小姑和鳥先生二兄妹的雨天偷閒半日遊,原本打算殺到宜蘭吃吃喝喝,但因雨勢過大,臨時決定下石碇交流道,嗑完香腸和茶葉蛋就打道回府。
離石碇交流道不遠處的萬紫桂花香腸,照片看得出當天雨勢不小。
桂花香腸一條35元,雖然香腸會噴汁,但超濃的桂花香料味,讓小姑有點吃不慣。
萬紫桂花香腸旁的冰泡茶葉蛋
小姑說黃金冰泡茶比便利商店的無糖綠茶好喝,但賣價35元也比較貴。
冰泡茶葉蛋超大顆,Size和蛋殼厚度都接近鹹鴨蛋。半熟蛋黃很誘人,但鳥先生說蛋白沒入味,有點可惜。
石碇老街後方的另一攤香腸
小姑說這間的桂花香腸肉質較乾(←跟上一間比);馬告香腸的香氣有特別;墨魚香腸外皮烤的酥脆,吃起來像脆皮花枝丸,推!不過上回鳥先生在家用小烤箱烤,就烤不出這種外酥內軟脆的口感,功力差很大。
※石碇萬紫桂花香腸&冰泡茶葉蛋※
地址:台北縣石碇鄉隆盛村雙溪口41-1號(下石碇交流道往石碇方向)
電話:(02)26631753
※石碇馬告香腸墨魚香腸※
地址:北縣石碇鄉潭邊村下橫坪8鄰6號
電話:(02)26633856
※延伸閱讀※

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N年前常常會和鳥先生在台大後門和平東路118巷內覓食,每次鑽進巷口,都會先看到生意不錯的阿玉水餃,不過因為沒有做內用的生意,當時要吃水餃還是得乖乖去找小李。後來阿玉在板橋重慶國中旁開了分店,去逛黃昏市場時,偶爾會帶上幾盒回家。
韭菜豬肉水餃1盒10粒40元
水餃算大顆,水餃皮口感Q,韭菜有香,肉餡有肥,調味偏重口味,單吃不沾醬就夠鹹。
高麗菜10粒40元,感覺上高麗菜比例少於豬肉餡,調味不像韭菜口味那麼重。
芹菜蝦米10粒45元,芹菜味重,蝦米味淡,餡料好像也有高麗菜和三星蔥(←全部混在一起煮有點搞不清楚,照片可能有誤),但這個內餡調味組合我比較不愛。
阿玉水餃雖然算大顆,內餡也算飽滿,但內餡無湯汁,稍嫌略乾,雖然調味普遍下重手,我還是有沾點屏科大無鹽醬油來提味。
大致上,我比較愛阿玉的餃子皮,口感夠Q,算是久煮不爛,也不容易煮破。婆婆包的水餃,餡料下重本,調味又恰到好處,美味自然不在話下,但有時候臨時起意包水餃,餃子皮隨便找一攤買,品質不優的下場就是到最後都只吃餡不吃皮:P
※阿玉水餃※
台北店:台北市辛亥路二段217號
電話:(02)27365875.27321369
板橋店:板橋市重慶路290巷2號
電話:(02)89523383
桃園店:桃園市南華街103號
電話:(03)3365875.3365787
※延伸閱讀※
《食記》基隆仁愛市場阿財水餃

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很久以前就陸續嘗過開封街、西寧南路和南昌路這三家賽門甜不辣,當時的印象是門面環境差不多,沾醬口味類似,價格都高人一等。時隔N年後再嘗(←上周某天),除了甜不辣料搭配組合差不多之外(←無豬血糕),三家不僅門面裝潢和用餐環境大不同,甜不辣口感和沾醬口味差很大,開封街這間甚至連名字都改成賽門鄧普拉。
西寧南路賽門甜不辣,這間外觀看起來還是老式的賽門甜不辣裝潢,用餐環境最老舊,茶壺加湯跟其他二家不同。甜不辣一碗50元,這間的沾醬是三間裡面較不合味的。
開封街賽門鄧普拉,號稱開封街創始店,店面最大特色是還附洗手檯,分店數最多(←進駐SOGO和新光),只有這間會開發票,而且沒兼賣冰品甜食。
甜不辣一碗50元,這間的炸餛飩是乾的,不像其他二間濕濕軟軟的,不過也沒有特別合味。甜不辣料口感跟西寧南路差不多,沾醬是三家裡面最甜的。
南昌路豆味行賽門甜不辣一碗45元,價格比其他二家便宜5元,但份量好像是最多的。用餐環境在這三間賽門甜不辣裡面最乾淨明亮,甜不辣的口感和沾醬辣醬口味均優,三家連續吃下來最合味的就是這一家。另外,豆味行的芋圓甜湯也有不少客人點,牆上海報註明是來自九份的賴芋圓。
除了店面生意很好之外,現在也走團購宅配路線,家庭號3人份130元,目前網路上的評價大多正面。

