魔鬼甄與天使嘉

當了新手媽的我，產後努力的當個母乳媽媽，每天很認真的擠奶，與朋友的聚會都不敢跑太遠或出去太久，但隨著擠奶愈來愈上手，身體也不像月子期那麼虛，這回終於踏出出國的這一大步啦！這回受沙巴旅遊局及AirAsia邀請，與幾位認識卻不熟的朋友出遊，當然也認識了新朋友，短短的五天小旅行，我們一行人玩的很嗨很瘋，團名都有了，謝謝Dorin帶我們出去，也謝謝同行的朋友給了我一個美好的旅行。先來介紹第一天的行程吧！
Day 1：搭乘亞航AirAsia前往沙巴亞庇(早餐：機上)-->富源Kaya吐司午餐-->烹飪教室Cooking class@Peak Market(下午茶吃飽飽)-->Pacific Sutera Sabah Check-in丟行李-->Sunset Cruise海中夕陽，出大景！-->福華龍躉火鍋晚餐-->DiGi 3G電話卡-->入住The Pacific Sutera Sabah
AirAsia亞洲航空已經不是第一次搭乘，喜歡的它Premium Seat特選座位，空間較大較舒適，幸運的話，左右沒人還可以躺著睡，鄰座的老兄就直接佔了三個位子睡爽爽。
機上餐建議訂票時就一起預訂，不但有打折，還能選自己愛吃的餐點，若是機上才買也是可以，只是得看機上有什麼，這回在機上吃到很好吃的沙嗲炒飯，配上一杯香甜的熱奶茶，挑逗我舌尖上的味蕾，已經等不及想著陸衝到加雅街吃美食啦！！
窗外超藍天及藍色的海洋，台灣東海岸線是如此美麗，我愛這海天一色的夢幻藍(看到隔壁的說太陽很大，叫我把窗戶弄下來@@)。是說亞航飛機厲害的是它的機翼，往上折可以節能，省下來的油錢就是讓消費者能以低價買到便宜的機票囉！亞航機票線上訂的步驟，請看這裡，便宜機票不表示服務打折，而是使用者付費的概念，餐點丶行李丶毛毯等等，在機上想要有什麼，都要付錢，有需要的朋友最好在買機票時一起買，最便宜，像我愛買東西，免費的7公斤的隨身行李完全不夠我用，出國一定拖運行李20公斤才行，買機票時加價買20公斤行李只要550元，選對時間到沙巴，來回機票含機上餐及20公斤拖運行理，六千塊有找，真的比玩墾丁還便宜@@
亞航在亞庇沙巴這有自己專屬的機場，我們下飛機直接走停機坪到海關這，人快滿出來了，好多人來沙巴，之前的綁票事件是獨立單一事件，市區及臨海的小島是相當安全的，大家可以放心的玩樂。
機場什麼服務都有，旅遊資訊丶外幣兌換櫃台丶機場計程車丶bus，還有電話卡，沒申請漫遊及網路的朋友，建議直接在機場辦，跟市區價格差不多，18RM7天700MB，七天上網約180元馬幣，700MB很夠用，中華電信一天吃到飽399，辦哪種比較划算很明顯了吧！至於換馬幣，匯率比較好的是沙巴市區(約1:10.6)，建議第一／二天就去市區換，這次拖到倒數第二天才換到錢，前幾天沒錢用很沒安全感。
從台北直飛沙巴三個半小時就到，相當快，我們早上九點多從桃園機場出發，到亞庇機場是中午一點多，由於安排了烹飪課，在車上先吃導遊預先準備的富源加椰吐司，美味呀～
離開機場後，就直奔PEAK美食烹飪課教學，美味的南洋美食讓你學起來，在家也能變出好吃的道地沙巴美食。
 
一進門店家端出清涼的椰子水，還出了整桌的小點，三角形的咖哩酥是鹹口味，裡頭還有包馬鈴薯，還有多樣馬來糕點及新鮮水果，還沒學做菜，光吃這幾道就夠了！
不囉唆，大廚教你做，貼心的印好了食譜，所需食材都已上桌待用，第一道是辣死你媽，需要的食材有江魚仔(就是我們說的小魚干)/洋蔥/香茅/蘿望子汁/小辣椒/糖/塩。
分別把小魚干炒到金黃色，生花生炒到巧克力色，再把辣椒煮一下打汁，這三樣弄好備用，接著炒洋蔥，炒軟後再加打好的辣椒醬丶香茅丶羅望子汁跟糖，這裡糖要多加點，因為羅望子滿酸的，最後再把小魚乾倒進去拌就完成啦。
兩個人一組，我的好伙伴是13，二個人簡直是天生一對，搭配的很棒！
我們一行人總共分四組，最後由主廚來試吃評分，13跟我的這道得到的評語是"A bit sour"，果然是糖加不夠啊！
我煮的辣死你媽太酸，最後加了糖打包帶回家。
第二道是冷當雞，話說做到這道已經是下午三點多，老娘從早上九點多上機到下午都沒擠奶，玩的太開心，此時此刻已經大爆奶，暫時離開去擠奶，在裡面擠奶時，不斷聽到外面不斷傳來＂型男大主廚＂，想必是馬來西亞觀光局處長俊俏的外表，搞的一群女人很瘋狂，冷當雞道菜請容我快轉(醃醬材料：紅蔥/大蒜/小辣椒/辣椒干/姜/南美/香茅/黃姜)。
醃醬打好後，先醃雞肉約一個小時。
雞肉醃的差不多，就放入鍋中煮，記得蓋鍋蓋雞肉才會熟。
最後再拌入醬汁(材料：箭葉/橙葉/干椰絲/黃姜葉/椰漿/塩)，這裡的棷漿會影響這道菜的奶味重或輕。 
少了我這個得力助手的13，做起菜來還真是有模有樣，可以嫁了啦！
 
我這個出國還在為寶寶的母奶努力的母乳媽媽擠完出來，這道冷當雞也盛盤完成，我坐下來就可以吃，真好，主廚煮的口味淡淡的，很耐吃，但吃重口味的我們，把Mika那組的完食。
最後可以拿到證書一張，好到我老公，回家煮個好吃的冷當雞給他配飯，被他賺到。
下午吃的飽飽飽，回飯店稍做休息後，出海賞夕陽。
 
這裡停了不少客船，產石油的沙巴看來好野人不少咧。
往回看是這次旅程入住四晚的Sutera Harbour Resort集團的The Pacific Sutera Hotel。
傍晚五點多，太陽很柔和，吹著海風，整個人心情都鬆了。 
今天出大景啦！沙巴的海上夕陽簡直美翻了，美景讓大家瘋狂，我們這群女人不是安靜的欣賞，而是瘋狂瞎玩胡亂拍，同行Sheila帶來的亞當夏娃小人也殺了不少底片。
美好的時光總是過的特別快，海中夕陽被美到忘了時間，回程吃晚餐去！
晚上的港口有種特別的氛圍，好迷人，還沒喝酒就醉了，我好喜歡這裡。
晚餐是在地人必吃的福華龍躉火鍋，觀光客不太知道這裡，是在地人超推的新鮮魚料火鍋，魚主要是很大隻的龍躉，我在台灣沒吃過咧。
這碗炒飯很好吃，有芋頭/油蔥/魚鬆/香菇，上頭還撒了不少蔥花，好友13是南股來的飯桶，超能吃飯的，吃到我這碗來！
魚肉吃的到膠質，魚肉完全沒有魚腥味，蝦子大尾又彈，我懷疑這裡的蝦每天跑五千，肉超彈的啦，甜又鮮，而且店家已經幫忙去殼，吃起來超方便。
湯還可以免費續，整個就讓大家喝個過癮，超補的，不過喝多了有點口渴就是。
餐廳旁是富源，大家辦好電話卡不忘打卡Via，這裡電話卡，卡片10.8馬幣，7天700MB是15RM，用七天台幣約250元，超划算。
今晚是以超美味的榴槤冰棒做ending。
預告一下隔天第二天的行程可是滿滿滿，早上要到加迪島體驗叢林生活，加迪島是一部Survivor電視劇紅起來的島，因此被稱為Survivor Island，還有浮潛，再拉車到Klias River克里亞斯河賞長鼻猴＋螢火蟲，今晚早早睡，為隔日滿檔行程儲備體力吧！
Day 2：飯店早餐-->Pulau Tiga迪加島火山泥浴-->島上自助式午餐-->浮潛-->Klias River克里亞斯河賞長鼻猴＋螢火蟲-->海鮮大餐-->加碼宵夜富源
感謝沙巴旅遊局邀請並贊助行程，更謝謝讓我們平安來回的AirAsia亞洲航空，給我們一個美好且難忘的五日上山下海美食吃透透的假期，現在AirAsia台北沙巴正在促銷熱賣中，選對日期，來回機票四千有找，心動不如馬上行動，機票這裡訂。
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沙巴旅遊局 
AirAsia台灣官網
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跟著時報旅遊的小羅與幾位熟識的部落格朋友，一起造訪學生時代最熟悉的淡水，從小白宮、牧師樓、淡江中學一路走到真理大學、接著造訪今年七月底才開幕的世界巧克力夢公園(主題樂園)，行程最後是漁人碼頭情人橋這邊的ALOHA喝咖啡看夕陽，淡水雖然一變再變，有些新景點隨著遊客湧入而變得濃妝艷抹，但許多老地方和小角落還是跟記憶中一樣美，留給老淡水人慢慢尋味。
(魔鬼甄花瘋遊台灣新書上市，還請多多按讚分享，小小手滑一下都是大大的支持和鼓勵，感恩在心！)
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小白宮的白色拱門迴廊很殺底片，光線超好，今天就看到三組新人來這裡取景。
這裡還提供新北藝遊的小卡片，淡水紅毛城、淡水藝術工坊和八里十三行博物館等等景點資訊，中英文都有，小卡上有地址跟交通方式及QR code，掃一下就可以參考更多資料，景點可以隨時加。
快閃小白宮後我們沿著真理街走，很喜歡走在這種紅磚牆的路上，感覺回歸到兒時，二旁的綠樹帶來涼爽減少熱度，慢步路過教士會館丶淡江高中丶淡水女學堂。
巧遇真理大學新生環境介紹，學生時代好像離我好遠哦...原本很想右轉去吃阿給，但下點是牧師樓，殘念。
牧師樓，光看名字以為是什麼大樓，其實是個古蹟咖啡廳來著，厲害。
景觀超美，怎麼拍怎麼美，剛才在小白宮是白色拱門迴廊，這裡是紅廊，斑駁的紅磚訴說著歷史。
牧師樓戶外很古意之外，室內每個角落都很有味道，我跟友人很快就躲進來吹冷氣，牧師樓的義大利手工冰淇淋口啤很好，但這天老闆原本特別清了冰櫃卻忘了開關，今天無緣吃到，改喝蘋蘋橙蕉冰沙，祝大家案子頻頻成交，讚。
從小白宮丶淡江中學丶教士會館丶真理大學一路下坡走來一點都不會累，路過紅毛城，上回與好友到日本結識的日本朋友來台灣玩，也指定要到紅毛城一遊。
接著坐車到福容飯店這邊的世界巧克力夢公園，巧克力夢公園在福容愛之船飯店的二樓，入場門票全票是280元，可折抵150元DIY教室/禮品大街/餐廳，有吃有玩有DIY。
進場時會發一個手提行李盒，裡頭有三枚巧克力金幣，在館內可使用，看下去就知道金幣的用途了，好康的哦，另外巧克力DIY教室的課程時間是半小時一場，最好先預約，其他劇場節目表也可參考一下。
其實一進館內就可以聞到巧克力的香味，眼睛看的，耳朵聽的，鼻子聞的，都是巧克力，真是名符其實的巧克力夢公園。
１：１的巧克力汽車，真材實料紮紮實實的巧克力做成的，猜猜看要用多少巧克力？
馬雅文化時期是以物易物，秤重交換物品，人站上去按體重來看可以換多少可可，馬雅時期，可可是很珍貴的食材哦！
第一枚金幣就是用來交換這杯馬雅市集裡的辣巧克力，工作人員說最早的巧克力是辣味的，用來除去身體的溼氣，後來才演變成甜的口味，試喝這小杯巧克力，一入口就辣辣的，辣椒跟肉桂味重，後韻則是香濃的巧克力，建議大人試就好，小朋友比較不適合。
還有純的可可豆讓大家親自體驗磨可可粉，在磨的過程中，隨時可可磨碎就飄出香味，手上是滿滿的可可香！
愛情區還有巧克力棉花糖可兌換，小朋友絕對抵抗不了，我又花了一枚金幣兌換一張名信片，寄給我的小男人寶貝兒子，留一枚金幣巧克力帶回去給允嘉吃。
 
