從員山IL行館退房後，我跟鳥大叔根本就吃不下了，因為民宿提供的早餐幾乎可以飽到中午！倒是我家妹妹早餐沒啥吃，喊著要吃麵，所以離開宜蘭前，孝女爸爸特地再繞去一家礁溪的隱藏版麵店配滷味！這間的名字很高級響亮，叫三民大飯店，上過愛玩客和食尚玩家等美食節目，而且光食尚玩家就不止報過一次，覓食重點在於攤頭的二大鍋滷味，想吃什麼自己撈，撈得到才有得吃！
來之後記得先找座位填單，最後再去攤頭選這裡的招牌滷味。
內用區擺了好幾桌傳統的大圓桌，很有在地辦桌的氛圍，當時已經滿了，我們選坐在屋外的圓桌，當然都要與別人併桌。不知是最近剛上食尚玩家的原因，還是本來就生意好？平日中午強強滾，最後外面還爆桌~~
先拿菜單填單，點好主食跟湯，這裡的四神湯只有三六日才有提供，真是殘念，另外比較特別的是有每日更換的大鍋湯。除了滷味要至攤頭現點，菜單上還有冷盤與季節限定的小菜類要先勾選。冰櫃裡的雙色豆皮捲(煙燻/原味)我也很有興趣耶！
點好上述那些，最重點的滷味要親自去攤頭那二大鍋自己撈，二鍋的內容物不太一樣，有什麼撈什麼，想要的直接夾到鐵盆裡，老闆會在鐵盆旁做記號，夾上桌號以此辨別好算錢。
野馬妹超愛吃麵食的，每次問她想吃什麼，千篇一律都是麵麵麵麵麵！於是找好吃的麵店就成為孝女爸爸出門最大的任務。這家位在羅東夜市立體停車場旁的無店名古早麵店，我們前前後後經過好幾次，每次都吃飽才想到，這次終於空著肚子來相會。
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攤頭前那一帾木製麵檯很有古味，不論煮飯區、桌面或店內也保持的很乾淨，連使用的筷子也是那種超古早的木筷，麵條口感優，調味清淡，是間簡單樸實的麵店。吃完之後，大叔帶著妹妹去夜市裡的公園溜滑梯，阿妹玩瘋了！阿母則賺到一點自由逛街的時間，後來集合又買了脆皮雞蛋糕跟三星蔥豬肉蔥捲餅當點心，中午的羅東夜市人潮沒有晚上來的洶湧可怕，而且還有不少在地人愛吃的老店都是在這個時段營業。
這家麵店在羅東夜市外圍區，不在主戰區內，車子可以先停在立體停車場後，再步行過來，就在旁邊而已。
因為沒有店名，所以特別拍了門牌號碼，如果真要認的話，旁邊有家好朋友照相館，再過去是摩斯漢堡，販售的品項很簡單，就幾種麵跟湯而已，價錢都一樣，有分大小碗。
吃完曉迪的魯肉飯和排骨酥湯，雖然已經有八,九分飽意，大家感覺上還是意猶未盡，繼續往南機場夜市裡面鑽進去！走了幾攤看到左手邊這攤好吃炸雞有小小的排隊人龍，鳥氏父子完全沒有抵抗力的直接跟著排，那就乾脆來個炸物配珍奶的邪惡組合當ending吧！以前年輕常常這樣胡亂吃，現在年紀到了，反而感覺非常匪類，嘴饞多吃一點就很有負擔orz...
