了。
蜂蜜鬆餅和提拉米蘇,同行友人都覺得不錯。對了,老板娘和店員很親切,口味上有問題都可以儘量詢問。
好哇憶旁邊就有幾間服飾店,吃飽喝足可以逛街消化一下。
對街的JK精品服飾,賣的是韓貨男裝,目前秋冬新品九折,夏季服飾一律下殺五折。
台北戲院套票通常搭的都是影城自家的爆米花可樂,中壢威尼斯影城比較不一樣,給的是「愛的爆爆」爆米花8折券,大家可以自行決定,而不是強迫中獎。
一般影城爆米花大多只有鹹/甜二種口味,而Dear POP 愛的爆爆有多種口味爆米花,甚至還有秋冬限定口味,感覺有點類似咔滋爆米花或磨菇爆米花之類的熱門團購爆米花品牌。
大桶爆米花售價90元,小桶售價75元,滿額附贈環保提袋,鳥大叔拎了二大桶回家,鹹甜六種口味混裝。
巧克力口味不會很甜(比較成人),咖哩和墨西哥泡菜的鹹口味還ok,原味甜不錯吃,焦糖口味大受好評!
因為不像其他爆米花是密封桶裝,愛的爆爆還提供隔夜爆米花回復香脆的小撇步,大家可以參考看看。
六和商圈大叔團一日遊,最後一站是在中壢市公所附近的丹馬克咖啡,這個區塊隱藏了好幾間人氣咖啡館,如果從SOGO過來,要走六和街往中壢市公所方向,中間經過六和兒童公園,然後九和五街右轉,穿過某社區鐵門就達陣。
稍微google了一下丹馬克咖啡,特色是不接受訂位,不收服務費,提供wifi插座,而且沒有時間限制的高CP值咖啡館,店內低消80元,點主餐有飲料8折優惠。
學生族群還有初冬小確幸日,11/24憑學生證主餐79折。
平日就人潮滿滿,據說隔壁藍色那二間也是同一老板,但風格大不同。
丹馬克店內裝潢感覺有點文青風格,幾乎每個角落都很好拍,但生意實在太好,要不拍到人就有點難度了。 
這天沒喝到咖啡和飲品,只吃到丹馬克歡樂拼盤(260元)、招牌明太子龍蝦沙拉三明治(180元)和檸檬雞排沙拉(200元)。丹馬克歡樂拼盤有四種炸物三種沾醬,其中以紐澳良雞翅最有好評;明太子龍蝦沙拉三明治口味還不錯;檸檬雞排沙拉,雞排口味很一般,倒是生菜有新鮮。
※桃園六和商圈※
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※好哇憶美式漢堡※
FB粉絲團:https://www.facebook.com/Haowayi
地址:桃園縣中壢市九和一街22號
電話:(03)4223969
營業時間:11:00~23:00
※JK精品服飾※
FB粉絲團:https://www.facebook.com/JK0325
地址:桃園縣中壢市九和一街36號
電話:(03)4273930
營業時間:12:00~22:00
※Dear POP愛的爆爆※
FB粉絲頁:https://www.facebook.com/dearpop032805026
地址:桃園縣中壢市九和一街50號
電話:(03)2805026
營業時間:09:30~02:00
※Darmark Cafe丹馬克咖啡※
FB粉絲頁:https://www.facebook.com/DamarkCaFe
地址:桃園縣中壢市慈惠三街157巷10號
電話:(03)4275085
營業時間:10:00~23:00
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串鳥在熱鬧的微風市民展店好一陣子,和老同事相約請個半天假去吃午間定食,再到微風sogo靠櫃,周年慶預購才不用跟人家人擠人搶翻天。串鳥中午只提供定食,晚餐則是有各種握壽司/生魚片/烤物等,菜單更豐富,和友人這次午間定食吃的有滿意,已經打算回公司提議下次的餐敍就辦在這啦!
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捷運忠孝復興站,往微風走,市民大道過馬路,往地瓜園方向過去就是,是說地瓜園的地瓜很好吃,以前下班經過都被這香味搞的去買個50元回家吃。
捷運忠孝復興站走過來幾分鐘就到,方便。
店門口有黑板手寫菜單,入座後有完整的午餐列表,鹽烤鯖魚及炸雞定食只要 220元,附茶碗蒸/沙拉/小菜及味噌湯,很划算。
晚餐的菜色很多,三五個朋友來很適合,我美食團的姐妹們,下攤就是啦。
木頭色系的餐桌椅,簡單舒服。
裡面則是板前區
晚餐好姐妹有個愛喝的,肯定會點一瓶來配。
極品海鮮丼定食880元,極品海鮮丼飯一上桌就引起驚聲尖叫,鮭魚/紅甘/海鱺/鮪魚/干貝/鮑魚/牡丹蝦/日本星鰻/鮪魚蔥花/比目魚鯺邊肉/鮭魚卵/軟絲/海膽/松葉蟹膏/玉子燒,總共15種,夠豪華吧!
你看這個日本星鰻,都快半圈碗,還有鮭魚卵和海膽,歐~快拍,我想吃。
 
比目魚鰭邊,油嫩沒話說,它應該是我吃過最厚的,加點現磨芥末及醬油,美味滿分。
鮑魚,滷的味道剛剛好,鮑肉略脆口感讚。 
又大又厚的干貝,鮮甜好吃,吃完還真想加碼一個干貝海膽漢堡,一個320元,店員說中午點很超值不加收服務費,但最近百貨公司周年慶已經敗下去了,這碗極品丼飯已經很奢侈,要知足,友人笑說拱老闆請客再訪。 
海膽,完全沒腥味又甜,大干貝跟海膽吃下去,晚餐菜單上的干貝海膽漢堡真想來一顆。
秋葉蟹膏配飯吃很正點,極品海鮮丼吃到這,個個都是驚喜滿足。
牡丹蝦,肉質Q彈,蝦頭可請店家做鹽烤或味噌湯,我當然選烤香香的鹽烤蝦頭,那蝦膏又讓我飛起來。
鮭魚/紅甘/海鱺/鮪魚,生魚片新鮮度夠,切的厚度也夠,不再贅述它的好。 
日本星鰻也滿大條的,肉質細。
 