內容物和食用方法都有清楚的說明,加熱很容易,跟煮泡麵差不多,當成早餐可以在十分鐘左右搞定,對於一家三口小家庭而言,份量很足,加熱容易再加上甜不辣和沾醬均優,很適合當成冰箱糧食補給,比較可惜的就是冷藏賞味期只有5天,無法大量庫存。
我們家是用一瓶大保特瓶的水量(瓶身標示1260CC),搭配濃縮柴魚高湯包煮出來的湯頭味道算淡(←直接喝),加點沾醬攪一攪比較夠味。
假日全家聚餐,偶爾婆婆不想煮一大桌菜時,有時候也會端出一大鍋滿滿的甜不辣。賽門甜不辣的基本用料是小貢丸、小魚丸、空心竹輪、油豆腐、菜頭、雞捲、炸餛飩、甜不辣片/條,搭配柴魚高湯。而婆婆的煮法是先焢一鍋有很多甜玉米的菜頭排骨湯,然後去菜市場買些家庭成員各人偏好的甜不辣料甚至火鍋料,這樣一大家子就吃得很過癮,通常最搶手的料是排骨肉、新竹貢丸、甜玉米和三角油豆腐,而沈底的豬血糕每次都被遺忘剩一堆。
※豆味行.賽門甜不辣※
網址:http://beantaste.blogdns.com/
地址:台北市南昌路一段64號
電話:(02)23518939

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身邊幾位友人大推的蘇澳義珍香鮮奶吐司,是宜蘭小吃第十一次限時大挑戰重點項目之一,在美味土司大募集一文也曾有網友留言推薦。
義珍香烘焙坊位於蘇澳火車站附近,店址很好找,出了站前左轉,注意右手邊,就在涼意叭噗隔壁,台灣銀行正對面。
本來拎了二袋鮮奶吐司就想閃人,但瞥到不少客人都會夾帶剛出爐的鮮奶爆漿饅頭,忍不住也加碼二顆,結帳時,旁邊的客人直說這個饅頭很好吃。
店內土司口味眾多,一般的大白土司半條30元(←好像是),網友推薦的黃金鮮奶吐司半條一袋50元,袋上強調純鮮乳不添加一滴水。店內還有限量款的維也納超軟土司,3片50元,裡面有加火腿和起司,但我們還是先從基本款鮮奶吐司入手。
土司分成一般薄片和厚片,薄片切10片,厚片切5片,鳥先生喜歡撕著吃,所以二袋都拿厚片。
鮮奶吐司軟中帶Q(←不是很軟的那種),奶香濃郁(←吃完滿手奶油香),吃起來不乾也不會掉屑屑。
竽頭口味也蠻香的,但顏色有點紫,口感比鮮奶吐司軟一點。
感想大致上跟網友評價差不多,軟中帶Q有咬勁,奶油香味特濃。不過我們在家用P牌麵包機DIY土司也是純鮮奶不加一滴水,同樣是鮮奶搭奶油,就沒有這麼香氣逼人(?)...
店內海報主打的爆漿饅頭,個人口味有合!饅頭口感蠻軟的,裡頭的爆漿奶油,吃的時候是微溫的狀態,此時奶油像奶酪,有點固態的口感,意外的不甜膩。與結帳時在收銀台看到的試吃品不太一樣,試吃品的奶油,可能是趁熱剝開的關係,呈現的是液態流動的奶油,下次要趁熱試試看!鮮奶白饅頭跟爆漿內餡奶油味道太過相近,相形之下,巧克力饅頭因有對比,味道比較有出來。
※蘇澳義珍香烘焙坊※
網址:http://www.milktoast.tw/
地址:宜蘭縣蘇澳鎮中山路一段98之1號
電話:(03)9972927.9963034
※延伸閱讀※
《團購美食》台大農場紅蘿蔔吐司&冰淇淋
http://www.wretch.cc/blog/bajenny/14375753

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鳥先生晨起偷溜去拍花勘景,並不是件稀奇的事,不過這次賞花的目標竟然是韭菜花田,就真的有特別!
根據google來的資料,大溪韭菜生產專業區今年在九月間大開,花期約一個月,韭菜花田主要是分佈在龍潭三坑村沿大漢溪往北,一直到大溪中新里(中庄)和鶯歌交界,大部分沿著三坑→大溪→鶯歌自行車道,好像有分成二個區段。
鳥先生從鶯歌交流道下,開車要在下一個路口「尖山路」或「中正二路」左轉(好像會先看到一個鶯歌自行車道),直走會接中正三路、大鶯路,看到大溪鎮農會中新辦事處左轉(大鶯路1320巷),沿指標直行,一個左右轉小下坡後,就會到達中新里韭菜生產專業區。