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每次經過好吃炸雞幾乎都看到有人在排隊，好吃炸雞是先排隊點餐再排隊領餐，有個點餐小哥會一個一個問要點什麼，然後後檯就開始丟下油鍋瘋狂亂炸，所以速度還蠻快的，不用等太久。
現炸大雞排45元，現點現炸外酥內帶汁，不錯吃！以同樣的大Size炸雞排而言，好吃炸雞好像有比較便宜一滴滴。
龍珠40元，有酥有香，可惜裹粉有點多。
萬華南機場夜市有許多美味小吃，而且早上、傍晚和晚上各有不同的排隊美食！這間位於南機場夜市牌樓下的曉迪排骨酥湯，從以前還叫小德張時期就是鳥大叔的愛店，雖然以口味而言，還沒有名列南機場夜市最無敵的小吃，但卻是覓食頻率最高，也就是吃最多次的店家，大概跟附近的汀州路無店名紅燒肉粥差不多，只是一個早場一個晚場。
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南機場夜市的交通不算方便，離捷運站有點距離，停車位也不太好找，所以我們家每次來都是騎機車居多。牌樓入口有二大門神，面對牌樓右手邊是山內雞肉，左手邊就是曉迪筒仔米糕排骨酥湯，二間生意都不錯。
鳥大叔每次來都是點魯肉飯配芋頭排骨酥湯，簡單嗑完閃人。
這次全家人都來了，不小心就點了一整桌。
這家隱藏在蘇澳鄉間小路裡的稻香園，是有好幾間宜蘭民宿主人掛保證的蘇澳在地美食，因為初訪的經驗頗有點奇妙，所以很快就有二訪！它的招牌是雞肉飯和其他創意台式料理，點菜得等老板招手，再到廚房裡頭去，看現場食材點菜，感覺好像是另類的無菜單料理，好有趣喔！除了夾帶很多湯汁的雞肉飯必點之外，我們家最愛雞鴨拼盤和蕃茄炒皮蛋(超下飯)，二訪時發現隔壁桌的識途老馬還點了盤金黃誘人的滑蛋(鴨蛋)，立馬筆記為三訪必點！
這家稻香園的位置有點偏僻難找，得靠GPS帶路才找得到。停好車後我們就被屋子外的櫻花樹給吸引，上面竟然停了滿滿的麻雀，根本麻雀樹來著！
第一次來的時候很妙，一打開門就得馬上關好紗門才行，不然會有許許多多蒼蠅跟著你進門吃飯，老闆說可能是附近存在很多有機肥，所以蒼蠅特別多，後來連允嘉大哥也拿著蒼蠅拍幫忙打起來XD，不過第二次來就沒有這種情況了，隨口問了上前招呼的小弟，他說可能是季節和溫度的關係吧...
這裡並沒有菜單，會直接把客人叫進廚房點菜，問完人數後第一個建議就是給拼盤，第一次去只有雞鴨雙拼，第二次則多了三層肉，除了白斬雞，其他都是煙燻口味的。
這裡的雞鴨全都去了骨，很好食用，肉質滑嫩軟Q帶汁，連小孩都咬得動，煙燻的香氣很足，豬肉肥油部份雖然多了點，但咬起來還不會太可怕，帶點脆度。淋上古早味醬油(聽說是店家自釀)，雖然一大盤，但輕鬆解決非難事。
因為從小就是菜市囝仔，了解我的朋友都知道我是個早餐都要吃很多的怪咖，笑說我很適合當台南人，肉焿麵、魯肉飯和油飯這些我都超愛，就是喜歡透早就呷飽飽，昨天吃了萬華車站七十元的花枝羮讓我嚇嚇叫，上網google萬華的早餐，又跑出艋舺大道上的阿萬油飯，聽說也是萬華車站附近的老店，馬上來吃看看！
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艋舺阿萬油飯在艋舺大道上，離捷運龍山寺站約十分鐘腳程，萬華車站則是在斜對面，印象中在接近萬板橋頭的西藏路上也有分店。
拍照時忙碌的阿姨還主動把手拿開讓我拍，揪甘心。
坐位隨便坐，早點來比較空，聽說中午人就多了。