接著進入時尚區，二排的麻豆穿著華麗的禮服，都是出自設計師的巧手哦，每件都加入了巧克力的元素。
女生身上的時尚配件，面具丶帽子丶包包都用巧克力設計的相當有美感，包包很想拎一個回家，還有一櫃是甜點點心區，好想吃哦！
再來是大型的主題道具，超好拍照的，大人小孩都排隊排照，園區裡有六隻大型玩偶，不定期不定點出現，不期而遇時可要把握機會合照。
可口的杯子蛋糕／巧克力草莓弄的很像草莓糖葫蘆。
未來館感覺比較適合小男生，未來腳踏車/機車/飛行器，我其實有點無感@@
巧克力DIY教室的課程有時間限制，有巧克力公仔棒及幸運兔二種課程，價格分別是220元及350元，幸運兔造型可愛又是立體的，還使用到白巧克力，所以價格比較高一點，對了，別忘了可用門票扣抵部份金額唷！
看我的巧克力就知道我的手很不巧，每擠完一個巧克力就要震幾下模板，把空氣排出去，我才做第一個把巧克力擠進模具裡，準備拿起來敲一敲時就手拙整個沾到巧克力，手指弄的都是巧克力，看我這個模具沾的都是巧克力^^
同行小美女做的漂亮多了，真是人美手又巧。
六顆巧克力都弄好後就把塑膠棒放進去，最後放到冰箱冰個半小時，再包裝即完成，這六隻巧克力可以帶回家吃。
DIY巧克力教室外面也有一排互動式遊戲可玩，這個可以一直玩，變化更多不同的巧克力。
三樓還有巧克力工藝大師show，將巧克力變身為藝術品。
這棵樹/花/花瓣出於大師的巧手，全都是用巧克力做出來的，超強。
巧克力魔幻劇場也有放映，可以在這坐一下欣賞影片，休息片刻。
最後出館前一定就是商店街啦，巧克力商品這邊買就對了，有巧力洋芋片/禮盒/巧克力豆等等，連各式各樣的周邊巧克力模具都很多，要不是我們趕著去漁人碼頭賞夕陽，我肯定在這裡手滑。
ALOHA海洋餐廳是漁人碼頭木棧道下面的餐廳，景觀相當好，店裡客人不少韓國來的歐巴。
我們只是簡單的點杯飲料喝，有看到其他桌上了一盤烤扇貝，我與友人同時看到，都覺得那個大扇貝看起來很厲害，看了菜單價錢160元不算貴。
椰子汁清爽解渴，但喝起來沒有馬來西亞的甜，我好想請店員切開挖裡頭的椰子肉來吃哦... 
美好的時光總是咻一下就過去，看到完白色情人橋的夕照就得驅車回家顧小孩啦！
※小白宮※
地址：新北市淡水區真理街15號
電話：(02) 26282865
開放時間：周二至周日09:30-18:00
※世界巧克力夢公園主題樂園※
地址：新北市淡水區觀海路91號(漁人碼頭)
電話：(02) 28058269
營業時間：10:00-19:00
※牧師樓※
地址：新北市淡水區真理街32號
電話：(02) 26281212
※ALOHA海洋餐廳※
地址：新北市淡水區漁人碼頭一期商店街
電話：(02) 28053825

一轉眼阿弟已經快滿六個月了，當時生產的苦難好像才是昨天的事，回想產後的第一顆震憾彈是料想不到的產後痣瘡，它讓我自然產比剖腹產痛更久^^"。對產婦來說，身材走樣、身體的不適，都可以慢慢恢復，最辛苦的是既不能好好睡，又要不時擠奶，有奶沒奶都是煩惱，奶太多沒擠乾淨怕塞住，萬一乳腺炎有得受，奶不夠半夜要起床追奶，擔心寶寶會喝不夠養不胖，自己發愁也就算了，就怕招來長輩諸多關切...總之，產婦身心靈要承受的壓力極大，一個不小心，產後憂鬱很容易出現。我本身親自哺餵母奶之後，終於了解為何有人餵一、二個月就不餵了，甚至一開始就打定主意不餵母奶，直接以配方奶取代，哺餵母奶這條路，真的要自己走過才能深深體會它的辛苦啊，沒想到我已經餵母奶快六個月了！市面上手動/電動擠奶器也用了六七款，一天要用好幾次的擠奶器，好不好用實在太重要，這裡跟大家分享我一用就上手的Chicco天然母感手動吸乳器。
我生完後一週幾乎沒奶，可能是太累，也可能是寶寶沒有馬上到我身邊(阿弟因為出生時呼吸急促，還有酸血問題，在新生兒病房住了五天)，我自己先到月子中心，大概五天後才開始漲奶。第一次徒手擠石頭奶約半小時，痛的要命好不容易才擠出來的黃金初乳，真是滴滴辛苦，滴滴珍貴！之後坐月子期間就算再累，半夜也要拖著身體瞇著眼爬起來擠奶，是說母奶這東西很奇妙，只要多去按摩它擠它，甚至聽到孩子哭，乳汁就會分泌，這就是天性啊，母愛！
人家說工欲善其事，必先利其器，一台好用的擠奶器對母乳媽媽來說是很重要的，參加了Chicco天然母感手動吸乳器新品發表，會上不但展示並說明此款擠奶器的優點，更找來醫院婦產科護理師來分享哺餵母乳的好處及成功哺餵的關鍵，參加的媽媽有的帶寶寶來，大家相互交流哺餵的經驗與小技巧，與會的媽媽都收到大禮，Chicco天然母感手動吸乳器，150ml的寛口徑玻璃奶瓶及寶寶沐浴旅行組。
我比較心急，早在發表會前就搶先使用，這樣參加活動時，才可以趁機向專家發問！
Chicco天然母感手動吸乳器盒裝，擠奶器一組，附二片溢乳墊。
擠奶器組合起來就這樣一支，很輕巧，馬上拿去用熱水洗乾淨消毒，準備擠奶！