友人原本是想點烤鯖魚,一聽到店員說今天有烤鮭魚頭(380元)跟烤海鱺下巴(320元),當場變心改點烤海鱺下巴,份量很大,魚肉吃的到肉汁又嫩,很超值。
上面的極品海鮮奢華了點,雞揚唐定食220元,是上班族負擔不大又豐富的定食。
和風沙拉,洋蔥不會辣有甜,和風醬不會太酸,不過我先吃丼飯,才吃沙拉,醬汁多了些。
味噌湯等我喝到它的時候已經冷了,店家主動表示可以續碗,我直請請她給我一碗熱的,甜又好喝,不會太鹹。
小菜漬物
茶碗蒸,料也不少,主餐加這些小菜吃下來還真飽。
雞唐揚定食,220元一份剛剛好,炸雞塊不會油,沒有骨頭,皮也不會厚。 
熟食定食都附一碗白飯,我愛海鮮丼的醋飯。
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※串鳥※
地址:台北市市民大道四段19號
電話:(02) 8773-6006
※延伸閱讀※(東區捷運忠孝復興站/SOGO/微風廣場周邊美食)
《小姑食記》東區捷運忠孝復興站美食~韓琳韓國料理坊
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《小姑食記》捷運板南線/東區/忠孝復興站美食~單點非吃到飽的大阪燒肉雙子Futago
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雖然我一頭踏入人妻行列,又已經升格當了媽,不過幾個閏中密友的聚會可是不能少,在台北地區上班的小資女,上班辛苦與加班的煩悶,只能靠好友的聚會來個吐苦水交流與美食的藉借。捷運忠孝敦化站這一級戰區吃的真是多到爆,忠孝敦化站有拉麵大亂鬥丶216巷也不少姐妹下午茶的店家,這回想到百貨公司靠櫃,跟友人相約捷運忠孝復興站,其中一名好友啫肉亦是重口味與我一搭一唱,點名連韓國明星來台都要來的韓琳韓式烤肉!
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韓琳地點不明顯,初次來訪我與友人就算有地址還是繞了一下,找到後發現其實不難找,捷運忠孝復興3號出口往回走的巷子,過錢櫃的隔壁條巷子直走就是了,也就是在忠孝SOGO正對面的巷子裡。
價位沒有很高,如果小菜想無限續算是有低消門檻,我們三個人消費達三人套餐890元即可無限續小菜,算下來一個人三百,也不貴,中午百初頭的各式拌飯感覺更經濟實惠。
店裡座位滿多的,不過可能我們來的早,沒有滿座,八點過後客人幾乎都到齊了,整間滿滿,對了,有塊牆面有不少明星來訪的簽名,據說不少韓星都指定要來韓琳唷!
韓式小菜海帶丶豆芽菜丶甜不辣丶韓國泡菜及紫菜共五碟,可以無限續,但不知怎麼很多人大推的小菜我們卻不覺得特別好吃,一盤都沒續,我個人偏好慶州館的小菜跟滿滿的涼拌馬鈴薯丶辣蘿蔔比較合味。
銅盤烤肉,附一盤生菜,可以夾著烤肉吃,別忘記把小菜加一些進去,料多好吃,尤其是韓國泡菜,味道很搭,大口吃下去很是滿足。
服務生有提供桌邊烤肉服務,專業的烤出來果然烤的工夫比我們邊聊天亂烤來的好很多,除了幫忙烤好肉,還會切片放到我們盤子裡,服務算是很周到,這大片的烤豬肉片醃的很入味,撒上白芝麻更是香氣十足,友人有滿意。
原本期待會不錯吃的雙人份銅板烤肉吃起來普通。
香菇鍋燒拌飯味道夠,鍋巴又香,料也不少,很合我們的味,三人分食很快就清空了,我想附近上班族中午時段很適合來一碗拌飯,百初頭的價錢。
微辣的豆腐辣湯也頗受好評
海鮮煎餅大推必點,份量很大,外皮煎的很酥不油膩,我甚至覺得是用炸的,最棒的是它的厚度,是我吃過最厚的海鮮煎餅,不是用粉做出來的厚度,而是很豐富的海鮮料,吃起來每口都有料,口味很像海鮮天婦羅,不過這麼讚的海鮮煎餅是最後上的一道,我們都吃撐了,友人吃不完打包回去給她室友,她的室友在加拿大在韓國人開的餐廳打工,吃了之後說是很道地的韓式煎餅。
韓琳一餐吃下來一個人大概三百多,除了小菜跟銅盤烤肉沒有很出色以外,其他我們點的都好吃。
友人特別去遼寧夜市幫我買來的麻糬,招牌一口吃(10元)裡頭有紅豆跟花生,吃起來Q又香丶原味芋泥(15元)丶紅豆芋頭麻糬(15元),這三個口味是我們每次必買的,另外,訂了好一段時間的團購美食連得堂也在這天到手,我們是吃貨無誤。
※韓琳韓國料理坊※
地址:台北市大安區忠孝東路四段40巷15號(捷運忠孝復興站3號出口)
電話:(02) 27315157
 
※連得堂餅家※
地址:台南市北區崇安街54號
電話:(06)2258429、 (06)2286761
時間: 8:00~22:00
※黑麻糬※
電話:0930-020662(預約50個可外送)
營業時間:11:00~22:00
※延伸閱讀※(東區216巷/捷運忠孝敦化站周邊美食)

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自從阿弟出生之後,怕手錶戒指項鍊不小心刮到他,很多美美的配件都只能收到櫃子裡長霉,平常戴習慣手錶的小姑我本人,竟然只能用手機APP來掌握時間行程。而Garmin這隻Vivosmart智慧手環外型輕巧簡約,有一般電子錶的時間鬧鐘、透過藍芽可以讀取mail和FB社群訊息、而且還具備簡單計步、距離和卡路里消耗量計算的運動錶功能,因為手環本身無任何實體按鍵,完全不怕刮到小阿弟,入手後才又讓小姑我恢復一錶在手,因為使用簡單操作容易,價格不算太高又輕巧實用,後來也幫高運動量的允嘉大哥添一隻,讓他可以較精準的掌控平常運動量和作息,基本上我們家對Garmin這品牌的GPS信賴度原本就很高,希望這款Vivosmart能延伸Garmin的好評價。
GARMIN vivosmart有二種尺吋,小的是127-172mm,我拿小號的,錶帶可調整,連我老公也可以戴,顏色有藍/紫/橘/綠(四色),小號的還有粉紅色。
Vivosmart充電超方便,使用USB與手環上的金屬接點,省去拔插的困擾,也比較不容易損壞。
手環拿到手充好電,在手機或是ipad下載garmin connect,開啟藍芽功能,Connect裡的健康與瘦身的類別,輸入號碼讓手機與手環找到彼此,配對成功,立即同步上傳。
手環點二下就可以啟動vivosmart,時間/已走公里數/消耗的卡路里/當日剩餘及目標步數/已走步數,這些都是健身計步器基本功能。
與vivosmart連線手機的各種訊息通知,手環會震動提醒,簡訊/email/未接來電/FB通知都可顯示,這個功能我覺得很讚。
預防久坐的靜止提醒!vivosmart會偵測活動量,每15分鐘為一格,並震動提示,若連續超過一小時坐著沒動,會震動並顯示"該起身動一動了",Move, move!這個功能很適合我這種一坐在電腦前,就是好幾個小時,手環能震動適時提醒該起來上個厠所/喝個水/起身動一動,對身體很好咧。
另外,可以使用vivosmart直操遙空手機音樂播放,可以倒轉或播下一首,跑步時不用再麻煩的拿手機,也不用買貴桑桑的耳機又怕汗水弄壞耳機,vivosmart的手環,點幾下就可以操作,快速方便又跑步沒負擔。
按二下長按螢幕,會顯示功能目錄選單,手指左右滑(像滑iphone那樣)可以切換選單頁面,看看它的功能還真不少,從滑手機邁向滑手錶的時代提早來臨啦!
簡單介紹幾個我自己使用上比較有用的功能:「手動活動紀錄」,可依個人需求使用,點入是碼表功能,例如我想知道我跑十圈操場需要花多少時間,或是走一小時可以走幾公里,就可透過這個功能知道。
vivosmart手環戴著睡,早上起來與手機同步,進入Connect軟體,可以看看前一晚的睡眠狀況睡眠模式,看看翻身次數,像我半夜得餵奶,可以看看被弟弟吵幾次,11/2因為參加了16個夏天完結篇,與演員一起看結局,現場二百多位觀眾,與演員同樂,看完電視回到家,再和閨蜜談心到三點多,弟弟送去請保姆帶一個晚上,看我睡的爽翻天,就算只睡六個多小時,一樣精神好,但隔天中午接弟弟,下午又回公婆家,又是出去吃飯,晚上九點多哄小孩哄到我也睡著,但半夜弟弟睡的不好,一下要喝奶,一下又哭哭,看看我這晚的睡眠圖形,簡直就像很多山峰一樣,沒好眠。
還有啊,vivosmart可以用來找手機,在藍芽連線的條件下,可以使用手環來找手機哦,手機會發亮或響鈴,這樣就不用借別人電話打自己手機來找手機,對我這個手機會隨手丟的人來說,這功能很實用。
哦,對了,手環的營幕顯示方向可依個人習慣設定,看是要直式還橫式顯示。
自行車速度/心跳速率/VIRB遙控,都需要另外加購配備,我是初入門的幼幼班,還是先從基本的跑步跟控制飲食作起。 
Garmin vivosmart手環入手後,手機跟著裝了Garmin Connect與MyFitnessPal軟體。
Garmin Connect有同步計步
使用手環一週發現,其實沒有特別去運動,每日大概也有達到五六千步的目標,倒是某天竟然達到一萬步,我想應該是歸功於帶小孩出門,陪他抱他哄他吧!
MyFitnessPal是可與Garmin vivosmart與Garmin Connect結合,依個人需求,如減重/持持體重等等,來設定卡路里目標,在MyFitnessPal記錄每天吃了哪些食物,攝取多少卡路里,又該消耗多少卡路里,才能達到個人減重目標。
我想減肥,我想減肥,一直都在想,卻一直都沒有動作,myfitnesspal了解,我想瘦五公斤,每週減0.5公斤,我屬於沒啥在動的久坐人士,軟體自動依我的活動特性及欲減重的目標,設定出每天的淨卡路里目標,且,一佪月內要減0.8公斤...我想,這應該是我的減重健身運動新生活的開始!
記錄每餐飲食一點都不難,軟體已經內建很多菜色的營養成份及熱量,像我輸入咖啡/飯糰/炸蝦丼飯/鮭魚生魚片/肉羮麵/魯肉飯等等,它都有建好的資料可以直接選用,我只要輸入我吃的份量,其它營養/熱量表全都幫我列表。
 