中新里這段約3公里沿著韭菜花田的產業道路,剛好也是大鶯綠野景觀自行車道的汽機車共線路段。
假日會出現單車與汽機車爭道的情形,單車騎士或汽機車駕駛請小心多注意。
沿途可見不少農家正在收成、整理捆綁、甚至曬乾韭菜花,好像也可以直接跟農家產地直購新鮮韭菜。
看著照片中的韭菜花田,讓人聯想到苗栗銅鑼的杭菊花田。秋意漸濃,東北角芒花、新埔柿餅和新社花海也緊接著要陸續啟動了~~
鳥先生拍完花,回家前順路外帶吃粗飽的阿婆壽司給我們母子倆當早餐。印象中以前一樓是OK便利商店,內用還得走到地下室去吃,想不到現在一樓店面已經被阿婆全面攻佔,賣得品項也變多,現場可見不少單車客人。
綜合壽司,有退步跡象,感覺上桃園老賊或益壽司比較優。
紅燒肉也是一般般
只有茶碗蒸依舊便宜大碗,中間的絞肉有加分。
阿婆壽司的雞腿涼麵,迷你雞腿的調味有點偏甜,涼麵醬的蒜味特濃。
※中新里韭菜花田※
地址:桃園縣大溪鎮中新里
※延伸閱讀※
《食記》鶯歌雲林專業羊肉爐
http://www.wretch.cc/blog/bajenny/11727139