之前我用的幾款擠奶器，只習慣一支手動的，但要擠差不多一小時，擠到手很酸，試了其他幾個電動的，都沒有手動來的有力，第一次使用Chicco天然母感手動吸乳器就非常上手，聲音超靜音，在擠的過程中其實沒聽到什麼聲音，也不覺得手很費力，才試不到五分鐘，就已經50ml了，看著電視，手邊動，不知不覺半小時就擠了二百五，吸力強又不費力，很快就擠好，省時省力是第一個讓我驚豔的優點。
第二點則是它的吸奶量也很厲害，原本使用他牌手動擠奶器，一小時平均奶量是二百初頭，手酸了累了就休息不擠，但其實是沒擠乾淨，而Chicco天然母感手動吸乳器這台擠半小時，就可以到二百五，有時奶量多還可以到三百二，ㄋㄟ ㄋㄟ擠完軟趴趴的好舒服哦，要知道母奶媽媽脹奶是很不舒服，擠不乾淨很麻煩，容易產生硬塊，嚴重的話還會變乳腺炎，不但乳房痛還會發燒，痛苦指數很高。
我家阿弟食量不大，半夜讓他吸某一邊的ㄋㄟ ㄋㄟ，早上出門前我會擠另一邊，你看看！這瓶是早上上班前，只花15分鐘就擠好的，不用怕要花很多時間擠奶而搞的手忙腳亂。
Chicco天然母感手動吸乳器原盒裝附的是天然母感2倍防脹PP奶瓶(150ml)，擠完把奶嘴裝上可以直接餵寶寶，也可用蓋子裝起來當儲存瓶用。
我習慣用寛口徑150ml的玻璃瓶，擠奶時奶瓶的高度剛好可以放在大腿上，我也不用低頭或是彎腰駝背，一手使用擠奶器，另一手則按摩乳房，可以讓擠奶更順利。
手柄弧度設計的很好握，擠奶時不會造成手指頭的不舒服，不用很出力就能擠出母乳，左右手都好用，不過我慣用右手，還是用右手最順。擠奶的速度可以自己調整，手柄壓到最底吸力最大，不用一直吸吸吸，壓到底的時候，母奶會噴出，這時不用急著放，就壓著，等到母奶噴完再放，可以省下不少力氣，另外，奶陣來的時候更要把握。這支手動擠奶器操作上不會覺得手負擔很重，手動擠半小時也不感覺累，一點也不會費力，我邊用邊說好，老公默默在一旁回我：「真難得妳用的順，之前換什麼都有的嫌，可見這支真的好。」
吸乳器的喇叭罩要再加上一個矽膠軟墊，觸感很柔軟，它與乳房很貼合，包覆性很好，之前使用他牌，常常母乳會從下方滴出，墊在乳房下方的紗布巾都很溼，很捨不得浪費的母乳，而這支每天照五餐擠，都沒有發生漏奶的狀況，我很滿意。另外喇叭罩設計是像寶寶的牙齦那樣(如紅線) ，在擠奶時就像寶寶在吸吮一樣，能按摩乳腺，有助擠奶。
看看我剛用完的擠奶器，幾乎沒有什麼母奶殘留，尤其矽膠隔膜拔開後，擠奶器上都沒有積奶問題，清洗也是相當方便。
Chicco天然母感手動吸乳器的零件不是隨便到導ㄟ就用，有全面性的防呆設計，裝置正確才能輕鬆又快速的擠奶。
這台擠奶器也適用Avent及貝親的寛口徑奶瓶哦！
我們家野馬妹天天看我按表操課，自己閒來沒事竟表演起擠奶秀，還知道另一邊也要用瓶子接滴奶，有專業！

我很認真的從飲食加強，生奶湯、泌乳汁、花生燉豬腳、魚湯、黑麥汁等，只要有助發奶的湯湯水水什麼都喝(避開韭菜與人蔘)，搭配每三小時就擠奶或給寶寶吸吮，刺激泌乳，漸漸的奶量就上來了！現在每天的量平均一千CC，但我家弟弟喝的很少，到現在五個月一餐才喝一百，所以多餘的母奶都送進冷凍庫，造成家裡冷凍庫大爆滿，也省下不少奶粉錢；但有的寶寶喝的多，媽媽則是追奶追的辛苦，只能說母奶供需不平衡各有它的苦，總之，媽媽千萬要保持心情愉快，不要想太多，寶寶平安健康最重要，一眨眼，弟弟從小小隻來到了七公斤多啦，臉看來成熟不少，大到看的見！

手動擠奶器輕巧好攜帶，外出或旅行時都方便，完全不受限環境，不像電動擠奶器得找插座或擔心電池不夠電，直接在車上或廁所就可以作業，聲音又小，像我假日都會跟公婆出去吃飯，我先到厠所待個15分鐘就擠出滿滿的一杯母奶，回到餐桌上剛好上菜，完全不影響跟家人吃飯的時間，但說實話，我比較建議到百貨公司的哺乳室擠奶，空間大，乾淨又舒服，板橋大遠百跟阪急的哺乳室都很讚。我出門若超過四小時，一定帶著擠奶器、保冰袋、儲奶瓶及母乳保存袋，這樣出門玩樂也不用擔心脹奶，中間撥個半小時出來擠奶即可。差點忘了說，手動還有一個最大的好處，就是比電動的便宜多了，電動的小型起碼要2、3千，有的雙邊更是破萬，手動基本上一千多就有。
這款手動吸乳器來自義大利，材質不含雙酚A，不用擔心母奶擠出來被污染，它在歐洲市調得到母乳媽媽正面評價，能輕鬆釋出母乳、操作方便省力，迄今使用20天，整體都很滿意，真要說缺點就是仍要手動(廢話)，然後出門若不小心少帶一個零件就沒的用(啊不是大家都這樣嗎XD)，建議母乳媽媽不要擔心手動的會累，親自試試看，體會它有多厲害！
另外加碼一款母乳媽媽哺餵母乳的好工具：Boppy雙面多功能授乳枕，這顆是美國媽媽票選連續11年冠軍，在美國每年百萬個熱銷，可說是媽媽界的蘇菲(蘇菲是寶寶人手一個的長頸鹿固齒器)。
Boppy雙面多功能授乳枕有粉紅跟粉藍二色，我的是粉藍小象，二面都可用，一面是涼爽舒服的可愛圖樣純棉布，另一面為柔軟又高質感的天鵝絨布，而且除了枕套可拆洗，連枕心都可以洗，清潔可以很徹底。
餵奶有好幾種姿勢，例如躺式、橄欖式、搖籃式等，我個人喜歡最輕鬆的躺餵，但不是隨時都在床上，坐著餵的機會也不少，這時媽媽的手/腰/背都需要有支撐，這顆授乳枕一放在腰/腿上，媽媽身體不需要彎腰前傾，抱著寶寶的手還可以放在枕頭上，幫助媽媽有良好又正確的哺乳姿勢，寶寶躺的舒服，喝的更開心。
我最喜歡弟弟吸吸睡，喝一喝直接睡著，大人小孩都舒服，我把授乳枕跟弟弟直接搬到床上，完全不會打擾到他的睡眠，媽媽我就一邊涼快去！
弟弟現在五個多月，脖子硬了，訓練抬頭用這顆枕頭也很適合，躺著、趴著都適用。
枕心很紮實，不容易變形，我家弟弟用的很全面，玩遊戲躺這顆，喝奶奶也用、睡覺也躺，有點快搞不清是我的還是他的XD
哺餵母乳這條步確實不好走，除了家人的支持與鼓勵，媽媽的心情儘可能保持愉快、不急不躁，放輕鬆以平常心看待，量力而為就好啦，另外，用對工具可以事半功倍，以上介紹的兩樣工具，是我這個新手哺乳媽媽不藏私的好物分享，這條路上我們手牽手不孤單，希望大家都能順利成功，每個心肝寶寶都頭好壯壯，健康快樂的長大！
Chicco官網：http://www.chicco.com.tw/
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自從上回的大溪頂埔公園plus大溪老街一日遊之後，算算已經超過半年沒來大溪晃晃啦！而這次大叔團臨時決定衝大溪，主要為了韭菜花季九月雪而來，有趣的是連續幾年來訪，感覺韭菜花田面積愈來愈少，而今年專程來賞9月雪的遊客倒是比往年都多。
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一開始先來復習大溪中新里韭菜花田如何到達，建議GPS設定大溪鎮農會(中新分部)，從鶯歌交流道下，開車要在下一個路口「尖山路」或「中正二路」左轉(往大溪方向)，直走會接中正三路和大鶯路，看到大溪鎮農會中新辦事處左轉(大鶯路1320巷)，沿指標直行，一個左右轉小下坡後，就會到達中新里韭菜生產專業區。中新里這段約3公里沿著韭菜花田的產業道路，剛好也是大鶯綠野景觀自行車道的汽機車共線路段，開車族請小心注意，這天還碰到從鶯歌火車站騎單車過來賞花的旅人，據說要在大太陽下踩踏30分鐘。
九月雪韭菜花田差不多在鶯歌和大溪交界，距離大溪老街或鶯歌老街都在十五分鐘車程左右(如果不塞車的話)，所以要順遊大溪、鶯歌、甚至三峽的半日遊行程都可以安排。
 