還可以掃條碼就出來,像是我愛的可樂果/洋芋片/泡麵/飲料/御飯團,便利店買的幾乎都掃的到,真的好厲害。
它說,每天記錄飲食達到一週的人,有88%體重減輕,讓我來試試吧!我想瘦!
邊記錄它就邊提醒,我才吃到午餐就說我已經達到每日蛋白質目標,怎樣,我晚上是不能吃肉了哦? 
還有,午餐吃完,就說,"您正在接近今天1200卡路里的目標"...這下是叫我連晚餐都不要吃了嗎?我早餐吃了肉焿湯配一碗油飯,午餐吃了滷肉飯/滷蛋一顆,蕃苆炒蛋/白帶魚,飯後水果香瓜及芭樂,這樣有很多嗎?
想多吃只好多運動,人家說餵奶也是很耗體力的,擠了三百CC的母奶,感覺就像是把體內的營養與脂肪擠出來,讚啦,晚餐繼續吃!
是說這裡也可以記錄像是有氧的心肺運動或是肌力運動,愛吃也是要消耗掉才行,我那個婚前天天上健身房的老公,看到這裡,整個很想把我的手環A走。
使用garmin vivosmart手環搭配Myfitnesspal一週後,我認真的又下載了Map的軟體,畢竟一隻有GPS的運動手錶,價格可不是我這種女生花的下去的,而vivosmart手環輕便簡單,我不用花錢搭配手機軟體,一樣可以用GPS跑步,讓運動更有趣,好友看到我記錄飲食與運動跑步的持續,也有心動哦。
要是身邊更多朋友加入,我們就可以玩這種區段與挑戰競賽,大家一起才不會偷懶,互相激勵,朋友們,一起動滋動滋吧! 
運動掛的允嘉哥拿到這個手環超愛,野馬妹滑步車向前衝,允嘉大哥慢跑在旁緊跟著,看著他們倆的背影,這才發覺允嘉已經是個黑壯的少年仔,都要升國中了,以後唸書不要忘記多運動多健康,有健康的身體,才有資格規劃美好的未來。 
※GARMIN VIVOSMART※
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是說新板特區會起來不是沒有原因,板橋車站三鐵共構丶客運交通也方便,大小遠百丶環球購物中心丶麗寶百貨還有板橋誠品,整個就是選擇超多,接下來的2014新北市歡樂耶誕城即將熱鬧展開,周邊美食餐廳又要受惠人擠人,像是在板橋誠品內的這間Alleycat's Pizza就是熱門選項之一。
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Alleycat's開了不少分店,我吃過忠孝新生站附近華山分店,京站分店,已經吃了很多次,都覺得還不錯,這回來到板橋誠品,店裡空間很大。
有時候會滿坐,建議先訂位。
有一大塊給小孩玩的兒童遊戲區,大人直接坐在旁邊的桌子聊天,眼睛注意著他們就好,很適合有小孩的親子餐廳。
義式半月形派餅/帕尼尼/披薩,都是現作窯烤出爐,pizza是每次必點,只是價位也不算低,我最愛的海鮮披薩大的要五百多元。
此次同聚的超級好友,是每次都會點酒輕熟女,這次也不例外,好姐妹我當然奉陪。(※飲酒過量有害健康※)
水牛起士蕃茄沙拉380元,水牛起士很大片,吃的很過癮。
海鮮披薩530元,很大片,上桌香噴噴。
海鮮有蝦仁/花皮/淡菜,說實話我沒有很愛淡菜,不是淡菜的錯,純粹是個人口味問題,蝦仁跟花枝就很棒,還有加黑橄欖及羅勒,口道很豐富,餅皮烤的也有酥。
窯烤翅腿200元,這道有點油又不酥,我與友人都不愛。
酒一人一瓶只是剛好而已(※飲酒過量有害健康※)
現在才在清八月的食記,看看阿弟那時,頭髮還真少,臉肉肉的,好可愛哦,現在有比較長大一點,時間過很快,只是,兒子怎麼一點都不像我,好心酸哦,百分百像爸爸...果然不是偷生的。
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※Alleycat's Pizza巷貓餐廳※
地址:新北市板橋區縣民大道二段66號2樓(板橋誠品2樓)
電話:(02) 2958-8856
營業時間:周日~週四11:00~22:00/五六11:00~22:30 
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羅騰堡莊園聽說是宜蘭熱門民宿前幾名,房價定位CP值很高!最近住的眾多宜蘭新民宿中,有幾個民宿主人提到羅騰堡就豎起大姆指,說是宜蘭民宿中的經營聖經(我是傳奇~),完全沒在怕新民宿一間一間蓋,始終維持很高的滿房率,我們家也是排了很久,才終於有機會來親身體驗其魅力所在。
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羅騰堡莊園是德式鄉村建築,庭園種滿落羽松,從民宿官網這張空拍照看來(上圖為官網截圖),就像被高大林木包圍的歐風莊園,很有住在森林裡的fu。
因為就在冬山河親水公園附近,開車只要2分鐘,平日就常滿房,童玩節期間更是一房難求!
這森林田園中的異國風情,曾吸引「愛上巧克力」、「真愛找麻煩」、「女人30情定水舞間」來取景,我們check in這天還有流行服飾廠商來羅騰堡拍型錄DM(反正就是很好拍)。
我們因為等允嘉哥下課後才出發,check in的時間有點晚,錯過了羅騰堡提供午茶的時間,聽說午茶會有餅乾、蛋糕及水果飲料,只能先看看民宿的夜景和室內公共空間。
 
