自從允嘉哥上國中後課業壓力較大，再加上出國採訪忙碌的行程，我們家已經好一陣子沒往宜蘭跑了！ 這次跟ben哥、王妃家一起的宜蘭包棟轟趴行好不容易成行，到訪民宿前先找間宜蘭美食小吃嘗嘗也是很自然的事XD。這家木窗火鍋店一開店就被鳥大叔收入口袋名單，門口那面很有味道的彩色木窗牆超吸睛，聽說是老闆自己撿來釘製的，這比較像文青咖啡店的店頭吧XD。每次都怕客滿要等而卻步，這天想說下雨天去應該人會比較少，沒想到整個用餐時段竟只有我們一家！有點不可思議(不知道跟之前連休六天有沒有關係)！因為菜餐豐富好吃，選用在地小農食材，沒什麼火鍋料(老闆娘自己不喜歡人工製品)，沾醬是清爽提味的日式沾醬(有金桔)，沾肉吻海鮮、拿來拌麵都優，尤其大推鮮味小卷鍋，我那排小卷幾乎全被妹妹幹光XD，要不是低頭看到自己的肥肚拉回理智線，險些加點！(但離開時又後悔沒加點...)
※木窗火鍋店※
粉絲頁：https://www.facebook.com/KaiLan309/timeline
地址：宜蘭頭城鎮開蘭路309號
電話：039779868
以前跑宜蘭超愛吃肉羹的，從最早的北門蒜味肉羹、第一肉羹、泰山肉羹、羅東林場肉焿、羅東肉羹番、羅東市場肉羹老店、成功國小正門對面的肉羹慶、博愛醫院旁的市場口大頭肉羹、頭城樂屋斜對面無店名麵店肉羹、神農沙茶魷魚羹肉羹、礁溪義眾小吃魚羹、礁溪肉羹、礁溪焿霸子、一路吃到另類的阿凱芙蓉香酥肉羹，再加上這間網友留言推薦的肉焿田，算算也有十幾間，差不多來整理網友最愛的懶人包，提供給愛吃肉焿當台式早午餐的朋友參考，有其他漏勾的也歡迎留言分享！
※羅東竹林肉焿田※
FB粉絲頁：https://goo.gl/xmYhDj
地址：宜蘭縣羅東鎮復興路273號
電話：(03)956-1130
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我們家真的很常在宜蘭吃麵，只要住宜蘭民宿都會問一下管家附近有沒有好吃麵店！這間唐莊麵飯之家就是住羅東凹塞outside旅店時挖出來的在地小吃，民宿主人小民和小瑜年輕熱情，對生活充滿堅持，他們還貼心的幫旅人整理出羅東在地人平價美食懶人包，依照早餐、午餐、點心、下午茶、晚餐和宵夜分類整理，大家到宜蘭玩可以參考一下，安排幾個B級美食的行程也不錯，不一定要餐餐大餐哥。
※唐莊麵飯之家※(梅花湖美食)
FB：https://goo.gl/Yr6uIB
地址：宜蘭縣冬山鄉廣興路36號
電話：(03)9615307
往年暑假我們家都是在家裡避暑比較多，今年為了允嘉哥上國中前的最後一個瘋狂玩樂暑假，阿母我真的是拼了！六月底去了一趟南投清境嘉義，七月底規劃了一場宜蘭四天三夜的小旅行，八月中又有花蓮金針花季，現在還跑到台南來放空...到底是誰信誓旦旦說夏天不出門的！？但其實啊，窮則變變則通，天氣這麼熱沒關係啊，找個好飯店好民宿，就在裡面窩著唄，這幾趟我們都是待在飯店民宿內居多，當然是有撇步的，選的民宿飯店都必須很有特色，可以玩很久不會膩的那種，然後周邊覓食也要方便才行，舉七月底的宜蘭四天三夜小旅當作例子，第一天先排熱門的梅花湖民宿悠悅光，可以等傍晚天氣沒那麼熱再出門環湖；第二天入住蘭城晶英酒店，這裡根本是個迷你賽車世界兼水上樂園，宜蘭親子住宿首選之一；第三天更是直接螃蟹冒泡天然湧泉隔壁的池糖邊邊民宿，小朋友走出房門就可以玩水，戲水完直接回民宿再洗個三溫暖，走路不用一分鐘，實在太方便了！