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宜蘭小吃第十次限時大挑戰之後,雖然還是常跑宜蘭,每次照舊吃喝一堆,但隨著妹妹即將出生,鳥先生行前功課清單中的外拍景點勘查比例有漸增的跡象。這回先在羅東純精路吃油飯早餐,接著回羅東市區逛早市(本來要去林業園區竹林車站勘景,但因雨忍痛放棄),午餐吃阿凱芙蓉香酥肉羹,到蘇澳市區外帶新珍香鮮奶土司和涼意吧噗,南方澳豆腐岬和北濱公園內埤海灣觀浪,最後以阿通伯飛虎魚丸當ENDING點心。
營業時間從5點半開始,油飯賣完即收,我們十點到剛好是倒數第二組客人(卯到!)。油飯25元,大碗夠份量(←相對於台北的油飯攤),還有豆皮絲當鋪料,甜辣醬口味優,米飯軟Q,連料沾醬帶飯扒起來很過癮,爽度滿百!飛虎魚丸湯一碗只要15摳,內含五粒小魚丸,可能是因為快收攤,魚丸有點煮過頭,可惜了。這餐消費65元。有機會的話,下回要再挑戰凌晨營業的中山路3段羅東夜市油飯~~
阿凱芙蓉香酥肉羹,基本上就是有賣宜蘭當地小吃的百元熱炒店(ex.卜肉、糕渣、西魯肉...)。我們點了一碗白飯、芙蓉香酥肉羹和兩樣百元熱炒,這餐消費260元。
店家招牌芙蓉香酥肉羹,雖然肉羹給的爆滿,但口感硬,沒什麼肉,很像一般火鍋料的排骨酥。湯頭勾芡太過濃稠,調味整個不對我的胃,勉強吃了幾塊就停筷,全部交由鳥先生解決,鳥先生要我補充:照片中左下角那顆鳥蛋很香很入味。
炒羊肉的份量不少,約台北百元熱炒的1.5倍大,豆瓣拌炒的口味還不錯。
里肌肉用的是炸卜肉,再下去炒糖醋醬,通常點這道很冒險,常常不是太酸就是太甜,今天這家酸甜味調的很剛好,就連卜肉也好吃,大成功!倒是後來離開前瞧到隔壁桌的客人點的卜肉,滿滿一大盤,下次有機會再來試試。
吃完午餐繼續往南走,行經信大水泥廠對面的蘇澳新站。稍微google了一下,蘇澳新站原名為南聖湖車站,是台鐵北迴鐵路的起點,與宜蘭線的交會點,目前為二等站 ,對號列車乘客前往武荖坑風景區之最近車站,各級列車均有停靠(以上資料來源為維基百科) 。
在雪隧通車後,蘇澳新站讓台北往反花蓮旅遊的交通方式多了一個新選項。不少網友建議開車停蘇澳新站,再轉搭火車到花蓮,一來這裡停車免費方便(←新車可能要考慮一下安全問題),二來可以避開蘇花公路這段2個多小時暈車山路,如果搭車時間抓得對,整體時間還比較短,這裡有網友挑戰花蓮一日遊實戰經驗分享,參考價值極高。
蘇澳車站為台鐵宜蘭線終點站,往花蓮台東的旅客,必須往蘇澳新站換車。
出蘇澳車站前的中山路左轉,農會旁有二間網路人氣小吃:義珍香烘培坊鮮奶土司和涼意叭噗,義珍香食記容後再補。
之前就去過南方澳涼意冰淇淋本店,這回則是為了外帶土司而就近在分店呷涼。
點了一支三球(30元)合吃,老闆說他們招牌的口味是芋頭、花生、桂圓,我不喜歡桂圓,所以改選了鳳梨,結果最後以鳳梨最合我的味,逆轉上回第一名的花生口味,芋頭則是吃到最後會有點膩。
經過蘇澳冷泉區拍照留念
繼續往南方澳前進,網友大多推薦這裡的富美活海鮮(←豆腐乳)、永豐活海鮮(←黑鮪魚)和豆腐岬17海鮮餐廳,不過我們很少來南方澳吃海鮮。上回吃廟口廖榮川米糕、手捍麵配涼意冰淇淋,這回只打算吃飛虎魚丸。
原本行前目標為親家母飛虎魚丸,但繞了二圈,在那附近找不到停車位,只好轉戰之前團購過的阿通伯飛虎魚丸(←當時沒寫食記)。點了飛虎魚丸湯(30元)及煙燻小菜綜合拼盤小(100元),這餐消費130元。
飛虎魚丸湯裡頭有六顆小魚丸,口感有比早上那家油飯的好一點,不過多一顆價格翻漲兩倍。
去年團購的冷凍飛虎魚丸,入手價一斤100元,約45顆。
煙燻拼盤裡有招牌鯊魚煙(腹肉)、鯊魚肚煙、飛卷煙、魚卵煙、花枝煙、曼波魚皮煙...,雖然分不太出來誰是誰,不過一路吃下來通通都不錯,尤其沾美奶滋或哇沙比更是美味。這裡有個致命傷,就是偶見蒼蠅飛來飛去。
根據蘇澳鎮公所的資料:『南方澳跨港大橋是一座跨越蘇澳港與南方澳漁港的大橋,由於造型特殊,單拱船形橋的巧思設計,橋柱上選用了別具風格的魚蝦蟹造型設計,並設有觀景平台讓遊客觀賞漁帆歸航美景特色,乃國內獨一無二單鋼拱橋,更是亞洲第一座雙叉式單拱橋,橋長140公尺,橋寬15公尺。除了可將南方澳美景盡收眼底外並象徵著觀光事業美好的願景。』進南方澳市區前,如果先左轉跨港大橋,對面就是豆腐岬和北濱公園。
橋上插滿2009南方澳鯖魚節(9/30~10/3)的宣傳旗幟,有施放煙火(9/30和10/3的21:00~21:30)和現場碳烤鯖魚(10/3的19:00~21:30)的活動。
豆腐岬後方的北濱公園(內埤海灘),停車場旁就是海灘,這裡也隱藏不少飛虎魚丸的商家。往內走有個南安國中,繼續沿山路而上會到達南安國小,不少攝友都會避開遊客,到此登高賞景外拍。
※純精路無店名油飯米糕
地址:宜蘭縣羅東鎮純精路一段212號
時間:5:30~10:00(賣完即收)
※阿凱芙蓉香酥肉羹※
地址:宜蘭縣羅東鎮純精路3段17號 
電話:(03)9573299 
時間:11:00~21:00
※南方澳富美活海鮮※
網址:http://fumei.399.com.tw
地址: 宜蘭縣蘇澳鎮南方澳海邊路111號(近新漁會大樓)
電話:(03)9962807
時間:10:30~20:00
※南方澳永豐活海鮮※
網址:http://www.yf-seafood.58168.net/index.htm
地址:宜蘭縣蘇澳鎮蘇東北路1-7號(原南方澳江夏路)
※阿通伯飛虎魚丸※
地址:宜蘭縣蘇澳鎮漁港路73號  
電話:(03)9963985.0936207078 
※北濱公園&內埤海灘※
地址:宜蘭縣蘇澳鎮學府路21號
※延伸閱讀※

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鳥氏家族的聚餐,原本地點是海宴或華川宴二選一,剛好小叔在新竹吃過幾次華川宴,手上有幾張折價卷,就趁著這個機會直接用掉。