室內公共空間提供數台BMW童車,這台完全命野馬妹的需求,反正整個晚上還有隔天早餐時間,都會看到小朋友騎著繞圈圈。 
羅騰堡的客房在1,2樓,樓梯大又好走,2樓的公共空間有沙發床,這層的房間都有賞景露台。 
我們住的房型是二樓景觀四人套房(203號房),房間坪數大,有二面採光與斜屋頂。 
二張雙人床舖都給了四顆枕頭,一硬一軟,搭起來很剛好,床Size大很好睡,而後方的印尼木化石牆面,鳥大叔覺得當背景很好拍照。
這個房型的室內空間夠大,梳妝台(可以當書桌打筆電)、沙發椅、吊籃椅和電視櫃什麼都有,房間打掃的很乾淨(感覺有用心),義大利進口地磚是打赤腳踩起來舒服的那種。
房間備品有礦泉水、玻璃瓶可口可樂(有時會混搭同公司的美粒果果汁)、TWININGS唐寧茶包、西雅圖咖啡奶茶包和SNYDER'S餅乾。
浴室有浴缸, 提供日本進口的露天溫泉粉,木勺有點使用痕跡,洗髮沐浴組看不出牌子,潄口杯是免洗杯。
晚上不知道附近有什麼好吃的,羅騰堡民宿老板推薦羅東五結的二個在地好料,一個是老劉牛肉麵,另一個是芬芳園客菜食館,允嘉和野馬妹想吃麵,所以老劉牛肉麵得標!這老劉牛肉麵店開到有停車位也算少見,店面比想像中大~
攤頭可以選的小菜不少,已經有點像小型自助餐啦!這二盤是滷白菜勝~~
魯肉飯一般口味
乾麵賣相佳,麵條口感不錯,可惜整體偏油。
不吃牛的鳥大叔點餛飩麵,湯頭中規中矩,餛飩餡料夠味好吃,外皮一般。 
牛肉麵&牛肉餛飩湯,牛肉是牛腱肉,允嘉大哥覺得不錯吃,但餛飩似乎表現更佳。
隔天早上是大晴天,二面採光的房間完全明亮起來!
前面窗外和側面小陽台看出去滿是綠意 
廁所捲簾拉開外頭也是落羽松,雖然有view,但洗澡上廁所還是拉下來比較好,不然就是整個浸到池再拉開~~
羅騰堡的早餐時間是8:30~10:00,每人一份的西式套餐,白煮蛋、麵包、濃湯、沙拉、水果和德國優格,小朋友份量一樣這麼多。
麵包是好市多和奕順軒採購,蠻好吃的。
白煮蛋是石安牧場的,沾鹽吃就很美味。 
住德式莊園吃德國進口優格,老板說好市多有在賣,看來這餐的食材有8,9成都是來自好市多。
 
吃早餐的時候,老板說羅騰堡有提供午茶,蛋糕和咖啡飲料,我們check in太晚,只能望menu興嘆...
吃完早餐在羅騰堡的庭園散步消化
漫步在落羽松林蔭,太陽再大也不怕,這裡還有鄉村風情的木屋造景。
聽說是新建完工的閑情咖啡座,要是早點來check in,就可以在這裡享用午茶啦! 
旁邊的小木屋是主人自己住的地方,也是偶像劇「愛上巧克力」的故事場景。
羅騰堡就在冬山河親水公園附近,直接騎著民宿提供的腳踏車出去欣賞河景,還可以省下停車和租車費(可惜沒有親子車),方便環保又省錢,這間民宿非常熱門,想住記得及早安排訂房啊~~
※此為瘋台灣民宿活動體驗文※
※宜蘭五結~羅騰堡莊園※(宜蘭民宿)
FB粉絲頁:http://goo.gl/YAUd8m
地址:宜蘭縣五結鄉公園二路148號
電話:(03)9502000/0988069715(許先生).0988069716(楊小姐)
※宜蘭五結~老劉牛肉麵※(宜蘭美食)
FB:https://www.facebook.com/LaoLiou
地址:宜蘭縣五結鄉利成路一段27號
電話:(03)9504853.(03)9504853

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這篇要來介紹本次靜岡之旅住了兩晚的APA飯店富士中央,地點位處要塞,這幾天前前後後跑行程經過四五次不說,周邊採買也很方便,晚上還跟同行朋友相約步行去藥妝店與24小時超市採買,中間會經過UNIQLO及一間超殺的雜貨屋,聽說裡面有賣禮品、衣服、拼圖跟一些小東西,都下殺到5折低價,可惜當晚經過都關門了,隔天一有空檔,團員們利用僅剩的40分鐘搬了一堆好貨回來,大嬸偷懶回房休息沒跟到,害妹妹失去可以挑到禮物的機會,媽咪真是對不起她XD,因為沒買到禮物好空虛,本篇就加碼介紹令人驚艷的B級美食富士宮炒麵,看似簡單乏味,卻曾經兩度奪下日本B級美食全國冠軍的榮銜,美味自然不同凡響,有夠好吃的!大嬸差點不顧顏面想要求再吃一盤!!
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當天我們從東京搭乘新幹線來到JR新富士駅,人數10名以上,飯店可派接駁車到車站接送,須事先預約,這晚入住APA飯店富士中央,一進去就看到滿是富士山相關的伴手禮展示在前檯,果然有來到富士山之縣的感覺。 
當晚入住的是本館ツイン房型,我只能說這應該是我住過商務旅館中最奇特的房型了,先是進去又多設個木門,多了這一道關卡,不知有何用意?
木門前是獨立玄關的感覺,僅設置開放式衣櫥與鞋櫃區,如果真要細分的話,我只能解釋這帶是潔汙分線的汙染區,放些還沒要清洗的外出衣物與鞋子的潔汙分存。
除了木門玄關區,轉角處竟還多了一區迷你流理檯,有洗手檯跟小冰箱,總覺得這不應該是商務旅館會有的格局,一般公寓才可能有這種設計,一問之下,原來APA飯店很常收購經營不善的公寓體,然後原空間再轉作旅館經營,如果是這樣的話,我就可以瞭解為何會有這麼奇妙的格局設計,不過以雙床房而言,這樣的空間算大,鄉下地方沒那麼寸土寸金,真好。 
 