大叔團去年是新埔柿餅節和大溪韭菜花季一次解決，今年則是接著到仁和路賴記豆花附近的「福麻糬豆花」，是說要在生意搶搶滾的賴記豆花隔壁開豆花店，不是口味特優，就是要有特色亮點才行。 
福麻糬豆花門面的福利社和佈告欄，牆上還有小學生帽和書包供客人拍照取景。 
用餐區裝潢像小學生教室，有黑板和客桌椅，牆上也掛了學生制服供客人搞笑變裝。
其實門口的課桌椅也有梗
店家招牌是口感特別的麻糬豆花，另外還有附上一球糖水冰砂，豆花口感介於麻糬和傳統豆花之外，軟中帶點Q，整體吃來小小偏甜。
也可以點豆漿豆花，但這碗就沒有附上懷舊冰砂。 
這間隱藏在大溪和平老街的姚茶館私房料理，VIVI推薦的口袋名單，姚茶館是協盛木器行兼營的餐廳，外觀就像一般木器和家俱行，不仔細看的話，還真不知道裡面可以呷飯泡茶。
看到這塊小看板才確定裡面有在賣吃的，老板說姚茶館是協盛木器行的副業，只打算低調接待有緣人，所以才會沒作明顯招牌。
姚茶館的主要用餐區是在協盛木器行的後半段(假日才會開放前半沒的開放式空間)，據說已經是150年的老建築，有閣樓、和式、甚至阿嬤古早床的包廂，看得到許多老傢俱和老照片。
從大桌和菜、雙人套餐到個人風味套餐都有，所以一個人肚子餓，也可以勇敢的走進來。 
大叔團點了400元的雙人套餐，招牌扣肉、紅燒有機豆腐、時令青菜和主廚湯品(附白飯)。
姚茶館菜色主要走少油的健康清爽路線，紅燒有機豆腐超讚，焢肉只有三塊(秒殺)，青菜和附湯都是清淡口味，餐後老板還會幫忙倒茶，可以再坐一下聊聊天(應該是平日人少的時候)，列為下次還會再回訪的店家。補充一下，用餐時有聽到隔壁桌的客人說，這間的蕃茄麵很好吃。
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※中新里韭菜生產專業區※
地址：鶯歌交流道下，開車要在下一個路口「尖山路」或「中正二路」左轉(好像會先看到一個鶯歌自行車道)，直走會接中正三路、大鶯路，看到大溪鎮農會中新辦事處左轉(大鶯路1320巷)，沿指標直行，一個左右轉小下坡後，就會到達中新里韭菜生產專業區。
※大溪老街~姚茶館/協盛木器行※
網址：http://www.3882567.com/
地址：桃園縣大溪鎮和平路91號
電話：(03)3882567．(03)3882568
※大溪~福麻糬豆花※
FB粉絲團：https://www.facebook.com/FuMaShuDouHua
地址：桃園縣大溪鎮仁和路一段103號
電話：(03)3892827
營業時間：12:00~21:00
※延伸閱讀※(大溪中新里翡菜花季/歷年賞花遊記行程)
《SONY RX100 M2旅拍》新埔味衛佳柿餅觀光農場&消防局對面無店名板條&大溪中新里韭菜花田
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《遊記》2012鶯歌老街馬賽克拼貼DIY&厚道飲食店&正宗潤餅&阿嬤黑豆花&鶯歌石孫龍步道&中新里韭菜花季
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《遊記》2010大溪中新里韭菜花&賴豆花&宏珍米干
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《遊記》2009鶯歌自行車道→大溪中新里韭菜花田
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※延伸閱讀※(桃園大溪．石門水庫．慈湖．花海農場．角板山熱門景點小吃)
《遊記》桃園龍潭石門水庫賞梅探櫻&大溪老街老阿伯現滷豆干&百年油飯&賴媽媽豆花&菓露鬆餅&Tina麵包茶屋
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《遊記》桃園大溪三角湯圓&拉拉山恩愛農場櫻花&中巴陵櫻木花道
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《遊記》大溪賴家袓傳豆花&賴媽媽豆花&大陸妹共匪餅
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《遊記》大溪老街江記麥芽糖&呂媽媽豆花
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《團購美食》桃園大溪香草AMY乳酪球
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《遊記》桃園角板山賓館梅園&慈湖停車場紅葉
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宜蘭著名的無菜單料理餐廳多不勝數，幾個比較熱門的店家不提前幾個月前訂位還沒得吃！這間大洲魚寮初訪與姐妹們有滿意，當時一個人還是880元，而且已經有預告咖啡廳整建完成後將提高收費，這次再訪果然一個人提高到980元，不過還多了兒童餐選項(加分)，餐點依舊有水準，多了附餐咖啡廳的環境更舒服，餐後可以移至那邊享用甜點與飲料，有種在吃超高檔鐵板燒的錯覺，哈~鳥大叔與孩子們吃到爽呆呆，再來暑假結束大人終於可以喘口氣啦！
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位於三星鄉的大洲魚寮，離木造的大洲車站很近，一進去就有個綠蔭遮天的竹林小徑，完全曬不到陽光，有點像在走秘道，哈！不一會兒就來到正門口。
這裡的戶外景緻規劃的很好，小橋流水人家的寫意庭園，不管坐在室內的那一區，望過去都是綠意盎然，舒服至極的景色，如果是晚上來，燈影搖曳，又是另一種味道。
這裡的用餐空間很大，座位區就有好幾塊，只是不管坐那兒，都優雅舒適，皆為附窗景的景觀位置。有半開放式大圓桌包廂，也有四人方桌或板前單人位，服務人員帶位基本上採逐區開放的方式，比較可以節省能源。
這一區就是最新落成的咖啡廳，利用紅磚頭砌成的吧檯很有味道，另一邊座位區邊牆展示昔日收藏的各種有趣老東西，將整個空間妝點的很有回到時光隧道的FU~
帶著阿妹稍微參觀完四周環境，我們趕緊回到座位上點餐，套餐一樣單一價，從880元調漲為980元，且有加收10%服務費，一樣不提供刷卡的服務，從前點沙拉、季節生魚片、烤物、海鮮湯品、主菜、炸物、到甜點、附餐，共八道。多100元及服務費，差別就是多了餐後飲品的選擇。
現在還有小朋友的兒童餐，有350元及150元兩種，幫妹妹點了一個幼稚園套餐，以餐盤裝盛一次送上，有水果、烤三角飯團、玉子燒、蛋糕、玉米濃湯及聖女小蕃茄汁，吃完這些，她真的也差不多飽了。 
前點是水果沙拉，可以佐優格或胡麻醬，水果大塊又新鮮，沾了胡麻醬更開胃，妹妹的兒童餐水果沒有淋醬，她硬是要沾我的！聰明！這一杯加了南投百香果的現打聖女小蕃茄汁，夠濃好喝！網路食記有人寫服務人員會一直幫忙續杯，但我們這天並沒有...下一道是包括三種生魚片與握壽司的海鮮小點，怎麼才第二道就有點飽意...
差點忘了每桌都會放上一壺冰茶，方便自己倒來喝。
第三道烤物，有松葉蟹管肉、糯米椒、中東椰棗夾烤核桃及黃鰭鮪魚串，其中最好吃且已經去了殼的蟹管肉，大嬸大叔無條件貢獻給小女兒，兩個現代孝子啊~~兩個男生都不怎麼愛帶有黏性的椰棗夾核桃，我倒是蠻喜歡的。
三星蒜的味噌湯鍋應該是當天最令人驚豔的一品，採共鍋的方式，有魚肉、鮮蝦跟帆立貝。服務人員特別交待，除了魚肉較厚須煮個三分鐘，其他都2分鐘就好，除了魚肉的肉質比較不OK，蝦子大尾肉質緊實，扇貝的鮮度夠，湯頭也很受歡迎，連不怎麼喝湯的允嘉哥，都連喝三碗。
主菜六選一，沒想到店員唯一推薦的香煎鬼頭刀竟然最不合味，肉質有點太乾，佐橘醋醬有好一點。
反而是允嘉的酥炸安康魚粉不錯！害我後來一直跟他要來吃~~
鳥大叔的清蒸原味沙公就真的很讚！店家有提供吃蟹工具，兩隻小的在旁邊吃得速速叫，大叔挖肉的速度遠不及他們清盤的威力，秋天吃蟹的季節又到了！ 
炸物是員山古早味芋頭糕，其實到這裡允嘉阿哥已經不行了，鳥大叔也因為收拾妹妹及哥哥吃不完的份，已無力再戰，只有我獨享。
附餐甜點飲料可以移到後面的咖啡廳享用，那裡位置不多，還有一些書籍雜誌可以翻閱，所以採先搶先贏的方式XD，這個服務跟一般鐵板燒在沙發區吃附餐有點像耶。甜點有鮮奶酪跟綠豆皇兩種，飲料我們點了奇異果汁跟冰拿鐵，表現都還不錯，感覺100元加價有理。
餐後再讓他們再外面的庭院坐一下納個涼，他們吵著要餵魚，不過沒看到飼料販賣機，也就看看就好~~
※此為瘋台灣民宿網活動體驗文※
※大洲魚寮-海鮮、燒物※
http://dacho.myweb.hinet.net/
https://www.facebook.com/dacho.seafood
地址：宜蘭縣三星鄉上將路二段888號
電話：(03)9559110
營業時間：11:30~14:00、17:30~21:00/每周二公休
費用：每人980元，加收一成服務費
※延伸閱讀※
《遊記》2013姐妹宜蘭小旅行~全台首座幾米主題廣場正式開幕&無菜單料理大洲魚寮
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※宜蘭小吃限時大挑戰※
《試駕心得》宜蘭小吃第十三次限時大挑戰(麻醬麵蛤蜊湯、北宜蛋之家、頂埔阿嬤蔥油餅、樂屋日本料理、宜蘭餅)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/26092871
《遊記》2009宜蘭小吃第十二次限時大挑戰(壯圍崔記早點、淡江大學蘭陽校區、羅東林業文化園區、羅東竹園鴨莊、二嫂三星蔥油餅、羅東夜市冰雪、包心粉圓)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/25310911
《遊記》2009宜蘭小吃第十一次限時大挑戰(純精路油飯、阿凱芙蓉香酥肉羹、涼意叭噗、阿通伯飛虎魚丸)
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《遊記》9806宜蘭小吃第十次限時大挑戰(市場肉羹老店、市場口紅豆冰、甕缸雞、肉羹慶、市場口大頭肉羹)
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《遊記》9801宜蘭小吃第九次限時大挑戰(文昌路汕頭餛飩、南館市場排骨麵、冷熱粉圓、北館市場四海居小吃部、黑店冰店、亨利派雞排)
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《遊記》9712宜蘭小吃第八次限時大挑戰(火生麵店麻醬麵、一香飲食店餛飩、大麵章沙茶麵麻醬麵、古意人米粿、開水製冰豆花粉圓、礁溪中山路芋仔冰)
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《遊記》971002宜蘭小吃第七次限時大挑戰(文昌路炸醬麵、老吳排骨酥麵、鋒木魚酥羹、十六崁瓜仔雞意麵、阿茂米粉羹、番王雞肉飯炸醬麵)
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《遊記》970617宜蘭小吃第六次限時大挑戰(過嶺早點飯團、漢記便當、小水牛雪花冰、越南香頌麵包、神農沙茶魷魚羹、黑店冰)
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《遊記》961211宜蘭小吃第五次限時大挑戰(蘇澳港廟口廖榮川米糕、涼意冰淇淋、手捍麵、蘇澳廟口米粉羹花生湯、北門蒜味肉羹、北門綠豆沙牛乳)
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《遊記》960929宜蘭小吃第四次限時大挑戰(礁溪義眾小吃魚羹、礁溪蔥油餅、礁溪肉羹、火車頭小吃、羅東金味坊豆花、羅東肉羹番、義豐蔥油派)
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《遊記》950918宜蘭小吃第二次限時大挑戰(北宜蛋之家、阿宗芋冰城、頭城一品老店碗粿、吉祥愛玉、陳茂庚員山魚丸米粉、三星味珍香卜肉、長房老元香牛舌餅、宜蘭餅)
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《遊記》950714雪山隧道初體驗宜蘭小吃限時大挑戰(北門蒜味肉羹、大觀園宜蘭小吃、三源行、老增壽、第一肉羹、聯全麻糬)
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2014暑期的花東金針花5日遊我們家是採取台鐵加租車的方式輕鬆玩，先把最困難的普悠瑪板橋到花蓮車票訂到手，接下來的住宿訂房和租車預就相對easy！在台灣出遊租車，我們租過格上、和運和小馬，之前來花蓮也租過天霸王，而這次則是AVIS國際租車的合作體驗，他們的站點就在花蓮火車站出口左手邊，AIVS的中文名字是安維斯租車，千萬不要跟另一間IWS艾維士租車傻傻分不清楚，走錯邊應該會有點糗。
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搭普悠瑪號一路從板橋搖晃到花蓮大約2個多小時的時間，吃個台鐵便當看個風景再打盹就差不多到了！走出花蓮火車站往左手邊看，大大的紅色招牌就是安維斯AVIS國際租車，出站走過去大約1分鐘，拖著行李過條小馬路即達。
AVIS國際租車可以直接打免費電話0800-600-601(8:30~20:30)預約，簡單方便！花蓮站門市服務人員的素質和服務態度都很不錯，打電話問租車價錢也不會不耐煩。
AVIS租車的車款車型以福特Ford為主，因為這次的行李比較大件，所以我們只能捨棄最便宜的Ford Fiesta，選擇後座舒適一點的Ford Focus，要是小姑也有來的話，應該會再往上選擇Ford Kuga休旅車型，這台Kuga是Escape的後繼車款，鳥大叔也很有興趣。
之前也曾看過痞子543去墾丁租Ford Mustang野馬跑車，想要開特殊車款就選這台吧！
我們租的這台紅色Ford Focus租金訂價是3000元，暑期不分平日假日都有66折優惠，周一中午借周五中午還，算４天是3000*0.66*4=7920元，中國信託信用卡還有折扣6600元，等於再減一千三。現在是暑假過後，2014/9/1~9/30在花蓮和台東站租車，有平日5折優惠，甚至還有首日租金199的限量優惠，總之電話預約時記得問店員最便宜的租車方案就對了！
貼心的服務人員還主動幫我們放行李，租車加海洋公園或兆豐農場門票也有優惠價，加價可租電動滑板車、GPS和安全座椅等車用配備。
出門租車除了優惠價錢之外，保險內容也很重要，記得先看清楚！
完美的花蓮金針花季5日遊假期，就從普悠瑪加AVIS租車開始，旅途中還有民宿老板稱讚我們把車子顧的很好，哈哈~~
花蓮金針花季這5天，只要經過公正包子都是大排長龍的模樣，想吃也不知道要排多久！
還好在暑假前就安排了花蓮姐妹團，當時完全不用排隊，可以悠哉悠哉把公正包子和周家蒸餃一併輕鬆解決。
其實當時我們不餓，只是想來試試味道，店內用餐環境比想像中來的好，有冷氣！
點了肉羹麵、肉羹湯各一，小籠包一籠，印象中，羹湯不是很合我胃口，不過公正包子的皮膨Q甜，肉餡也不少，一顆只要5元，實在沒什麼好挑剔的了...有網友分享這家的蒸餃還勝過包子，不過這次沒戰力點來試試XD 
其中有姐妹吃了有滿意，離開前還打包了5籠公正涼包子回去要孝敬兒子，完全不顧等一下要提大包小包坐火車，母愛真偉大！
隔壁就是周家，這家也是主賣小籠包與蒸餃，完全是競爭對手來著。店內也有冷氣，兩家都是24小時營業，真的好拼啊！  
網路上有包子吃公正，蒸餃吃周家，二樣分開吃這麼一說，不過大嬸們實在很想知道到底兩家包子誰好吃，於是又進去點了包子(有夠撐)！然後又好死不死的點了肉羹湯，這肉羹湯完全不是我的菜啊！
倒是周家的包子也不錯吃，跟公正相比，它的皮薄餡多汁，皮的甜度比較低，一樣是5元，各有擁護者，當然公正的名氣及生意都略勝一籌，大家可以比較看看。
距離公正包子不遠處的這間京湘排骨麵是好姐妹小鳳特別推薦！跟多年前吃過的來成排骨麵好像有點關系？
用餐時間也要排隊，這家的排骨酥麵的湯很清，允嘉和妹妹都愛喝，排骨飯擺盤有一點點鰻魚飯的fu，但配菜偏清淡，份量有點少！
吃完京湘排骨麵想要喝個涼的，乾脆來個黎明紅茶和廟口紅茶PK二連彈！(之前還喝過花蓮明心紅茶)。
黎明紅茶內用竟然沒有用玻璃杯裝，感覺有差，小扣分~~
黎明紅茶的花生湯和九層塔蛋餅，花生湯也是用免洗杯子裝，沒什麼顆粒，所以真的是喝純花生湯來著，九層塔蛋餅普普。 
廟口紅茶和黎明紅茶距離不遠，感覺都是在地早餐老店，賣的品項也差不多，都有紅茶、杏仁茶、花生湯、大西點、蛋餅、甚至還有泡麵等等...
廟口紅茶知名度較高，客人明顯較多，而且有會跳鋼管的紅茶當招牌，二家都有老阿公坐鎮，不過親和度有差，生意好的就是忙一些，笑容相較比較少。
廟口紅茶內用是玻璃杯裝，喝來較清涼，甜度也較高，而黎明紅茶的茶味較濃，小朋友會比較喜歡甜度較高的廟口紅茶，杏仁茶的話我個人比較愛黎明。
花生湯二家都不錯喝，蛋餅是廟口紅茶的蛋餅皮優，不過這次來才知道，原來order皮酥一點還要加5元，真的很搶錢耶XD，上次的明心紅茶有厚蛋餅皮，嚼感很特別，記得不需要加錢... 
 
