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以前跑宜蘭超愛吃肉羹的,從最早的北門蒜味肉羹、第一肉羹、泰山肉羹、羅東林場肉焿、羅東肉羹番、羅東市場肉羹老店、成功國小正門對面的肉羹慶、博愛醫院旁的市場口大頭肉羹、頭城樂屋斜對面無店名麵店肉羹、神農沙茶魷魚羹肉羹、礁溪義眾小吃魚羹、礁溪肉羹、礁溪焿霸子和肉焿田,一路再吃到另類的阿凱芙蓉香酥肉羹,算算也有十幾間,這篇就來整理網友最愛的宜蘭肉羹懶人包,提供給愛吃肉焿當台式早午餐的朋友參考,有其他漏勾的也歡迎留言分享!來宜蘭不要每次都去排蒜味肉羹和林場肉焿啊~~~


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羅東市場肉羹老店/成功國小正門對面的肉羹慶/博愛醫院旁的市場口大頭肉羹
食記參考→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/24430856
※市場肉羹老店※
地址:宜蘭縣羅東鎮長春路18號
電話:(03)9566754
※羅東肉羹慶※
地址:宜蘭縣羅東鎮興東南路129號(成功國小正門對面)
※市場口大頭肉羹※
地址:宜蘭縣羅東鎮站前南路2XX號(南昌東街和站前南路交叉,地下道口)

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※羅東竹林肉焿田※
食記參考→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/42904823

FB粉絲頁:https://goo.gl/xmYhDj
地址:宜蘭縣羅東鎮復興路273號
電話:(03)956-1130



※羅東林場肉羹※
食記參考→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/11511425
FB粉絲頁:https://goo.gl/t3pBtj
地址:宜蘭縣羅東鎮中正北路109號
電話:(03)955-2736
營業時間:07:00~18:00

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※羅東夜市集昌館肉焿※(已歇業!!)
食記參考→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/30781164
※羅東廖記肉羹※
地址:宜蘭縣羅東鎮中山路三段213號(羅東夜市附近)
電話:(03)9563186
營業時間:07:00~22:00

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※羅東阿凱芙蓉香酥肉羹※
食記參考→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/25134435
地址:宜蘭縣羅東鎮純精路3段17號
電話:(03)9573299
時間:11:00~21:00

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羅東肉焿番/礁溪義眾小吃魚羹/礁溪肉羹
食記參考→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/11511438
※羅東肉羹番※
地址:宜蘭縣羅東鎮民權路185之1號
電話:(03)9540262
時間:08:30~17:00
※礁溪義眾小吃--魚羹的家※
地址:宜蘭縣礁溪鄉中山路1段43號
電話:(03)9881060
時間:7:00~17:00
※礁溪肉羹※
地址:宜蘭縣礁溪鄉中山路二段19號
電話:(03)9882853
時間:08:00~19:00(周日公休)

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※礁溪焿爸子※(羅東肉焿番女兒的店)
食記參考→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41718967
地址:宜蘭縣礁溪鄉溫泉路31號
電話:(03)9880585

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※頭城樂屋斜對面無店名麵店肉羹※
食記參考→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/40901308
地址:宜蘭縣頭城鎮西一巷4號(樂屋日式小吃斜對面)

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※宜蘭北門蒜味肉羹※
食記參考→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/11958260
地址:宜蘭市舊城北路141號
電話:(03)9324293



※宜蘭第一肉羹※
食記參考→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/11511116
地址:宜蘭市西後街21號
電話:(03)9323513

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※宜蘭泰山肉羹※
食記參考→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/18166358
地址:宜蘭市泰山路79號
電話:(03)9311656
營業時間:08:00~16:30

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※宜蘭神農沙茶魷魚羹肉羹(原太祖)※
食記參考→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/18856015
地址:宜蘭市健康路二段122號
電話:(03)936-2652

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※宜蘭鋒木魚酥羹號※
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/21951369
地址:宜蘭市新民路141號(宜蘭醫院對面,大麵章隔壁)
電話:(03)9356388
時間:8:00~18:00