這裡的水特別註明來自富士山的湧泉水,水源流過層層火山溶岩中,有自動過慮的效果感覺就很乾淨,於是乎大嬸每天都裝好一瓶帶出去喝,連煮沸程序都自動省略XD
這次訂房係透過新紀元日有限公司,價格有時會比一般優惠,或是當預約多時可優先預約,設施也有優待,優惠方案因各別飯店而有所不同,詳情請洽詢新紀元日有限公司的謝小姐(02)27547730,像這次房間升等與送的瓶裝水都是他家的功勞。
房間一走出來,在電梯旁的落地窗就可以看到這樣斗大的富士山,真的好幸福唷~~這是颱風天過後的一天到達靜岡時,唯一、也是第一次看到的富士山,當時我還嫌有雲兒擋在半山腰,差點懶得拍,想說等撥雲見山再來好好拍,誰知...就再也沒見到它了T___T
這裡也有提供晚餐,旅館為我們準備了一間典雅的宴會場用餐,這間エンゼル最多可容納30人,日本通常會加收個室費用,2小時要21,600円。
當天晚餐雖然沒幾樣,但道道精彩好吃,有萬中選一的感覺,當天菜色有生干貝+鹿尾菜,一鍋北海道知床豬肉片,底層鋪了一大堆青菜,這樣吃好清爽。
豬肉片切的有點厚度,油花雖然大片,但一點都不膩口,幾樣青菜經過燉煮後,既鬆軟又脆口,湯汁帶有肉香,連著肉片一起入口,爽度很高!
這是三島縣的可樂餅與餃子,係使用箱根西邊山麓生產之三島馬鈴薯,也是熱騰騰的平民美味之一。這樣的晚餐,每個人3,500日元,有點訝異商務旅館供的餐有如此水準!本來上桌時還有點擔心口味哩,只是啊份量再多一點會更優,有點意猶未盡... 
吃飽後進行日本人最愛的康樂遊戲,玩的是套圈圈,大嬸似乎手感不怎麼好,好幾次都抱蛋而回,還好最後一次雪恥,拿到最高分,獲得一個小獎,哈哈!
旅館周邊有一個一應俱全的大型超市西友,而且還是24小時營業,步行差不多要二十分鐘,其實還蠻遠的,但我們因為有伴,所以走來不覺得遠,我本來沒有要買東西,但吃得太飽,想說出去散散步消化一下,就跟著大伙出去了,這次很感謝同行的日本通好友們介紹了許多美食給我,買的餅乾都很好吃(有幾樣忘了拍:P),允嘉哥跟妹妹都超愛!下次去日本再來補貨,而且超市賣的價錢又比便利商店更便宜,所以大家幾乎像是不要錢的拼命搬,一向不買東西的我也莫名的買了不少XD
這好像是馬克媽激推的超滋潤護唇膏,聽說爆好用,但我因為還有好幾條好姐妹手做的護唇膏,所以自動PASS過,不然這裡打七折耶,不過打完折一條還要1,050日元,等於要台幣近300元,還真是不便宜呀!有人用過嗎?!
APA飯店富士中央的自餐早餐比晚餐遜色許多,我其實找不到幾樣想吃的,所以兩天都只挑水果、玉子燒跟炒麵吃而已...
但這炒麵還真是普通到一個極點,偏油、偏軟又太乾,整個跟等一下要介紹的富士宮炒麵有著天壤之別,從來不知道炒麵的味道可以差這麼多,老實說在還沒吃到富士宮炒麵之前,我也刻板的以為炒麵不就是那個味兒,有什麼分別?甚至好吃!?
聽說富士宮炒麵每家的醬料都不一樣,各有獨門秘方,而且它沒有所謂的專門店,通常都是餐廳或食堂兼著賣,因為這是富士宮市的地方料理,每一個家庭都會做,我們吃的富士宮炒麵是這家鉄板焼ちゃん的バイパス分店。
共提供55個座位,都是需要盤著腳的座敷席,每個座位都有鐵板可以自己炒,旁邊還有章魚燒的烤盤,我想日本人自己操作絕對沒有問題,但是我們就不必了!等一下搞得食物不成食物就糟了,好在日方應該有看出我們的不安,一開始就進定請店家幫忙炒,聰明睿智的決定!
不看菜單還不知道這富士宮炒麵還真是便宜,一盤加稅後只要580日元,就算點加了海鮮的綜合版也只要680日元,可別小看它,小小一盤,大大美味,果然是常民美食,迄今仍令大嬸思念再三!想一嘗再嘗的好味~~這家店除了炒麵,還賣很多鐵板料理,像是大阪燒、廣島燒等。
別小看這一盤炒麵,它可是在日本國內六七十種地方美食當中,蟬連兩次B級美食的冠軍,那可不是件容易的事!一定有它獨到之處,才能得到這份殊榮~~配料除了每家的獨門醬汁,還有高麗菜絲、洋蔥與豬碎肉外,像我們這份綜合特製的還加了海鮮,最後還要加上沙丁魚粉與紅薑絲提味。聽說富士宮炒麵的麵體使用的是口感獨特、富有彈性的蒸麵。
它好吃的秘訣除了不是用柴魚粉,而是用沙丁魚粉與特選蒸麵之外,還有一個致勝關鍵是於改以豬油去炒,多了香氣,麵條有硬度帶點Q,這餐我們是在爬完富士山之後去吃的,只吃了小小一盤,根本不夠啊~~要不是趕時間,真想自費再來一盤!
現炒、熱騰騰的富士宮炒麵,真的跟旅館早做好的,或是屋台料理做好保溫販售的那種差很大!如果有來靜岡縣一定要嘗嘗看,包準不會令你失望,如果大家有看2013年一部瑛太主演的日劇「最高の離婚」的話,該劇當中飾演老婆結夏的老家就在富士宮市,當然也有端出吃這道庶民美食的戲碼。
 
※アパホテル 富士中央※
http://www.apahotel.com/hotel/toukai/06_fuji-chuou/
地址:静岡県富士市日乃出町38番地
電話:0545-51-5588
交通方式:
.新幹線「新富士駅」より車で5分
.東名「富士IC」より車で2分
.新東名「新富士IC」より車で5分
※Brilliant Era Co., Ltd./新紀元日有限公司※
電話:(02)27547730
Mail:brilant.era@msa.hinet.net/謝小姐
※鉄板焼ちゃん/バイパス店※
http://t-chan.jp/
地址:静岡県富士宮市中原町6
電話:0544-22-0111
營業時間:一~五11:00~23:00/假日11:00~22:00
交通方式:JR身延線 富士宮駅 北 バス15分

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2014「ITF台北國際旅展」在昨天11/7(五)正式開展,今年共有1,450個攤位,規模一年比一年大,人潮也是一年比一年多。今年連莊2014公民記者,有記者證可以自由進出台北國際旅展,幫大家報導旅展好康消息!下面是小姑我參加展前記者會後,整理的熱門住宿券、餐券、星級飯店下午茶、國內旅遊和國外旅遊相關重點資訊,供大家搶購參考,免得進入旅展會場,只能跟著人潮走馬看花。
明年公布的國定假日加上彈性補假,3天以上的連休有8次之多,元旦也有四天假期。大家想規劃長天數的旅遊,可以利用明年春節6天假期(2/18-23),再多請兩天假(2/16-17),就可以從2月14日一路放假到23日,足足可以放10天假,而且緊接著又是228三天連假,可以好好放鬆度長假。看準明年連假商機,各大飯店、旅行社紛紛在旅展推出早鳥優惠價搶客。
【住宿券2折起】例如最多可入住三晚全台晶華麗晶酒店集團的「環遊晶華‧超值護照」原價46,200元,旅展價只要9,999元,約等同2.1折。台北凱撒大飯店全新綺幻客房原價15,400元,優惠價3,499元,約2.2折。高雄漢來大飯店的市景精緻客房原價10,800元,旅展超低價雙人入住只要2,688元,也是不到2.5折。
【餐券38折起】香格里拉台北遠東國際大飯店馬可波羅餐廳「豪華義式海陸大餐二人券」下殺38折,旅展現場價2,888元。華泰大飯店集團「華泰王子大飯店X華漾大飯店聯合餐券」以4.5折回饋消費者,每張999元,就可品嚐原價2,200元的「九華紫禁御品宴」。台北圓山大飯店松鶴廳自助餐雙人券原價1,199元,旅展每天前100名,享5折價只要599元。台北福華聯合餐券打6.4折只要888元。台北威斯汀六福皇宮「威斯汀假日餐券」可選擇祇園日式雙人美饌自助餐或丹耶澧義大利餐廳四人分享活力套餐,特價2400元,相當於6.7折。
【星級飯店下午茶400元起】← 鎖定世貿三館
台北美麗信花園酒店下午茶每張415元,香格里拉台北遠東國際大飯店下午茶券每人450元,台北凱撒大飯店下午茶每張483元。台北喜來登大飯店十二廚下午茶每人525元,台北晶華酒店柏麗廳平日下午茶券每人550元,台北君悅酒店凱菲屋平日下午茶每人595元。大倉久和大飯店歐風館平假日自助下午茶券每張690元,台北寒舍艾美酒店探索廚房自助下午茶每人880元。