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地址：花蓮縣花蓮市南京街185號
電話：(03) 835-6883
時間：06:00~23:00
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地址：花蓮縣花蓮市中山路145號
電話：(03)832-2625
時間：10:30~22:00
103年花蓮縣金針花季活動交通管制措施
金針花季日期：103年8月8日至9月22日
公告事項：
一、六十石山全線道路禁止甲類及乙類大客車上山。
二、9人座(含)以下自小客車及機踏車可正常通行。
三、交通管制期間為103年8月8日至9月22日，上午7時30分至下午5時整，單向通行路段如下：
(一)「金針園區竹田村入口」（台9線308.5K處）至「竹田村25鄰雲閩3號前交叉路
口」，採單向上山方向通行。
(二)「萬寧至復興部落聯絡道路起點(0KM)」至「阿眉溪方向出口」，採單向下山方
向通行。
四、「竹田村25鄰雲閩3號前交叉路口」至「萬寧至復興部落聯絡道路起點(0KM)」之間正常雙向通行。
五、本次公告交通管制範圍及時間，請用路人配合改道，並依交通管制人員指揮行車及注意交通安全。
《2014花東金針花季》花蓮富里六十石山．台灣小瑞士觀景台．玉里赤科山金針花海．汪家古厝曬金針．金針花合菜．會走路的郵局(2014/08/28花況)
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《花蓮台東鐵道熱氣球金針花三日遊》2013花蓮富里六十石山金針花季(2013/8/10花況)
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《遊記》2011花蓮富里六十石山金針花季
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《遊記》2011花蓮玉里赤科山金針花季
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大嬸雖然常到捷運市政府站找好姐妹，但多半賴在她家玩樂，還真不知道華納威秀旁竟藏了一家寒舍艾麗酒店，它是寒舍集團自創的台灣自有品牌，於去年12月底開幕，主打商務人士與自由行客群，才經營不到一年，生意感覺相當不錯，聽說訂房都維持在七八成、旺季達九成的好成績，其中還有信義區的鄰居假日會來度假兼吃飯。這次接到邀請來到寒舍艾麗酒店六樓的La Farfalla義式餐廳，品嘗乾式熟成肋眼牛排4人套餐，三分熟的牛肉搭炙燒香蒜佐一點點海鹽超讚！配菜之一的奶油松露洋芋泥出乎意外的清爽解膩，另外還點了兩道主餐嘗鮮，是説把這些主餐吃完根本無力再戰自助吧的東西，好浪費啊XD
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大嬸一開始還傻傻走錯，走到斜對面的寒舍艾美酒店，沒想到寒舍艾麗酒店就在貴婦百貨對面，旁邊是新光三越A8，比艾美的地點好，離捷運站更近。艾麗酒店共有235間房間，所在樓層自5樓至24樓都是，未來的1至5樓將有微風百貨進駐，雖然住信義區這一帶，本來就不愁吃喝玩樂，但飯店樓下就是百貨公司，方便性又大大提高，連下雨也不怕，六樓除了以義大利語「蝴蝶」命名的義式餐廳 LA FARFALLA，外側則為大廳酒吧THE TERRACE，營業時間從10:00~01:00，看出去的景觀就是空中花園與台北101，提供中西式單點菜單與飲品調酒。
今天午餐就在La Farfalla義式餐廳用餐，門口掛了個名品燈飾"瘋狂的球"，是義大利藝術家Paola Pivi將77張經典名椅模型與燈光作巧妙的結合，不過白天來比較看不出它所展現的美感，晚上來效果會較明顯，從椅群間中所透出的光影會投射到天花板上，他們擺放的角度可都是有經過設計與計算，可惜白天的感受力沒那麼強大，下面那張也是古董桌喔，所以不能坐人。這個季節來椅背綁黑色的蝴蝶結，聽說冬天會置換成白色的，到時一定要帶蝴蝶結控的妹妹來看！
我很喜歡這裡用餐空間的設計，米白石砌牆面與原木桌椅，搭配類似蠋火的串連燈台，優雅中不失浪漫，走道留很寬，生意真的很不錯，連平日中午都有七八成滿，但不少來客明顯看起來都是東區在地貴婦XD
提供的座位數不少，共有165個位置，所以同時也是酒店房客早餐享用的地方，走到底右轉後有兩間包廂，各可容納10&12人，這天兩間都被預定。對外營業時間主要分午餐(11:30~14:30)及晚餐(18:00~21:30)兩個時段，未來將規劃下午茶用餐時段。
午晚餐提供Semi-Buffet的型式，點主菜即可享用沙拉吧，主菜每道1,080+10%起，從8月30日至9月21日，每日限量推出爐烤蒙大拿州牧場帶骨乾式熟成肋眼牛排32盎司的4人套餐，每份8,800+10%，這裡喝的水選用進口的礦泉水或氣泡水，不需另加水資。
自助餐枱規劃在中央段部份，最底是主餐料理作業區，自助餐枱除了一些個冷菜熱菜，大嬸專攻調配好的海鮮與蔬菜沙拉，感覺這裡青菜佔的比例蠻高的，我喜歡~~
中間放了台百萬等級切肉機，義大利進口BERKEL頂級切片機，聽說這台是切片機中的勞斯萊斯，主要用來切薩拉米(Salami)，這義式風乾臘腸很受歡迎，幾乎一上就被清盤，好在這邊補菜速度也快。是說中午的海鮮枱看起來已經夠豐富與誘人，晚上聽說有帝王蟹、處女蟳及沙公吃到飽！OMG，雖然會貴個200元，但應該晚上來才對啊啊~~
飯後甜點、水果及冰淇淋當然不能少，這裡用的是莫只是這天塞了太多主餐，沒戰力多吃(悔)。聽說有精打細算的客人，都會把戰力放在自助吧上面，然後將主餐打包回去，沒想到還有這招，真是強XD 
這是當天的主角:乾式熟成肋眼牛排，先拿出來生肉給我們看一下，以自然方式飼養的美國蒙大拿州紅安格斯牛，沒有使用抗生素及荷爾蒙，屠宰後48小時內進入熟成室21天。
整個套餐除了自助沙拉吧，還有餐前麵包、湯品及餐後飲品，當天湯品為南瓜濃湯及蔬菜清湯，是說大嬸一個不小心吞了一顆麵包，戰鬥力頓時下降許多...
後來因為接連上了加點主餐，美味的自助餐檯大嬸只取了一次，有兩盤還是借拍同桌朋友的來撐場XD，Salami真的粉不錯吃，肉味香濃，乾爽而不油，完全不會死鹹，只是取用時好容易沾附在夾子上，建議旁邊置放雙筷子來輔助使用。
午間主菜共有十款，這是主餐之一的炭烤丹麥豬里肌佐威士忌醬汁襯焦糖青蘋果(1,280+10%)，這款自然豬的剖面圖就是三層肉無誤XD，但它的肥肉口感是脆的，完全不油膩，好吃！襯底的青蘋果也不賴，口感不是軟爛的那種，還保有一點點脆度，只是對於威士忌醬汁的部份印象不是很深...
這是另一道加點的乾煎北海道干貝佐海膽燉飯主餐(1,380+10%)，干貝火候控制的很好，表面微焦內層微生，口感極佳，燉飯整體黏稠綿密，交織海膽的甘甜與帕瑪森起司的鹹鮮味，米粒仍保有米心，是我喜歡的口感，份量也不小。
接下來就是今天的重頭戲:乾式熟成牛排，料理方式是先進烤箱烘烤回溫來保留肉汁，再用明火炭烤將牛排烤至表面香脆，不過經過去油去筋烤了再縮的結果，再端上來時份量已經少了不少XD 
三種沾醬分別是主廚特製紅酒牛肉醬汁、英國馬爾頓煙燻海鹽及法國第戎芥末醬。盤邊還有形狀像花的炙燒香蒜及炭烤蘆筍可與牛排搭配食用，配菜則有拌炒牛肝菌及鴻喜菇佐香料奶油，另外奶油松露洋芋泥及酥脆松露薯條只能二選一，強烈建議選洋芋泥，口感輕盈柔滑超解膩，尤其後來吃不完外帶去姐妹家繼續吃，沒想到放涼了更順口，連姐妹也稱讚！
服務人員此時先送上牛骨邊肉，然後其他部份則在桌邊現切，熟度是我們指定的三分熟，內層雖帶有鮮紅生肉色卻不見血水。
每人分到一大塊跟一小塊的組合，大嬸試了三種沾醬，最愛拿烤的軟香的炙燒香蒜，再沾一點點海鹽與鮮嫩牛排一起入口，氣味超讚的！就是炙燒香蒜要自己慢慢撥，有點費工XD，但想要好吃就要花工夫啊，所以最後整顆帶皮的明火炭烤香蒜都被我挖光光，這套4人套餐的牛排組合每日限量五組，只到9月21日喔，想去的朋友可得好好把握最後一周的時間。
老實說，分食完三道主餐，吃了一塊麵包、一碗湯跟一盤沙拉，已經飽到不行，但沒吃到甜點就回去，應該會打自己出氣:P，於是硬拿了三樣試試，這裡的馬卡龍還蠻好吃的，小泡芙也表現不錯，後面最佔胃的芒果蛋糕比較不合胃口。 
利用餐後參觀了寒舍參觀艾麗酒店的幾種房型與公共設施，整個空間規劃簡約舒適，融合藝術、文化及生活品味，酒店內收藏的裝置藝術適當點綴及豐富視野，想當然爾房價也不會太便宜:P，希望有機會再帶兩小去體驗，每天晚間六點至六點半，大廳會向現場賓客奉上台灣在地青草茶。
酒店的公共設施則統一規劃在7樓樓層，除了健身房與SPA，還設置了戶外恆溫游泳池，從4月一直開放到11月，這裡景觀極好，可以就近欣賞台北101美景，另外一樓接待大廳也有藝術作品狂風驟起的展示，這是模擬一陣強風來襲時，捲起片片紙張、乘風飛舞的瞬間，每張狂導電發光板的角度都不一樣，讓人走進來時，有種新奇亮眼的感受。
全國最大型的旅遊盛事「2014台北國際旅展」將於11月7日至10日在世貿三館舉行，而五星級飯店的餐廳向來是每年旅展的搶購重點！今年多了寒舍艾麗的加入肯定更加競爭。今年我們家又連莊2014ITF台北國際旅展公民記者，在一年的公民記者任期內，還是會帶領嘉慶君和野馬妹遊台灣(三不五時穿插個出國考察)，持續記錄發掘台灣美麗的鄉鎮角落，讓人懷念的家鄉巷弄美味小吃，歡迎大家一起留下旅行的美好回憶！
 