板橋早午餐店家超多，我常都發懶不想進城去台北，就會叫好朋友坐上捷運到新埔站下車，這裡吃的也不少，還有很好逛的新埔菜市場，女鞋／衣服／童裝／飾品都可以在這條街一網打盡，今天吃的是新埔站出口一分鐘就到的京龍町拉麵，百元初頭就解決一餐。
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新埔捷運站一號出口往郵局方向走，一分鐘就到。
菜單，拉麵有豬／牛／羊／還有海鮮口味，最便宜是百元有找的蔬菜拉麵，最貴的海鮮拉麵也不過一百六，湯頭有原味／豚骨／味噌／醬油及麻辣五種口味。
店內裝潢簡單乾淨，一個人來用餐坐吧檯最適合。
板橋好鄰居在FB貼了台電大樓這家牛洞食堂的麻婆豆腐丼飯，被生了火隔天馬上騎二輪ㄅㄨ到台北去吃，趕在十二點半前進門還有位，十二點半之後就得等位子，但翻桌率快，其實也不用等太久。牛洞食堂的丼飯選擇很多樣，除了牛丼飯就有十幾種，不吃牛的客人還有豚丼、豬排、雞排、炸蝦、牡蠣等其他料理選擇，價位大都在二百塊以下，不加一成服務費，價位比古亭站的SUKIYAすき屋(食其家)還要高一點。
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牛洞食堂在捷運台電大樓站二號出口附近，走路三五分鐘可達，交通相當方便。
光牛丼的菜色就有十幾種變化，我對滿滿的蔥花跟山藥這二碗也很有興趣，然後竟然還有特別的納豆牛丼和麻婆牛肉丼。
除了牛丼之外，不吃牛的朋友也有其他選擇，雞肉／豬排／炸蝦，咖哩口味都有。
這趟除了一探蘇澳瓏山林的冷泉溫泉湯屋與SPA公共設施，還有一泊二食的餐點和館外探索行程！晚餐不是一般飯店的自助buffet吃到飽，而是採無菜單套餐型式，如果隨一泊二食專案一併購買，每房加價二千，等於晚餐一個人1,000元，如果只選付早餐的專案，臨時想要用餐的話，每人餐費會變成2000元，所以訂房之前要想清楚，也可以把錢省下來去蘇澳市區嗑小吃。來到這裡還可以參加結合季節時令與宜蘭在地特色的館外活動，這天帶著妹妹到星寶蔥體驗農場，進行採三星蔥初體驗，拔蔥洗蔥之後還做了蔥仔餅DIY，她已經到了可以自己捍麵團、放料，然後捲成品的年紀了，只是可不可以不要再生病了啊！媽媽心都快碎了...
來瓏山林住宿除了泡湯吃飯，也可以參加館外行程，這裡的館外行程主要結合在地特色，並結合節令來作規劃，項目豐富多變，富有教育性質，目前有三星採蔥、極限射擊、二胡手作等，聽說春天推出部落探索雙鐵行，透過鐵道與鐵馬，觀賞東海岸最美山海景色與泰雅部落風情，至於夏天則會有衝浪教學課程。原本滿心期待帶著允嘉哥哥來參加館外活動，既可以體驗傳統原住民編織、射箭、陷阱…等獵術訓練，這種活用的生活技藝對哥哥來說，比死板的課本教條來的有趣多了，而媽媽又可以品嘗部落風味餐，聽說會有獵人飯包DIY，當天本是安排我們提早體驗這一項，可惜當天在地的協辦單位臨時有慶典活動，無法配合，只好改成現階段配合的採蔥活動。
聽說這三星採蔥體驗是瓏山林最好評的館外探索行程，很多客人參加過一次，後來都自行跟星寶蔥農場報名！
當天天氣很好，田間小路乾硬好走，其實不用穿雨鞋下田也是OK的，老闆係從大同公司退休後改來種田，很有耐心一一跟我們講解三星蔥之所以長得好的原理和如何冷藏保存，我只記得土要鬆，然後做好排水，是兩個大要件。但其實三星蔥的價格好不好跟品質好壞不是一定相關，有時候跟市場供需量有關，真是上了一課！