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台灣東部真的一片好山好水,很令人心神嚮往,雖然八月底衝金針花海,才去花蓮玩了五天四夜,這會兒又想去了...是說大嬸遊記真的生太慢,好吃好玩及很讚的民宿都來不及即時分享,暑假咻一下就過去了,這個節骨眼寫出來,約莫只能等著寒假的到來了...花蓮遊記再度啟動,先來介紹這次住過的幾家優質民宿,首發是小朋友會愛的以合金寨,這裡彷彿世外桃源,蓋在半山腰,裡面有馬可騎、還可以釣魚餵小白兔,簡直是小型動物園來著,民宿晚餐也好吃!我們幾乎是進去了就沒再出來,又是恣意慢活的一天。
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位在壽豐鄉米占古道上的以合金寨,自台九線或台11丙過米棧大橋或中興橋轉193縣道,大約10分鐘的山邊路就會到達以合金寨,最近的火車站是壽豐站,可事先請民宿來接(最晚前一天預約),一輛車可載4人(車資200元)。如果自己從壽豐站叫車的話大約350元(車程15分鐘),從花蓮車站搭是850元左右(車程約40分鐘)。這裡可是有限門禁的,進出都有管制,這樣還真的有邊境山寨的fu~~另外這裡也有提供外客下午茶的服務,不過要先去電預約。
車子可以直接開進去,這棟架高的主建築物同時也是以合金寨的一館,是以和金寨主要的公用活動空間,旁邊就是停車場,下午茶、晚餐及早餐都在這邊享用,後側連接住宿區,計有五間房,分別是白金房*3與紅火房*2,如果情侶來度假,記得指定白金房有檜木桶的那間!
戶外延伸的木棧平台上設有搖椅與桌椅,傍晚時坐在這裡乘涼放空,看著遠方天空雲層穿透下來的斜射光,不知有多愜意,夜間更是觀星的好所在。
室內空間可容納好幾桌,雖然不是整面大面積落地窗的形式,但光線經由不同狀形、一塊一塊穿透進來的感覺也別有一番風味,這裡的幫主很有才華,除了精通馬術,還打了一手爵士鼓,可惜本次無緣欣賞他的表演。
如果有預約下午茶的話,非房客開放下午2~5點的時間,主要以飲料為主,採單點方式,入園最低消費每人100元,當天點心盤內容有中式養生大餅&自製冰淇淋&新鮮水果&自己有機栽種的水果汁,那個養生大餅我還蠻愛的,桑葚汁也好喝。至於入住房客在五點前進來有簡單的下午茶,飲料及冰淇淋兩樣。
以合金寨共有三棟住宿區,分別擁有不同的設計格局與景觀風貌,除了連接主楝的白金與紅火房型,還有二館的三間青木房與三館三間黑水房,共計11間房間。房間命名與排列係依照中國的五行原理,全出自山寨夫人的理念,關於命理與金水木火土的學問深如海,真要聽她講解,包準三天三夜還說不完XD,所有房間都是樓中樓形式,只有一間房間有浴缸,是白金雙人房的牛,我們這次入住在最上方三館的黑水房,車子可以直接開上去停,或是車子停在下面停車場,由主人開高爾夫球車載人與行李上去。
訂房時,民宿就有貼心提醒因為為閣樓設計,唯有這個房型的階梯沒有做扶手,帶小孩來要特別注意,所以每次妹妹上去玩,都要派一個人守著才行,跟前顧後就怕有什麼閃失,雖然民宿蓋在山上,但房間內有wifi、小冰箱與電視,基本上該有的都有,完全沒什麼不便。
 
黑水房是四人房,樓下那張是QUEEN size的床,樓上則是標準雙人床,外面還有獨立私人露台(晚上兄妹倆隔著玻璃看青蛙和壁虎在壁燈旁守株待兔!)。  
提供毛巾、浴巾、牙刷、牙膏、沐浴乳、洗髮精、肥皂、刮鬍刀、梳子、浴帽、礦泉水與泡麵。房間與浴室都帶點中國風味,尤其是乾溼分離浴室的洗手檯好古色古香(雖然有點舊了)。  
放完行李,在房間稍作休息後,我們緩慢步行下去,沿路都聽得到蛙鳴鳥叫,不自覺腳步輕快,差點跟妹妹唱起歌來XD。這裡的房價包含簡單下午茶、早餐及一些園區活動,像是體驗原住民弓箭、釣魚與採摘(套袋)有機水果,不過我們當天只跟到釣魚(其他沒有),允嘉哥一釣就上手,我跟妹妹在旁邊猛鼓掌,回程還去馬廄看了馬,這裡共養了四匹馬,為了照顧他們的健康,連飼料都是由國外進口,看來花費頗傷。
晚餐須事先預約,採無菜單料理、合菜的方式,因為是民宿,希望來的客人能真正體驗民宿在地生活,故安排與主人同桌吃飯,晚餐固定六點半開飯,因為是大家一起吃飯,所以時間無法更改,費用部份大人每人380元、小孩280元(110cm以下小孩不收費),到了冬天還會有火鍋,木炭煙囪火鍋費用為每人430元,這晚我們還加了菜,是允嘉哥釣到的魚喔,好大一條,瞬間被秒殺,好吃到連我也忘了拍照:P 
山寨夫人果然不是當假的,雖然都是家常菜,但口味都不錯,菜色主要是山上種的蔬果或自己飼養的放山雞鴨鵝,這種有機無毒的養生料理最讚了!當天晚上我們都吃的好飽,有幾樣菜帶點辣好下飯(豆干、茄子跟泡菜豬),我狂吃泡菜松板豬這味,魯牛肉也好吃,這種跟主人同桌的經驗很難得,而且價格合理,推薦就不要再出門,直接在裡面享用晚餐。
這裡沒有光害,吃完飯出來映入眼廉的是滿天星斗美景,妹妹看得出神,母女倆窩在椅子上觀看了好一會兒才離開,回房後兩隻小的上閣樓坐在階梯上看動物!小孩世界真的好單純,光是有隻靑娃跳到窗台邊表演抓食秀,他們也可以看很久很久,我都打了好幾個哈欠了...
妹妹更是妙,這個晚上除了觀察靑蛙的動態,還可以坐在旋轉階梯打鼓,真的是什麼都能玩的孩子!很懂得自己找樂子!
騎馬的活動大多是在早上進行,記得前一天與幫主預約時間,教學場地就在以合金寨的停車場裡面進行,幫主會在一旁做指導並讓客人自己騎馬,考量到大部分的人都沒有學過騎馬,為顧及安全,都是在園區內騎乘,沒辦法騎出去,另外可付費參加的活動還有植物槌染、放天燈及餵食動物等。
騎馬教學一節課40分鐘是1,500元,如果嫌時間太長太熱,也可以選15分鐘的初步體驗是500元,房客打8折優惠是400元。允嘉一開始還龜龜的放不太開,後來騎了幾圈,慢慢抓到節奏與感覺,背也直了,最後還小跑步了起來,屁股在馬背上跳動的滋味,想必是種奇妙的感受,我在旁邊看了都帶勁,允嘉下來直呼好玩!真的是很特別的經驗。後來最後一組學騎馬的人,幫主索性直接叫她沿著坡道騎回馬廄去,有夠刺激的!
 