※台北寒舍艾麗酒店 (Humble House Taipei)※
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地址：台北市信義區松高路18號
電話：(02)66318000
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住過的宜蘭民宿愈來愈多，每間民宿各有不同的優缺點，有些宜蘭民宿怎麼拍怎麼漂亮，但有部份是華而不實的傢具和裝飾，住起來就是不舒服。這次入住的三星隱源舍，房價走中高價位，外觀簡約低調，行前期待不高，但實際入住反而留下美好的旅宿印象，難怪會是網友口中回訪率很高的新民宿，尤其下午茶和早餐實在是太無敵啦！
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三星隱源舍開幕只有短短幾個月，民宿位於三星大隱國小停車場正對面，從走廊看過去就是隱源舍的大門，門面可說跟民宿名稱同樣低調。
走過隱源舍大門通道，立馬會感受到裡面的大大世界。
兩棟白色簡約時尚建築，中間是南洋風的草坪、躺椅和戶外吧台，這幾顆中東海棗充份發揮防風遮蔭的作用，很有與世隔絕的異國渡假fu~
除了充滿緣意的視覺享受，特別設計潺潺的水流聲，又豐富了聽覺。
這麼大的戶外空間，全成野馬妹專屬的unite滑步車練習場，她很聰明不會呆呆被曬，會停留在有樹蔭的地方，不過這次回來，還是發現她黑了一圈！
隱源舍的客廳分成二個區塊，本來規劃為早餐跟下午茶兩個用餐空間，現在全都打散了，沒有限制。因為民宿主人本身從事衛浴設備和精品業，這民宿原本是蓋來自住順便當成展示空間的別墅，所以燈具傢飾不少都是精品和裝置藝術，如果有小孩同行，請記得約束。
聽說這張檜木餐桌要價不斐，當成餐桌給客人使用，老板完全不會心疼。這幾盞花朵吊燈與牆面燈飾同系列，也都是精品來著，光線隨著被蟲蛀食的葉面透出，搭配慵懶的輕藍調音樂，情侶檔來住宿渡假，應該會一整個有FU~~
架上提供羅東養生奶和零食，千萬不要一看到就開吃，因為接下來的午茶才是最重點啊！！！
這是隱源舍的二人份下午茶，光是盛盤的三層架，就很有高檔飯店的氣勢，不會像一般民宿或餐廳，隨便用個鐵絲架就上桌。
二人份下午茶含二杯飲料，也可以選熱飲。
最上層的雞柳條和炸春捲被允嘉哥秒殺，春捲是老板娘家自家種的韭菜，然後手工包再炸，準備給客人的料理就是平常自己吃的東西，吃起來特別安心。
中間層的蛋糕來自宜蘭名店北海道烘焙坊
最下層的水果部份盛裝在鳳梨船上，隨季節變換，每次都不一樣，這天出現五樣水果(芭樂、甜瓜、櫻桃、蘋果及梨子)，新鮮豐富，蘋果還很搞工的有切片做花樣！
允嘉大哥吃得爽呆呆，野馬妹則是專攻水果，還有門口的洛克搖搖馬。
用完豐盛的下午茶，總算可以回房間休息！這樓梯間打掃的很乾淨，而且花崗石面踩起來既冰涼又舒服，花鳥大叔覺得不穿拖鞋也OK。
我們住的132號房是唯一的四人房型，中間有個小客廳分隔成二區，裡面那間還有木門可以拉上，增加隱私性，所以除了二代同堂家庭成員也很適合二對情侶合住。隱源舍的床躺起來很舒服，枕頭提供一軟一硬，可以一覺到天亮。民宿主人說有客人超喜歡這組床，想要買回去睡，但因為是訂製床，需要十件以上工廠才接單，看來想買的人，得湊數開個團才行。
小客廳的電視是SONY的，這區因為沒有冷氣要靠循環扇加強，循環扇打開後通風尚可，還不致感覺悶熱。
客廳備品有西雅圖極品咖啡奶茶、南非國寶茶和悅氏鹹性水，連熱水壺看起來也是有特別挑過，是比較耐熱的不鏽鋼材質。
浴室雖沒有兄妹倆最愛的浴缸，水量超大，溫度穩定，沐浴備品是高檔的BVLGARI寶格麗旅行組！
鳥大叔覺得四人房最大的亮點就是連通的陽台，視野極佳，小朋友又可以穿梭房間玩捉迷藏！
123號房是坪數最小最便宜的雙人房，也是唯一挑高設計的房間，窗簾還是電動的，記得不要手拉，戶外有個小陽台，供癮君子解套XD
122號雙人房，臥室與客廳空間各半，中間利用電視櫃及辦公桌作為分隔帶，電視當然可以任意轉向，躺著看坐著看都舒服~~
我個人最中意這間有景觀設計的浴缸，一進去就不想出來了，度假的時候可以好好泡個澡紓壓，真的是件很爽的事！
121號雙人房，這間跟122號雙人房很點像，只是景觀浴缸變成了按摩浴缸及蒸氣間，按摩浴缸前還有防水電視可以邊洗邊泡，太享受了！
121號和122號雙人房除了都有浴缸，也都有景觀陽台，兩間陽台其實是相通的，只有意思意思擺幾個盆栽作為分界。
131號雙人房有二面大片落地窗，是光線和視野最佳的雙人房型，可惜拍照這天綠油油稻田剛收割，變成光禿禿一片...如果不需要浴缸的話，這間應該最搶手！
 