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為了今年七月才新增的九樓芬朵奇堡主題房與高達一層樓高的彩虹旋轉溜滑梯，我們再度帶野馬妹來蘭城晶英酒店飆車！大家都知道這裡根本是個迷你賽車世界兼水上樂園，想要多點時間待在飯店，我們決定就近在酒店周邊覓食，除了隔天退房中午的紅樓烤鴨之外，入住當天中午先吃了步行可達的火生麵店，晚餐再換成隔壁的比薩客，比薩、炸雞、可樂雞(手扒雞)和蜜汁雞腿，讓允嘉兄妹的歡樂程度達到滿點！
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鳥大叔以前不愛拍照，完全是因為允嘉出生後才開始接觸攝影，一開始是用Sony的小數位相機P5→V1→F707→壽司機，撐到APS數位單眼相機平價化之後，從第一台Nikon D70入手後就成了Nikon的鐵粉，之後一路升/降級換機D50→D80→D90，日本311大地震時，為了刺激日本經濟，牙一咬開下去，升級到全幅的Nikon D700，使用近四年後還是非常勇健，只有小小修過機頂閃和貼過蒙皮！最近因為新書出版社和Nikon廣告合作有優惠價，鳥大叔終於又有機會入手肖想很久的Nikon D750，下手前還剛好遇到Nikon D750降價5000元，當場又省下一筆，可以拿來買備用電池和記憶卡。剛剛又得到最新消息！現在買Nikon D750單機身，還加送華航香港來回單人機票→ http://www.coolpix.com.tw/specialsite/d750_event/
Nikon的全片幅數位單眼的陣容非常齊全！從高階到低階有D4S、D810、D800E、D750和D610，鳥大叔入手的D750聽說在高ISO的畫質和暗部對焦的能力都可以越級打怪，如果預算不太夠，又想進入全片幅數位單眼的世界，Nikon D750算是CP值相對較高的選擇！
從Nikon D700升級到Nikon D750，記憶卡和電池都要重買，以前D90和D700的電池是通用的，最明顯感受到的不同就是高ISO變超強，暗部對焦也大有進展，有翻轉螢幕、可錄影，Wifi傳圖超級方便的啦！四年才換機真的忍太久啦~~
好幾次問宜蘭在地民宿主人羅東夜市有什麼好料，大家都說不知道，因為他們自己大都去逛冬山的清溝夜市，不過僅限於周三還要好天氣限定！這次宜蘭四天三夜小旅行，第一天剛好就是禮拜三，Nikon D750新機入手，就直接挑戰高難度的夜市拍攝啦！才拍沒幾張就完全感受到Nikon D750暗處對焦和高ISO的進化，根據官方的技術規格，D750是跟D4S 與 D810同級的 51 點 AF 系統，進階 Multi-CAM 3500 II 自動對焦感應器模組在 -3 EV的極暗環境下，也能對得到焦，實測真的比D700又快又準！
宜蘭冬山清溝夜市主要是在冬山鄉的清溝路上，範圍是從宜蘭縣冬山鄉清溝路跟光明路交叉口，一直到清溝路和永興路交叉路口，夜市非常長，人潮也非常多，不像羅東夜市都是觀光客，道路二旁就是稻田(如上圖)，真的非常在地！記得第一次來從頭走到尾，回程真的是惡夢一場，實在是太長啦！！這次回程全家人故意繞旁邊的田野小路，結果整整在漆黑無人的田野間，多散步了半小時，這應該算是另類減肥...