妹妹聽不懂老闆傳授如何種好蔥的技巧，對於蔥價的波動奧秘更是不感興趣，她只關心可以採幾枝蔥，通通交給她啦XD
原本來萬華的目標是外帶天下第一好味的珍珠餛飩，可惜連二日摃龜，只好沿著康定路繼續騎，轉往萬華車站前的純正花枝焿，這間最有名的就是價位高達70大洋一碗的花枝羹，等於買顆50元便當還可以多20元買飲料！之前吃三重朱記60元花枝羹和環南魷魚平60元魷魚羹已經覺得有高檔，想不到這間還要再多帶10元銅板才吃得到。
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純正花枝焿就在萬華車站前，台灣銀行對面，一早八點多來攤頭就坐滿人，每個人都低頭狂嗑麵吃到速速叫。結帳時還看到台灣銀行員工走過來，自備碗公放在攤頭，付了170元，說中午十二點來拿，根本就是常客來著。
老闆賣的東西很簡單，就花枝焿配麵、米粉或冬粉。是的，你沒有看錯，花枝焿一碗賣七十，就是七十元！幾年前鳥大叔吃是五十塊，現在一碗七十塊，小漲10元。
一邊熱水鍋專門煮麵，另一邊則是裝花枝羹湯。
日本甜點最近接連在台北展店，東京表參道的吐司丶代官山超有名的九州鬆餅全都是近期熱門排隊店家，友人趁我去日本出差衝了パンとエスプレッソと BREAD, ESPRESSO，沒跟到的我心有不干，硬是要他們休假一起去排九州鬆餅，沒想到開放一半的現場座位老早就被登記完畢（聽說三月的預約方式有改變），不過沒關係，富錦街一堆店可以鑽，今天隨性看外表還不錯的FUJIN TREE CAFE，不但沒有用餐時間限制，不收服務費還提供插座，對我這種屁股很容易黏在椅子上的人來說，簡直是絕配！
九州パンケーキ(Kyushu Pancake)是日本代官山的名店，有著「日本最好吃的鬆餅」稱號，海外第一間分店選在富錦街上，民生社區咖啡廳的戰局再投下一枚震撼彈，一月底已瘋狂正式開幕。
九州鬆餅採半預約，半現場登記候位，我與友人想說上個半天班，中午過來排現場位，沒想到門口放了＂今日預約已滿＂的黑板，九州目前電話預約已滿到二月底，現場候位聽朋友說要八九點就去排隊(吃個鬆餅也太拚了吧!!)
人都來了，進門看一下再走！嚴選九州宮崎的榖物麵粉，簡單而美味的pancake.
這間店厲害的是鬆餅的原材，是嚴選九州宮崎的小麥跟五榖製成的麵粉，而且不添加其他人工與化學物。
在礁溪大漁日和美好湯屋體驗之後，才過不久我們又有機會泡暖湯，體驗蘇澳瓏山林飯店的渡假專案！蘇澳瓏山林是台灣唯一冷泉．溫泉雙重享受的度假飯店，如果說大漁日和是我們之前的宜蘭民宿口袋名單第一名，那蘇澳瓏山林也是我們家宜蘭飯店的口袋名單前幾名，這次實際入住的感覺是硬體設施有質感、軟體服務和餐點都有到位，接待人員服務親切周到，還不時出現貼心的詢問和小動作，非常加分！
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蘇澳瓏山林飯店的地址是宜蘭縣蘇澳鎮中原路301號，其實就在蘇澳市區，交通覓食都很便利，飯店也有免費的蘇澳新舊站定時來回接送服務。因為自行開車是停在飯店隔壁的平面停車場，可以先停飯店門口，接待人員會幫忙提行李和停車，服務親切。
為了維護住客隱私及安全，進出飯店和房間一律都是使用通行手環，每位房客都有，這樣就不怕鑰匙或門禁卡不夠，或者是忘記帶，第二天退房離開前會剪掉收回，聽說每天手環顏色皆不同，以此來辨別。基本上，手圈就是門卡與餐卷，住客憑手圈才可進去管制區。