隱源舍在暑期開幕試賣時曾推出一泊二食贈送晚餐的住房專案，因為很有好評，預計將來還會再不定期推出。 
在舒服的床上一覺到天亮，迎接我們的是隱源舍的超級早午餐！整個份量比預期的多太多了！其實以妹妹這種年紀，真的不需要給一人份，肯定吃不完呀！有建議他們採自助式，吃多少夾多少，吃完再補的方式，如此比較不會浪費食物，民宿表示目前只有包棟時會採自助式供餐型態，其他時候都是按人頭數供應，小孩既然佔床位，也要等同大人看待，給予一樣的份量，這是他們的待客原則，只能說太熱情了啦XD
但我真的不喜歡浪費食物啊~~您看看，份量這麼多，裡面有許多宜蘭特色小吃料理，焗烤筆管麵，香菇茶碗蒸、菜脯蛋、三星蔥肉捲、法國吐司、豬肉排、自家調醬的鴨賞、芋頭糕、沙拉盤等，連水果優格也是一人一盅，幾乎每一樣都好吃！我問這樣不是要花很久的時間準備，主人太太笑說只需要一小時，主要是採買比較費時，上述食材的準備就要跑好幾個地方，難怪鳥大叔說一早就看到太太全副武裝騎著機車出門。早餐吃了保證午餐可以直接PASS，好吃和豐盛程度絕對是宜蘭民宿中的前幾名，跟下午茶同樣誠意十足！
用完早餐，野馬妹在草坪旁邊騎騎車，跟可愛的狗狗「古錐」打招呼，她對牠有點又愛又怕，喜歡看牠親近牠，但又有點怕牠的熱情飛撲。
退房後又讓兄妹倆在民宿對面的大隱國小跑跑跳跳，國小與公園真的是溜小孩的好所在。
 
隱源舍現由下一代主導，為主人兒子與未來媳婦總管，媽媽則幫忙張羅下午茶與早餐部份。這裡就如民宿名稱"隱源舍"般，低調有質感，不走花俏華麗取寵路線，或許它一開始不是那麼地搶眼與吸睛，需要時間發酵，是個待過方知舒適的宜蘭民宿。民宿主人親切有禮又健談，因為對自己民宿的服務和用料選物有自信，房價收中高價位，不過四人房只有一間，所以比較適合情侶檔或二度蜜月的夫妻前來，下午茶質感和早餐豐富度是住過的宜蘭民宿前幾名，5間客房各有吸引人的設計與風格，備品用料感覺也很講究(老板本業是作衛浴設備和精品業)，話說堅持提供寶格麗精品沐浴組的宜蘭民宿，現在應該找不到幾間了...
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※宜蘭小吃限時大挑戰※
《試駕心得》宜蘭小吃第十三次限時大挑戰(麻醬麵蛤蜊湯、北宜蛋之家、頂埔阿嬤蔥油餅、樂屋日本料理、宜蘭餅)
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《遊記》2009宜蘭小吃第十二次限時大挑戰(壯圍崔記早點、淡江大學蘭陽校區、羅東林業文化園區、羅東竹園鴨莊、二嫂三星蔥油餅、羅東夜市冰雪、包心粉圓)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/25310911
《遊記》2009宜蘭小吃第十一次限時大挑戰(純精路油飯、阿凱芙蓉香酥肉羹、涼意叭噗、阿通伯飛虎魚丸)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/25134435
《遊記》9806宜蘭小吃第十次限時大挑戰(市場肉羹老店、市場口紅豆冰、甕缸雞、肉羹慶、市場口大頭肉羹)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/24430856
《遊記》9801宜蘭小吃第九次限時大挑戰(文昌路汕頭餛飩、南館市場排骨麵、冷熱粉圓、北館市場四海居小吃部、黑店冰店、亨利派雞排)
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《遊記》9712宜蘭小吃第八次限時大挑戰(火生麵店麻醬麵、一香飲食店餛飩、大麵章沙茶麵麻醬麵、古意人米粿、開水製冰豆花粉圓、礁溪中山路芋仔冰)
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《遊記》971002宜蘭小吃第七次限時大挑戰(文昌路炸醬麵、老吳排骨酥麵、鋒木魚酥羹、十六崁瓜仔雞意麵、阿茂米粉羹、番王雞肉飯炸醬麵)
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《遊記》970617宜蘭小吃第六次限時大挑戰(過嶺早點飯團、漢記便當、小水牛雪花冰、越南香頌麵包、神農沙茶魷魚羹、黑店冰)
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《遊記》961211宜蘭小吃第五次限時大挑戰(蘇澳港廟口廖榮川米糕、涼意冰淇淋、手捍麵、蘇澳廟口米粉羹花生湯、北門蒜味肉羹、北門綠豆沙牛乳)
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《遊記》960929宜蘭小吃第四次限時大挑戰(礁溪義眾小吃魚羹、礁溪蔥油餅、礁溪肉羹、火車頭小吃、羅東金味坊豆花、羅東肉羹番、義豐蔥油派)
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《遊記》960301宜蘭小吃第三次限時大挑戰(張秀雄米苔目、一串心、卜鴨、乾麵餛飩、羊舖子、老店紅豆湯圓、三十年老店檸檬愛玉、龍潭春捲)
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《遊記》950918宜蘭小吃第二次限時大挑戰(北宜蛋之家、阿宗芋冰城、頭城一品老店碗粿、吉祥愛玉、陳茂庚員山魚丸米粉、三星味珍香卜肉、長房老元香牛舌餅、宜蘭餅)
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《遊記》950714雪山隧道初體驗宜蘭小吃限時大挑戰(北門蒜味肉羹、大觀園宜蘭小吃、三源行、老增壽、第一肉羹、聯全麻糬)
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終於結束小孩爽大人累的酷熱暑假，大嬸可以喘口氣，開始假裝悠閒的趕稿清文！先來清一篇七月底的中南部六日行住宿點，那趟旅程我們坐高鐵從台中開始租車趴趴造，每天換地方睡，連住五家不同的飯店與旅館，其中兄妹倆至今還念念不忘就是這間位於彰化的紅樓精品旅館，雖然一開始大嬸對汽車旅館難免皺眉與擔心衛生問題...不過實際體驗後，高檔汽車旅館的超大空間真的很適合小朋友活動，不論客廳或房間皆寬敞無比，最最讓他們happy的莫過於那條長15米的泳池水道！他們簡直玩瘋了！下午泡一次、晚上又來一次、隔天早上再玩一次，搞得臨時救生員鳥大叔差點喊救命XD
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這間紅樓在彰化鹿港地區很有名，我們才聯絡表妹說住在鹿港，她馬上問是不是紅樓，原來大家來鹿港都住這裡呀！紅樓佔地1,500坪，共有34間房，風格不一，有商務型、休閒型、古典型、風格型、巴里島型及帝王型，不過汽車旅館的特色就是一間一間的，出入很隱密，所以一直是偷情的最佳場所XD
車子直接停放在一樓，房間就在二樓，上個樓梯便是，不太用搬行李，真的好方便！
一進來我們就傻了，這也太讚了吧！游泳池就在屋子裡，這樣根本連泳衣都不用穿啊！野馬妹立馬如脫韁野馬般奔馳，抓也抓不住...打開門一進來面對的就是按摩浴缸跟長條泳池，右手邊是客廳區，再進去是臥室，這間沒什麼多餘的造景或擺設，空間相對變大。
左手邊則是淋浴間、維其浴和廁所，最外側是洗手檯，再過去還有沙發座位，不過這一區冷氣比較過不來，再加上頭頂上的玻璃透光透熱，夏天這帶會熱一點。
維其浴牆上的水龍頭一開，天花板就會水淋全身，但我不太明白這樣沖水會舒服嗎？！
但如果玩水是沒差的，泳池的水有涼，按摩浴缸的水溫則是可以調整的，這個圓形浴缸放置的位置設計很好，游完泳起來泡一下，讓身體回溫，最後再去淋浴間沖洗身體，整個動線超順暢，完美~~
妹妹眼巴巴看著池水，一付很想下去的樣子，要等爸爸拍完照才能下水啊...
客廳有夠大！我最喜歡緊貼著窗，那張米色大理石桌的位置，可以一邊看著泳池裡的家人和孩子，一邊吹冷氣上網，只是搭配的椅子有點奇怪，腳根本卡不進去桌子下緣的洞，不好坐，應該要換高度適合的椅子才能坐得久啊...從客廳要進去房間有左右兩個通道，利用紗簾來分隔兩個區間，最右邊的櫃子打開，有飲水機、咖啡機與小冰箱，茶包零食攤在桌上，可任意取用。
因為暑假房間很滿，我們住的這間106號還不是泳池最大的，上官網查了一下，最大的新古典帝王房竟有180坪，我的天兒，而且泳池還是露天的，不過我們兩隻小的，對於房間內有泳池這件事已經很興奮了，完全不在乎大小！我們這間走古典風，裝潢簡單，深色傢俱沉穩內斂，坪數也有70坪之大，但其實它是兩人房而已，不論在房間或客廳，都可以看到泳池一隅。
雖然以前也有住過台中高檔的汽車旅館如沐蘭等，但都是休息多於過夜。高檔汽車旅館除了空間大、有泳池與造景外，為了增加周轉率，晚上九點後進房，房價會再優惠，像這間紅樓周日~周五九點後入住半價優惠，周六十點半入住打六折，雖然聽起來省很大，但這個優惠對於帶小孩的家庭根本沒誘因，因為帶著小孩不可能那麼晚進房，一般人較適用，好在這裡依不同時段進房仍享有不同折扣，像平日下午三點是七折、六點是六折，這兩個時段就蠻適合帶小孩入住的客人。我們這間106房價原價是9,600元，休息三小時是1,580元。
液晶電視是可以翻轉的，所以客廳與房間共用一台，泳池旁邊也有一台小的，泡澡也可以看電視，不會無聊。  
兩個小孩真的有這條15米水道泳池就好了，尤其是允嘉愛到一個不行！阿木我在客廳邊打東西，就看到他不時打水過去又回來，好在他身高夠，可以放他一個人隨便亂玩，倒是妹妹還小，需要有人在旁邊顧著才安全。
後來還玩起丟球的遊戲，因為媽咪的好朋友不巧報到，鳥大叔只好一打二，真是辛苦他了XD
兩小玩完水，阿木已經放好水溫嘟嘟好的浴缸等著他們上岸，是不是很貼心:P
當天晚餐由在彰濱工業區當廠長的小姨丈作東，請我們去附近的有田日本料理吃飯，這家規模感覺不小，屬宴客型的餐廳，姨丈來吃到很多次，店面外觀好像戴了個廚師帽，真可愛！我們到的時候，姨丈老早就電話交待好出餐內容，這頓有蒸魚(照片糊掉沒放)、生魚片、蟹、九孔及握壽司等，感覺不便宜，給姨丈這樣破費很不好意思，難怪鳥大叔每次到彰化員林都要偷偷的來、默默地溜走，就是怕給熱情的小阿姨添麻煩啊，鄉下人真的人情味十足又好客，不像都市人這般冷漠、有距離...
每一道口味都還不錯，我最喜歡照片糊掉的荷葉蒸魚與這個中間鑲滿料的茄子，妹妹一說不想吃，阿木二話不說，立馬代為轉決XD 
小阿姨非但餵飽我們，竟然連兩小的禮物都有準備，這也太周到了吧XD(泣)，小孩就是小孩，他們兩個一拿到禮物就笑瞇瞇喜滋滋的，開始玩了起來，吃完飯我們還去天后宮拜一下神，再去超市補給零食飲料，文具店採買彩色橡皮圈(只給他們偶而做著玩，不給他們長時間配戴)，這才回去旅館休息。
 