走進店門看到這個鷹揚四海鼎,直接就聯想到鼎王。
華川宴的特殊造型湯匙,必需放在鼎腳上方的特定位置才不會燙手。
雖然這天是假日,但板橋華川宴的外場只有二名服務生,上菜速度極慢,餐前蝦餅老早就被小朋友們清光,只好先撈鍋底給小朋友止餓。
有冰開水一壺,梅子茶好像是送的,自行加點了百草茶(←還不錯喝)。
跟鼎王不同,華川宴的鍋底為單點,非無限吃到飽,紅湯算是溫和不燒肛,但不怎麼香。
華川宴沾醬區,牆上有沾醬寶典說明,根據小叔的經驗,這間完全不用考慮沾醬。(←小叔家一向屬於健康取向的淡口味,此說法僅供參考:P)
公公和孫子們愛吃肉,肉類點了不少盤(←根本就是當吃到飽在點),豬/羊肉還不錯,牛肉不優,尤其是雪花牛更是爆雷。

除了必點的青菜和肉類,胡亂點了一堆火鍋料,蝦子小孩分一分就沒了,印象中除了大腸頭和魚餃不錯吃,現煮魚漿有點失敗,其他火鍋料水準就很一般。
小朋友整場下來最愛吃蝦餅,就連拍照時手上也不忘拿著蝦餅,結帳只好另外加購二包回家讓他們吃個爽,一大包賣50元,價格不貴。
雖然公公平常不太吃麻辣鍋這種東西,不過當小孩熱情提出邀約,兩老還是願意賞臉前來,總覺得鳥氏家族的感情凝聚力很夠,更增添過節的意義。只是前一輪長輩在,忙著招呼兩老又要忙著餵小孩,比較食不知味,直到長輩先離開,小孩也吃飽後,才是我們大殺四方的開始。
※板橋華川宴※
地址:台北縣板橋市文化路一段219號1樓
電話:(02)22725678‎
※延伸閱讀※(鍋物)

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在板橋三不五時會吃的甜不辣有幾間,文化中心附近莒光路50號甜不辣、北門田不辣和板橋四維路262號甜不辣,口味最合的是莒光路甜不辣,最有名的是北門田不辣,而C/P值最高的就是四維路甜不辣。
四維路這間就賣甜不辣和大腸麵線,甜不辣份量比其他家都大,中碗就足夠吃到飽,大碗的份量有點驚人。甜不辣料口感都不錯,鳥先生愛吃,但我總覺得沾醬不太合個人口味。以前還會看到阿婆出來賣,最近則是完全沒看過,現在都是中年老板娘在做,據說是阿婆的女兒。
甜不辣隔壁的陳記燒臘生意一直都不錯,N年前剛開幕時,和鳥先生很常吃這間的燒臘,但後來店面漸漸變油膩後,就很少來這裡包便當。
招牌飯80元,除了三寶還有燒肉和香腸,香腸不錯吃,燒肉偏鹹了點,整個燒臘便當吃下來不會太鹹太油。
某次,家住深坑的小安同學跑來板橋找鳥先生吃飯,他先帶小安去吃了陳記燒臘,接著到隔壁的甜不辣續攤,已經吞了一顆燒臘便當的小安同學不小心點了中碗甜不辣,硬是嗑完的下場就是飽到有點難受。隔了一個月左右,鳥先生突然又接到小安同學的電話,問說甜不辣店怎麼走,他正在帶朋友來吃的路上,看來是有合味,呷好道相報。
※香港陳記燒臘便當※
地址:台北縣板橋市四維路260號
電話:(02)22574979
※四維路甜不辣※
地址:台北縣板橋市四維路262號
※延伸閱讀※
※延伸閱讀※
捷運板南線美食~板橋站/府中站/亞東醫院站/板橋車站附近必吃美食口袋名單整理
→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/42968057

板橋南雅夜市必吃美食口袋名單整理
→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/42964991

捷運板南線美食~江子翠站附近必吃美食口袋名單整理(持續更新整理中)
→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/42968057

捷運板南線美食~新埔站附近必吃美食口袋名單整理
→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/42948674