由於幫主的兒子在壽豐火車站前開了間早餐店,叫壽豐早點(春虫冰店),在當地還蠻知名的,生意很好,所以民宿早餐就直接選用自家早餐店內販賣的品項。
每人一大盤,有水煎包、起士米餅、韭菜盒,都是早上現包現煎的,再加上一顆荷包蛋配豆漿或紅茶,算是超級豐盛,基本上女生一個人應該是吃不完的,我喜歡他家的豆漿跟酥香有嚼勁的米餅,米餅吃起來還有點焦脆鍋巴的感覺,豆漿更是一絕,好喝的秘訣在於黃豆利用山泉水沖洗了一整夜,完全去除異味。如果有機會去早餐店的話,聽說起司培根蛋餅、梅干菜起司米餅、紅豆餅及法式土司都是必點。
除了上面那些,還有吐司及現切水果可以吃,現烤吐司抹上山寨自製的果醬超級好吃的!兩種手工果醬都有在賣,這裡的紅文旦還有得到有機認証。
早餐後妹妹又要求要餵小白兔,昨天拿青草,今天改拿紅蘿蔔,感覺上牠們似乎比較喜歡紅蘿蔔,搶得很!
這裡的小白兔又肥又大隻,想必生活得很好,也是,在這樣的環境下長大簡直就是天堂,還好四周有加裝鐵網,不然應該會被蛇類當成食物吧XD
附近的景點有雲山水、立川魚場(摸蜆仔兼洗褲)、豐之谷濕地公園、海洋公園、兆豐農場、鯉魚潭、白鮑溪、林田山、光復糖廠,車程都是半個小時內可到達,這些點都很適合小朋友,列出來給大家規劃行程時作為參考,以合金寨屬於真正的民宿,沒有請管家,除了偶爾有打工換宿的學生來度假幫忙,就只有主人一家三代同堂住在裡面,想要親近山林、喜歡小動物,與體驗不一樣的民宿,可以來試試以和金寨,一整天都可以窩在裡面,完全不用出去。
這次的花東行是在AVIS國際租車花蓮站租車,服務好車況也新!現在AVIS國際租車有按讚加入粉絲團,留言+分享貼文的即可抽活動,獎品有『AVIS X 逸客住宿抵用劵』x 1名
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※以合金寨※
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地址:花蓮縣壽豐鄉米棧村6鄰米棧2段3號之1
電話:(03)8741393、0972-815193
連絡時間:週一至週日9:00~22:00
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※壽豐早點※
地址:花蓮縣壽豐鄉壽豐路一段63號
電話:(03)8654889
營業時間:0400~1200
※延伸閱讀※
《2014花蓮金針花季5日遊》花蓮火車站AVIS安維斯租車.公正包子vs周記蒸餃.京湘排骨麵飯.鋼管廟口紅茶vs黎明紅茶
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41372101

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大嬸即便人現在在墾丁陪小公主玩沙踏浪,享受國境之南的溫暖太陽,也不忘來報告好消息,台北國際旅展即將於11月7至10日在台北世貿一館的1、2樓和世貿三館同步展出四天,共1,450個攤位,想撿便宜搶好康的朋友,千萬可要把握時間,往年台北國際旅展就以星級飯店住宿與附設餐廳是最最熱門搶爆區!因為連莊2014公民記者的關係,可以得到第1手消息,這裡先提供幾間住過的星級飯店特惠資訊,供大家衝場搶購時參考,有人說旅展買券雖然便宜,但不一定有時間去,買了也是浪費錢,也有人當成是一種強迫自己休息旅行的方式,買了券就會被迫擠出時間安排旅行,就看個人選擇囉。
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.墾丁夏都沙灘酒店–攤位世貿三館G663
於11/07至11/10在台北國際旅展(ITF)推出各種優惠票券,平日住宿券4.3折起,2天1夜特價4099元,3天2夜特價7299元,含愛琴海餐廳自助式早餐,再享特定期間之平日升等、接駁服務或周六免加價入住。旅展現場購買住宿券即贈限量環保海灘袋,滿7777元即可參加摸彩一次,最大獎可獲得蜜月套房升等券,另可再享信用卡滿額刷卡禮。同時於11/4至11/13開放網路預購,讓無法親自到現場購買的消費者也能搶到優惠。 
恆春墾丁相關景點遊記參考→ http://goo.gl/5N4CiP
.裕元花園酒店–攤位世貿三館G208
台中裕元花園酒店於ITF推出超值住宿券與餐券優惠,住宿大約以35折搶攻市場,百匯自助式下午茶則以每人大約340元的划算價格吸引消費者!
11/1起開放早鳥於官網線上訂購,親至旅展攤位者還有意外驚喜喔!!
前往官網http://www.windsortaiwan.com
遊記參考→
《大台中飯店民宿》台中裕元花園酒店~一泊二食.親子住房專案.賓利禮車高鐵接駁
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41195848
《大台中餐廳景點美食》裕元花園酒店~映景觀餐廳.乾式熟成牛排
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41246698
.煙波大飯店–攤位世貿三館G360
煙波大飯店推出2014台北國際旅展限定優惠,「新竹花蓮聯合平旺日住宿券」2至4人入住,每張優惠價3,500元,每人最低只要875元即可入住煙波大飯店新竹湖濱館或花蓮館;為讓無法參與旅展的朋友也能享有這波住宿優惠,除旅展現場銷售之外,11月3日至14日也同步開放官網及電話訂購。另外,旅展現場更推出每日限量100組的餐飲優惠活動。
→遊記參考《新竹住宿景點》新竹青草湖.煙波大飯店湖濱館~親子遊樂設施大滿足
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41426434
.天成飯店集團–攤位世貿三館G228
聯合住宿下殺3.8折起 餐券下殺4.6折起,五星級飯店自助餐券每客499元,櫻桃鴨烤鴨三吃只要1000元,21天熟成美國肋眼牛排套餐券6.9折
額外提前於2014/11/04~11/06 在各官網提前開放限量搶購!
台北天成大飯店www.cosmos-hotel.com.tw
台北花園大酒店www.taipeigarden.com.tw
蜂巢旅店www.b-house.com.tw
→遊記參考《愛台玩星級旅館》捷運西門站/小南門站住宿美食景點~台北花園大酒店.翠庭中餐廳.八拾捌茶輪番所.龍記搶鍋麵.植物園南門町三二三
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41551672
再來是國外特區報告:
山陰山陽–攤位世貿一館D331
日本一直都是國人最愛旅遊的地方,人氣常賣可想而知,一般大家最常去大阪、京都或東京,不過這些地方應該都去爛了,其實日本還有很多好玩的地方,尤其是日本鄉下真的很棒!大嬸這次要來推薦所謂的山陰山陽裡日本,雖然山陰山陽地區5縣當中,大嬸只去過日本古文化發源地之一的島根縣,當時一些個景點搭上古老傳說的穿鑿附會,更添神秘與魔力,其他4縣同樣列為神話國度,一樣令人神往,想跟我一起更認識這個神秘之所在,可以去國際旅展D331尋找他們的攤位,旅展期間每天都有活動!