回到旅館，工作人員已經幫我們加好床，妹妹馬上說她要睡地上那張，果真小孩都喜歡新奇有趣的(小呆瓜)！ 
這個晚上，吃零食的吃零食，編橡皮筋的編橡皮筋，阿木獨享個人電影院，然後兩隻小的想一想又跑去泡澡玩水，真的一點都不無聊，隔天退房時間是中午十二點，真不想走啊~~
這裡的早餐是要走出去房間用餐，用餐地點就在靠近大門口右側的餐廳，餐點就是一般的清粥小菜，沒有特別亮點。
飲料有豆漿、果汁及熱咖啡，基本上，早餐有一顆荷包蛋，我們允嘉阿哥就可以輕鬆解決一碗粥！
兄妹倆對於這間紅樓的印象非常之好，甚至拿它跟日月行館比！對他們來說，日月行館房間內有溫泉可以泡，就跟紅樓房間內有游泳池可以玩水是一樣的道理，雖然這裡沒有日月潭美景可以一覽，地段價錢都天差地，但小孩才不管這些哩，而且夏天就是要玩水啊~~要不是沒有張羅晚餐，他們兩個根本完全不想走出這個屋子！差點忘了說，紅樓34間房間當中，有規劃游泳池設備的客房只有6間喔，喜歡玩水的朋友，記得註明要泳池的房型~~
※此為住宿活動體驗文※
※紅樓精品汽車旅館※
網址：http://www.redgo.com.tw/
地址：彰化縣福興鄉橋和街62號(彰化縣鹿港鎮中正路興農超市正後方)
電話：(04)7841201

懷孕期間愛上吃白米飯，直到現在生完了還是愛吃飯，尤其是Q彈香甜的白米，總是會讓我多吃一碗，好友們對我這個大食怪新手媽媽的好胃口已經見怪不怪了，昨天才和勤業飯友去南京松江的YAYOI軒日式豬排新開店吃了二碗飯配炸豬排，今天又再和Ellen相約到附近的赤神吃想很久的麻糬炸豬排，多汁的豬排加上厚厚的麻糬，中間再夾上紫蘇葉增添香氣，口味紮實豐富，吃了有滿意。
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赤神日式豬排在公館與南京東路上各有一家，南京東路這家原本是杏子豬排，現在改為赤神，地點在捷運南京松江站8號出口，往南京東路走，約二個路口就到，在第一飯店的轉角這邊。
入口這邊有候位區，店裡座位很多，平日中午不太需要排位。
中午提到早才拍得到空景，接近十二點客人陸續進來，週間中午生意還不錯。
裡面有半包廂式的座位，很適合聊八卦。
就是為了越光米來的！
到底要點較嫩的腰內還是有一塊肥肉的里肌肉，還是蔥花滿滿的蔥花蘿蔔里肌豬排呢，價格最低從250元到三百多都有。
咖哩香而微辣，聽說也很不錯，特製的手作豬肉捲，裡頭包蘆筍等的花式豬排也有，有點像富士印吃到的口味，菜色好多樣，每個都想試試。
最後點了平日午間限定的商業午餐，吃的到里肌丶腰內肉及蝦丸，還有幾樣小菜，整個菜色就很豐富，220元不會太貴。
友人Ellen直接點行前就很想試試的麻糬豬排
加價60元有甜點與50元飲料一杯，行前小布有說它的甜點很好吃，一定要加點。
生菜隨你吃，有高麗菜絲也有野菜，Ellen一樣愛紫蘇醬，我則是愛酸酸甜甜的柚子醬。
 
現磨的芝麻醬，邊磨邊聞到香味，胃口大開。
商業午餐，炸物有一塊腰內肉/一塊里肌肉/一塊蝦丸/一片炸黃椒，配菜有苦瓜/紫菜彩椒/芝麻紅蘿蔔。
我為白米飯來！就愛吃Q彈的白米飯，淋點芝麻醬汁我就可以扒白飯了！
豬排的麵衣有酥，不油，我喜歡口感較嫩的腰內肉，里肌肉邊邊有點肥，蝦丸吃的到大塊蝦肉。
醃苦瓜，一點點苦，洋蔥反倒帶甜，配白飯很適合，還有醃白蘿蔔與小黃瓜各二片沒單獨拍特寫，比較鹹，適合大人配飯吃。
這個海帶跟紅蘿蔔野馬妹也很愛，她光這二樣小菜多吃了不少白飯，很好養。
吃的太快完全不記得是什麼魚，只記得煮的很軟很入味，上頭的海苔絲、柴魚片與魚卵讓味道更香。
蛤蜊味噌湯，強烈建議味噌湯要先喝，我這幾次都先吃飯跟豬排，等到喝湯時都涼了...
厚麻糬豬排(300元)，豬排滿多塊的，但小菜就只有醃白蘿蔔與小黃瓜各二片。
麻糬炸豬排，多汁的豬排加上厚厚的麻糬，口感很紮實，中間夾上紫蘇葉，香氣很夠，口味相當豐富，雖然拍照麻糬看起來沒有軟Q牽絲的FU，但吃起來不錯。
等到上甜點/飲料已經很飽了，去冰的可兒必思就整杯給野馬妹，友人點的甜點是招牌杏仁豆腐，有點甜，吃起來像杏仁奶酪，我點的芝麻布丁吃起來就像芝麻奶酪，很香，我們都比較愛芝麻口味，而且，這裡的甜點份量超大。
 
離開前帶野馬妹在赤神上了厠所，這裡有提供牙線及潄口水哦！
※赤神日式豬排(南京店)※
地址：台北市南京東路二段63號
電話：(02) 2537-3767
營業時間：11:00-21:30