原本還很好奇怎麼會有民宿取名為"池塘邊邊"，實際到訪後才知道，民宿不止是在池塘旁邊，這池塘還是會冒泡的天然湧泉來著，池子大又乾淨，還有魚蝦悠游其中，竟然連溜滑梯也有，只能說這民宿的地理位置實在太好！小朋友戲水完直接回民宿再洗個三溫暖，走路不用一分鐘，實在太方便了！
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悠悅光Aura Villa是最近很夯的梅花湖新民宿，環境好房間大又有質感，聽說已經好幾組偶像劇來拍，預計八月就會陸續播出，想住得趁還沒開播前先訂房，目前還在試營運特價中唷！民宿主人原本從事遊戲軟體產業，退休後想來鄉下養老，因為要自住，所以不惜成本蓋了這楝房子，包棟共5+1個房間可容納14~17人，除了開放廚房，還可以歡唱ktv、玩水(有大游泳池)、烤肉、打麻將(有電動麻將桌)，配備真的很齊全，尤其管家健談又超阿莎力，是可以交朋友的那種！妹妹來這第一次拿麥克風，本來還害羞說不想唱，結果手一拿麥克風根本就黏住，整個欲罷不能，連唱小蘋果三次，還帶動作，超可愛的啦~~
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炎炎夏日真的很難帶小孩出門，那種純戶外的景點，就算拿了陽傘也待不久，熱度一直從地表傳來，感覺光是站著都會冒汗，有那種室內外可穿插、又有表演得看還可以DIY的場所會比較吸引他們，其中宜蘭的國立傳統藝術中心就蠻適合在暑假帶小朋友過來，完全不用作功課就可以待上一整天，等到傍晚太陽沒那麼曬，還可以直接搭船去童玩節會場！當天兩隻看表演看到忘情，好不容易表演完了，帶妹妹去做馬克磚拼貼DIY，她也很愛耶！非但有自己的想法，還認真專注的做了一個多小時，趕她去吃飯也不要，我們還一起去看了霹靂3D立體冒險劇場，全程雖然只有短短20分鐘還講台語，但妹妹竟然沒有吵，貌似看得懂，是說我們小時候看布袋戲也是這樣啊XD
國立傳統藝術中心 http://art.pcsc.com.tw/
宜蘭縣五結鄉五濱路二段201號
國立傳統藝術中心的地址是宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號，園區內有大停車場，停車費50元，入園門票全票150元/優待票100元，在7-11 ibon買傳藝中心門票有優惠，雙人套票250元可以省50元，三人套票340元省110元，四人套票450元省110元，學生和宜蘭縣民票價只要100元，身心障礙與六歲以下兒童為免費。如果是很常來宜蘭玩的朋友，建議帶證件來辦全民護照，只要250元就可以全年不限次數進出，實在是殺很大！
我自己來過好幾次，允嘉大哥在小時候家族旅遊時曾來過一次，這也是他長大懂事後第一次來，而野馬妹則是初體驗。國立傳統藝術中心的園區非常大，兄妹兩個白天都在裡面度過，這裡超殺時間的，民藝街的店家感覺有挑過，比一般老街好逛，展示館欣賞作品至少也要半小時以上，這裡走走那兒晃晃加上住宿送的DIY活動，別說還要空出1~2小時的用餐時間，離開前還有不少地方沒繞到...建議來這邊至少要留個一整天才夠，最好九點開園就來報到！園區內有熱心的導覽人員，會主動向遊客介紹該怎麼玩~~
野馬妹這個暑假真的是飆車飆不停啊~~以前小姐只開名車，現在連重機也難不倒她，這一切就是從蘭城晶英酒店開啟她進入賽車世界中！今年七月才新增的九樓芬朵奇堡主題房與高達一層樓高的彩虹旋轉溜滑梯，更是吸引我們再來飆一次的重點！大嬸不顧大家眼光，並冒著差點卡住的風險親自鑽進去溜，果然刺激好玩，過了彎道最後一段瞬間飛進球池的感覺很美妙！這天才要退房還車，野馬妹已經在問：『什麼時候還要再來蘭城晶英？』，真的有魔力！