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住過那麼多間的宜蘭民宿,每間各有其吸引旅人的特點風格,但通常再回訪生意好的熱門民宿,大多是因為蓋了二館或是新增幾個房型,很少民宿主人像星畔河岸的詠晴和厚吉這樣,明明房間只有3,4間,房價也走平實路線,卻願意花大把銀子來改善公共空間,提升房客的住宿品質,感覺真的把民宿當自己家來打造經營,而不是一切向錢看。
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星畔河岸顧名思義就在少光害可以看星星的水鳥濕地河岸旁,周邊田間堤防都是腳踏車專用道,民宿提供給客人的腳踏車感覺有更新了。
初訪時這裡還只有人工草皮步道,現在新增了盪鞦韆,目前這座高度比較適合大小孩,因為輪胎座椅不太好坐,已經把建議給詠晴,不久後會再改成適合小小孩的燙鞦韆椅墊。
鳥大叔說看了就很想包棟的烤肉台,旁邊的河岸天外飛來隻孔雀,允嘉兄妹倆都看得出神,聽說甚至還會有黑面琵鷺出沒。
原本後方的空地花園,竟然進化成海洋鄉村風情的餐廳咖啡座,讓客人多了個喝茶聊天吃早餐的公共空間。
廚房餐廳的裝潢簡潔舒適,陽光透進來真的是美呆了~~
女孩兒坐進來,應該直接當外拍場景(自拍神器記得帶ㄟ)。
午茶提供客人咖啡飲料和簡單茶點,允嘉跟妹妹一人愛一種,完全不會吵架。
Best義大利貝斯特Espresso咖啡機,煮出來的咖啡很好喝。
星畔河岸前後看起來完全是二種風情,民宿共有四層樓,一層就一間房,一~三樓各二張大size雙人床,每間房型的空間都特大,依照不同人數入住各有不同優惠價。
目前房價列表如下→
房價平日優惠價:二人入住3,000元/三人入住3,700元/四人入住4,400元
假日優惠價:二人入住3,500元/三人入住4,200元/四人入住4,900元
一樓的房型是綠意河岸,浴室只有提供淋浴,二人入住平日3,000元就可享受整層樓的空間,爽度很高!這間不用爬樓梯,也適合有長輩同行的家庭旅遊。
初訪時住在二樓的愛戀玫瑰,這次往上走一層,入住三樓的星畔藍天,前後都有露台,愈往上層視野愈好。
才剛進房,允嘉哥就直接霸佔落地窗邊的搖搖椅,完全就不想動了。
野馬妹專屬的粉紅小沙發,因為這種沙發表面不好清潔,詠晴特別鋪上可以換洗的墊布,這樣確實乾淨許多,晚上大家就賴在自己的位子上看16個夏天最終回。
適合聊天泡茶的小客廳,民宿提供了不少零食。
乾濕分離的TOTO衛浴,沐浴備品是星畔河岸比較弱的一環(其實我們家最近都會自己帶),以後預計改成上山採藥有機系列的環保瓶,已與廠商接洽好。
這次回訪,同樣在很多細節都可以看到星畔河岸的用心,像是門簾、窗簾、寢具、燈具等挑選,床墊一躺就知道是高檔貨,地板環境乾淨整潔,詠晴說她希望客人來住的舒服,也把自己認為最好的分享給大家。
四樓最新開賣的VIP星空2人房,平日3,700元/假日4,200元,這間是唯一的雙人房而且有浴缸的房型,非常適合小情侶蜜月渡假的甜蜜風格。
這間的室內坪數空間雖然比其他三樓來的小,但前後陽台視野卻是最好的,液晶電視也大台。
天氣好的時候,前陽台的龜山島清晰可見,早上起床看日出不用走出房門。
後陽台面對河岸和田野,據說光害很少,晚上可以賴在這兒數星星(如果不怕蚊蟲大軍的話)。
參考完最新的VIP星光房型,回房簡單休息過後,趁著天還沒黑,帶允嘉兄妹倆去附近的田野濕地騎騎單車,不過傍晚一夜蚊大軍好可怕(幾乎是張嘴就會飛入),還是建議起個早,清晨空氣好騎車最舒服。
如果不想帶小小孩去附近騎車,其實在星岸河畔前庭,騎騎童車或滑步車也蠻安全的,妹妹這次跟民宿小主人nini一整個相見歡,兩個都愛漂亮、愛穿裙裝、也有公主病,所以一拍即合XD
二個人超麻吉,從傍晚玩到晚上,從騎車玩到開心農場,然後隔天吃早餐又膩在一起玩。
之前星畔河岸提供的早餐是礁溪包子、麵線和豆漿等在地小吃,隨著海洋鄉村風格廚房餐廳的新建,早餐改為現作的西式套餐,吐司披薩會等客人就定位後才送進烤箱,這種東西就是要趁熱熱、起司還會牽絲的狀態最好吃,只是兒童份量建議可以減半,大人都快吃不完啊~~
除了提供咖啡果汁之外,每人還有一盅鳳梨紅棗雞湯,湯頭鮮甜好喝,特別挑了養超過四個月的雞,肉質也好吃,是說早餐有提供雞湯的民宿,真的很少見,客人喝了應該會元氣飽滿,神清氣爽的迎接嶄新的一天!
自從民宿增建了新的餐廳公共空間之後,詠晴他們似乎顯得更忙了,因為要自己整理房務,又要準備餐點、接待客人,幾乎沒有喘息的空間,不過他們樂在其中,看到厚吉還認真翻閱食譜研究菜單,相信他們一定會越做越好,期待看到他們有很好的成績。
※此為住宿活動體驗文※
※礁溪民宿星畔河岸※
官網:http://chhouchi.pixnet.net/blog
FB粉絲團:https://www.facebook.com/starriverbank
地址:宜蘭縣礁溪鄉時潮村塭底路1-8號
座標東經121 °47'51.5"北緯24°48'24.1"
電話:0930581882.0955008077
※宜蘭/頭城/礁溪/壯圍/員山/三星/羅東/五結/冬山飯店民宿住宿整理推薦※
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《遊記》2013姐妹宜蘭小旅行~礁溪新開民宿.環湖步道包圍的星畔河岸
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《宜蘭羅東五結冬山民宿景點》現代時尚的冬山T2會館~整個民宿都是允嘉兄妹的餵魚池
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《宜蘭壯圍民宿景點》壯圍上萊茵莊園~歐式古典巴洛克建築風的宜蘭新民宿.女孩兒的心頭好!
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《宜蘭羅東三星民宿》三星隱源舍~低調簡約有質感.下午茶和早餐誠意十足的宜蘭民宿
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《宜蘭羅東五結冬山民宿》老檜木加清水模的旅樹~直接住在冬山河親水公園童玩節正門口
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《宜蘭三星民宿午茶餐廳》日光小鎮南法蔬食農莊
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《宜蘭羅東五結冬山民宿景點》冬山河畔閒雲居.宜蘭最美冬山火車站
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《宜蘭羅東五結冬山民宿》自然捲北歐風格旅店(羅東運動公園附近)
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《宜蘭五結民宿》綠色稻田裡的彩虹屋.繽雪樂園(國立傳統藝術中心旁)(Dream Colorful B & B)
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《宜蘭民宿飯店》三星安農溪畔自行車道旁~米卡薩Mi Casa民宿.午茶和早餐都是亮點
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《五結羅東民宿飯店》宜蘭43會館峇里風情Villa~小2口到三家人都可以包棟
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《五結羅東民宿飯店》羅東夜市木棉道美學商旅 (Kapok Hotel and Resorts)
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※宜蘭小吃限時大挑戰※
《試駕心得》宜蘭小吃第十三次限時大挑戰(麻醬麵蛤蜊湯、北宜蛋之家、頂埔阿嬤蔥油餅、樂屋日本料理、宜蘭餅)
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《遊記》2009宜蘭小吃第十二次限時大挑戰(壯圍崔記早點、淡江大學蘭陽校區、羅東林業文化園區、羅東竹園鴨莊、二嫂三星蔥油餅、羅東夜市冰雪、包心粉圓)
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《遊記》2009宜蘭小吃第十一次限時大挑戰(純精路油飯、阿凱芙蓉香酥肉羹、涼意叭噗、阿通伯飛虎魚丸)
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《遊記》9806宜蘭小吃第十次限時大挑戰(市場肉羹老店、市場口紅豆冰、甕缸雞、肉羹慶、市場口大頭肉羹)
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《遊記》9801宜蘭小吃第九次限時大挑戰(文昌路汕頭餛飩、南館市場排骨麵、冷熱粉圓、北館市場四海居小吃部、黑店冰店、亨利派雞排)
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《遊記》9712宜蘭小吃第八次限時大挑戰(火生麵店麻醬麵、一香飲食店餛飩、大麵章沙茶麵麻醬麵、古意人米粿、開水製冰豆花粉圓、礁溪中山路芋仔冰)
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《遊記》971002宜蘭小吃第七次限時大挑戰(文昌路炸醬麵、老吳排骨酥麵、鋒木魚酥羹、十六崁瓜仔雞意麵、阿茂米粉羹、番王雞肉飯炸醬麵)
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《遊記》970617宜蘭小吃第六次限時大挑戰(過嶺早點飯團、漢記便當、小水牛雪花冰、越南香頌麵包、神農沙茶魷魚羹、黑店冰)
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《遊記》950714雪山隧道初體驗宜蘭小吃限時大挑戰(北門蒜味肉羹、大觀園宜蘭小吃、三源行、老增壽、第一肉羹、聯全麻糬)
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