板橋南雅夜市必吃美食口袋名單整理
→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/42964991

更多板橋好吃好玩在地爆料→
http://bajenny.pixnet.net/blog/category/797178

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在板橋永久手工包子的食記裡,有網友留言推薦天才書坊後面的食味包子,最近終於排入覓食行程。結果買回家才知道,原來公婆參加菜市場辦的旅行團時,常常會買來帶在遊覽車上吃。連在新埔菜市場擺攤的鄰居阿伯,都早就因為永久包子生意好態度相對不佳,而寧願繞路到文化路對面的百壽市場買包子,反正包子一樣大顆(←老人家都覺得很超值),口味也很類似。
食味包子就在油庫口麵線附近的百壽市場內,從油庫口麵線或中山國中正門對面巷子鑽進去就可到達百壽市場,機車可通行,感覺上是個比較沒落的早市。
包子分葷/素食,葷食上面會用小紅點作記號,網友留言推薦這家的香菇筍包口味跟永久包子差不多。攤位招牌上竹筍包的標價是17元,實際入手價則為16元,老板說17元是反應之前的物價,現在又小降1元,價錢持續變動。
斜對面還有間百壽素食包子,google的結果二家各有支持者,所以都買幾顆來試試。下面開始的比較圖,第1張為食味,第2張為百壽(←自已看得也有點亂,應該沒貼錯...)。
蔥肉包:二家蔥肉餡的調味差不多,不會太鹹,食味的皮較軟,蔥肉餡汁多一些,百壽皮的口感雖軟但帶了點彈性,食味餡優,百壽皮優。
筍肉包:食味用的是筍丁,好像沒有香菇,只見油蔥和肉末,筍子有脆;百壽是大片筍子,多了香菇,肉也比較多,調味較重較香。兩方比較,百壽口味重,食味相對清淡。
竹筍包:食味筍子切小丁,百壽則是大片而且口味略油。二家調味接近,好像都小輸給永久包子。
百壽的高麗菜包有特殊造型,比食味的小顆。
高麗菜包:二家高麗菜的脆度差不多,都沒有很脆,皮的口感也是差不多。百壽的調味較淡,食味的調味較重,還多了一點酸甜味。
大致上,百壽的包子皮較黃,食味的包子皮較白較厚(←有幾顆真的超厚),蔥肉包和素筍包口味相似,高麗菜包和筍肉包的差異較大。百壽、食味和永久都屬於大Size的包子,吃完一顆夠擋一頓飯量,包子本身的口感都偏軟,三家的招牌素筍包口味其實都差不多,有時候覺得好吃,有時候又覺得不優。
※板橋食味包子饅頭※
地址:台北縣板橋市文化路一段188巷7弄39號
電話:(02)22579116.0955850732
時間:12:00~20:00(周日公休)
※板橋百壽素食包子※
地址:台北縣板橋市文化路一段188巷7弄34號
(致理商專對面中山國中大門前市場內)
電話:(02)22561979.22547875.0935682872
時間:12:00~19:00(周日公休.有外送)
※延伸閱讀※

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高大牧場鮮乳是標榜全國第一家獲得衛生署「生產履歷認證」的鮮乳業者,在TVBS的採訪文裡指出高雄、台南、屏東的早餐店有很大的比例都是用高大鮮奶,現在北上設點走的是精緻路線。目前鮮奶好像只有小玻璃瓶和小盒裝,沒有出單價相對較低的家庭號大瓶裝,對於鮮奶需求量大的家庭顯得有點不太划算。
利用延三夜市覓食的機會,順路去昌吉街上的高大鮮乳飲品專賣店外帶幾罐回來試試口味。店家只有一個簡單招牌,態度親切的店員說,因為這裡算是營業所,所以只擺了台簡單的小茶攤賣自家鮮乳飲品。
網路上有紙盒裝的鮮奶,昌吉街的門市只有賣玻璃瓶裝,一瓶30元,可以退瓶費5元,等於單買一瓶25元。如果是宅配訂購,預付100瓶2200元,免押瓶費,每周送貨二次,可以自行選擇一次送幾瓶,直到100瓶送完。

特濃鮮奶茶,加半瓶鮮乳30元/整瓶35元,我們當然是選擇加整瓶才過癮,印象中去高雄吃米糕金配老江紅茶牛奶,店家也是開一瓶玻璃裝鮮乳加紅茶。為免影響茶味和奶香,用的冰塊也是用紅茶冰凍(非開水冰),鮮奶茶的甜度適中,喝來爽口又帶著濃濃奶味,大大推!!喝完有點勾起當年的高雄遊美好回憶,話說高雄的紅茶牛奶和紅茶豆漿真的是每去必喝啊!冬瓜鮮奶茶加半瓶鮮乳35元/整瓶40元,也是不加冰塊,奶香特濃,雖然甜度較高,但喝來不覺膩。

活菌鮮奶優格原價35元,買鮮奶加購價則為25元(←店員說這項優惠只到九月底),優格是無糖的,吃起來跟之前用優格機DIY自製的口味差不多,都很濃純,酸度小高。
話說妹妹真幸福。鳥先生前一陣子還把有女兒真麻煩這件事掛在嘴上,現在根本就為了"即將有女兒"作足了準備!家裡不知不覺中進行大掃除整頓,為了妹妹的健康,每天叮嚀我注意飲食生活習慣,不要亂吃甜食冰品,連帶最近我們家的團購物也開始走營養健康路線。假日出遊飲食,餐點中比較不營養的部份,他還會搶先把東西全吃進肚子裡,免得妹妹連帶受害~~

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這天是專為肉圓控允嘉設計的東區一日遊行程,先去龍江路阿財肉圓吃早餐,再到東區忠孝復興站附近百貨公司殺時間,最後以安東街彰化肉圓當午茶點心。在好吃肉圓大募集一文也有網友留言推薦這二間巷仔內的排隊肉圓,二家肉圓的口味接近(好像也有點關係),一間從早上賣到中午,中間隔了個小空檔,另一間才接力賣午茶和晚餐時段。
龍江路21巷的阿財彰化肉圓營業時間為早上到中午(08:00~13:00),店址就在林東芳牛肉麵店對面的巷內公園旁。
肉圓加了香菜、蒜泥、醬油、粉紅色甜醬和橘色辣醬,內餡為筍絲和肉塊,筍絲口感脆,肉塊新鮮調味佳,外皮Q軟有彈性,好吃好吃!比較可惜就是油瀝得不夠乾淨~~
吃完肉圓剩下醬汁可以自行加入大骨湯,建議留點筍絲,喝起來比較有料。
店家也有賣20元魚丸湯,魚丸口感過軟不推。
吃完肉圓接著到SOGO BR4復興館逛無印良品和CITY SUPER。
B2/B3美食街用餐區假日滿滿都是人,想找個座位休息都有點難,瞥見這間露薏蕬咖啡還有位,忍不住就坐下來喝杯冰滴咖啡兼歇個腳。
這天剛好是2009大台北國際無車日,除了台64線八里新店線有辦鐵馬活動,忠孝東路頂好商圈路段也封街,有路人直接大字型躺在馬路中間拍照留念。
休息夠了,下午3點半一到,就帶允嘉鑽到SOGO復興館對面巷內的安東街吃肉圓,這攤肉圓就在忠孝市場的土地廟旁,雖然店址不是很好找,但一開張,客人就開始排隊搶肉圓(←其中包括穿SOGO黑制服的員工),攤子一共有四個人手努力的炸肉圓包肉圓,消化內用外帶人潮的速度很快,所以不用等很久。
肉圓的沾醬、餡料和口味幾乎跟龍江路阿財彰化肉圓一模一樣,差別只在於這間的油瀝得較乾淨,老板服務態度無敵親切,不過用餐環境比阿財差一點。
這間也有賣魚丸湯,但還是留些醬汁筍子加無料大骨湯享用比較爽快!
這天吃到的二家肉圓口味很類似都好吃,允嘉都自己嗑完一整顆,令人不解的是,一向怕燙的他,面對燒呼呼的肉圓沒喊燙就算了,吃得速度還頗快,真的很愛吃肉圓耶,這小子!連同南機場那間限時排隊的彰化肉圓,台北這三家都跟之前愛吃肉圓前幾名(←不含清蒸)的台中、南投、彰化和員林在地口味有得拚!
※阿財彰化肉圓※
地址:台北市中山區龍江路21巷13號 
時間:8:00~13:00
※安東街土地公廟旁彰化肉圓※
地址:台北市安東街35巷4號之1
電話1:(02)27521428(店)(15:30後預約電話)
電話2:(02)27755264(宅)(15:00前預約電話)
時間:15:30~賣完為止
※延伸閱讀※
《松山新店線南京復興站/板南線忠孝復興站》龍江路阿財彰化肉圓&安東街彰化肉圓
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/25103134
《食記》萬華南機場夜市彰化肉圓
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/23063562
《食記》樹林後站黑肉圓
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/31699937
《食記》板橋林員大粒肉圓&黑肉圓&北斗肉圓(好吃肉圓大募集!)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/19919314

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好快!時間一轉眼來到八月下旬,孕期正式邁向七個月。(←歹勢,這篇是8月時的記錄文)
迄今一切安好,除了肚子大的超出週數許多(大家都以為我快要生了)...還有初期曾有不穩定出血現象,後來五個多月再次出血, 內診時發現子宮頸有一塊息肉,或許那陣子太過疲勞及過度行走所以見紅,這才稍微放心...
Ω關於作息及飲食:
每天如常,七點就在公車站牌等車,整整十二個小時後才能回到家。身為媽媽是沒有藉口休息的,回家還是要帶小孩、餵小孩、哄小孩上床,不過好在很多家事都有鳥先生幫忙分攤,所以一回到家就感覺壓力頓時減輕,人整個輕鬆起來,但在公司就沒那麼好命,懷孕之後反而要負擔更多工作orz...
基本上,每天六點四十起床,十二點上床就寢,半夜會起來上個兩、三次廁所。每日三餐幾乎都是帶家裡的,早餐會看家中的存糧而定,外加補充豆漿或鮮奶,午餐固定吃婆婆的愛心便當(三菜一肉),晚上也是回婆家吃+水果,宵夜場時有時無(視心情而定)。飲食的內容沒什麼禁忌,生食、冷飲、咖啡、芒果、西瓜都有沾一點,不過都不會超量,所以應該還好吧(自我催眠):P
Ω關於穿著:
這次孕期的穿著投資比上一胎多,一開始在孕婦專櫃置裝,後來發現孕婦裝的折數不夠低,就改買市面上流行長版娃娃裝(←很適合當孕婦裝穿),要不是我的SIZE太不平凡(←可挑的很有限),不然可以省下不少CC。到目前為止,本人是以長版上衣搭配褲裝為主,因為穿上連身洋裝,會像顆在街上行走的大樹:P
Ω關於活動:
目前雖然處於身材笨重狀態,但活動還是靈活的很。之前五個月時,竟還有同事說常看我樓梯爬上爬下迅速移動,動作敏捷到不像孕婦(真的該去掛眼科了...),只能說這是在公司給操出來的,還有我家住三樓,每天爬樓梯應該也有幫助。
另外,我的肚子雖常被誤以為是懷了雙胞胎的那種大,連去百貨公司逛街時,櫃姐看到我的肚子,就好心建議我應該要買條托腹帶來支撐比較好,不過我壓根沒動過這個念頭,因為我的腰還算有力,挺得住啦!
Ω關於容貌及身材:
入夏後,索性就把頭髮給剪了,以免坐月子時看到一頭雜草心煩,不過自然捲長出來的毛,還真不是普通的捲,孕期這段時間買了一疊洗頭券,不去美容院報到,根本無法見人,也好,就當給自己的小小慰勞。
這胎到目前為止,體重控制有比上一胎進步一點點,腳也還不見水腫現象。比較不妙的是,上一胎脖子就長出小疹子,生完也沒掉,這胎繼續長,佔領的領土範圍更大,允嘉說好像鼻屎黏在脖子上XD
妊娠紋也是繼上一胎就留下深刻的記錄,這胎繼續寫,身為女人的我,也算完全放棄腹部這塊聖地~~
按照慣例,這胎生完又立誓要執行瘦身大作戰!
還記得有次去育嬰用品店,老闆看到我的肚子那麼大,斷言我一定是生完沒束腹,所以子宮下垂、內臟移位。問他怎麼辦?他直接回說要等下一胎才有救,沒想到這一等就是七個年頭過去...所以這次一定要把握人生最後的黃金時期。尤其某人又在耳邊告誡:『這胎再沒減下來,以後也不用減了...』。
允嘉是夏天出生的,當時熱的要死,每天至少要換四~五件衣服,任何塑身產品根本穿不住,慶幸的是這胎生完是冬天,瘦身計畫應該會進行的比較順利吧。只是朋友交待想要有效的話,最好穿整天,如果想偷懶或休息一下,就只有睡覺時可以暫時脫下,只是想要穿得住,就要慎選塑身衣的材質布料,舒適跟透氣還是首要考量點。
連身塑身衣還是綁印尼束腹帶那個有效?還是一般的束腰、束腹帶即可?心中一直猶疑不定。碰巧在網路上有看到一則「產後塑身有一套」,裡頭有建議穿著的順序:生產後立即穿上束腹帶→產後2~3週後白天改穿產後塑身用束褲(高腰式)、夜晚束腹帶→產後一個月視雕塑部位來做加強。看完之後,再一想到市面上量身訂做的知名產後塑身衣不但貴桑桑,有的高丹尼數的塑身衣,聽說還會造成喘不過氣或胃部的不舒適感,如果開大錢又傷身的話,實在是得不償失。
不巧又在網路上找到一篇「產後束腹塑身 當心子宮脫垂」的報導,到底怎樣做才是對的?瘋狂抓頭中...不管最後用那一種方法,飲食控制及勤做產後運動是不變的法則,no pain no gain,gogogo~~
還請大家分享自己及各家好友成功的經驗,好讓媽媽我能重新找回美麗的春天!

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