其他尚未吃過的宜蘭肉羹口袋名單→

※羅東南賓小吃部※
FB粉絲頁:https://goo.gl/WrlB8r
地址:宜蘭縣羅東鎮中正南路208號
電話:(03)954-7641

※宜蘭李家老店肉羹麵食※
地址:宜蘭市南興街20號(新月廣場旁市場)
電話:0920-602255
營業時間:6:30~14:30

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※羅東竹林肉焿田※
FB粉絲頁:https://goo.gl/xmYhDj
地址:宜蘭縣羅東鎮復興路273號
電話:(03)956-1130

※羅東林場肉羹※
FB粉絲頁:https://goo.gl/t3pBtj
地址:宜蘭縣羅東鎮中正北路109號
電話:(03)955-2736
營業時間:07:00~18:00

※市場肉羹老店※
地址:宜蘭縣羅東鎮長春路18號
電話:(03)9566754

※羅東肉羹慶※
FB粉絲頁:https://goo.gl/cySjvi

地址:宜蘭縣羅東鎮興東南路129號(成功國小正門對面)

※市場口大頭肉羹※
地址:宜蘭縣羅東鎮站前南路2XX號(南昌東街和站前南路交叉,地下道口)

※羅東林場肉羹※
FB粉絲頁:https://goo.gl/t3pBtj
地址:宜蘭縣羅東鎮中正北路109號
電話:(03)955-2736
營業時間:07:00~18:00

※羅東廖記肉羹※
地址:宜蘭縣羅東鎮中山路三段213號(羅東夜市附近)
電話:(03)9563186
營業時間:07:00~22:00

※羅東阿凱芙蓉香酥肉羹※
地址:宜蘭縣羅東鎮純精路3段17號
電話:(03)9573299
時間:11:00~21:00

※羅東肉羹番※
地址:宜蘭縣羅東鎮民權路185之1號
電話:(03)9540262
時間:08:30~17:00

※礁溪義眾小吃--魚羹的家※
地址:宜蘭縣礁溪鄉中山路1段43號
電話:(03)9881060
時間:7:00~17:00

※礁溪肉羹※
地址:宜蘭縣礁溪鄉中山路二段19號
電話:(03)9882853
時間:08:00~19:00(周日公休)

※礁溪焿爸子※(羅東肉焿番女兒的店)
地址:宜蘭縣礁溪鄉溫泉路31號
電話:(03)9880585

※頭城樂屋斜對面無店名麵店肉羹※
地址:宜蘭縣頭城鎮西一巷4號(樂屋日式小吃斜對面)

※宜蘭北門蒜味肉羹※
地址:宜蘭市舊城北路141號
電話:(03)9324293

※宜蘭第一肉羹※
地址:宜蘭市西後街21號
電話:(03)9323513

※宜蘭泰山肉羹※
地址:宜蘭市泰山路79號
電話:(03)9311656
營業時間:08:00~16:30

※宜蘭神農沙茶魷魚羹肉羹(原太祖)※
地址:宜蘭市健康路二段122號
電話:(03)936-2652

※宜蘭鋒木魚酥羹號※
地址:宜蘭市新民路141號(宜蘭醫院對面,大麵章隔壁)
電話:(03)9356388
時間:8:00~18:00


宜蘭三星/大同民宿&熱門景點&排隊美食~網友推薦口袋名單懶人包(持續更新整理中)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/43223983

宜蘭頭城民宿&熱門景點&排隊美食~網友推薦口袋名單懶人包(持續更新整理中)
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更多宜蘭旅遊景點美食地圖/好吃好玩→
http://bajenny.pixnet.net/blog/category/list/1778895

※宜蘭小吃限時大挑戰※

《試駕心得》宜蘭小吃第十三次限時大挑戰(麻醬麵蛤蜊湯、北宜蛋之家、頂埔阿嬤蔥油餅、樂屋日本料理、宜蘭餅)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/26092871
《遊記》2009宜蘭小吃第十二次限時大挑戰(壯圍崔記早點、淡江大學蘭陽校區、羅東林業文化園區、羅東竹園鴨莊、二嫂三星蔥油餅、羅東夜市冰雪、包心粉圓)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/25310911
《遊記》2009宜蘭小吃第十一次限時大挑戰(純精路油飯、阿凱芙蓉香酥肉羹、涼意叭噗、阿通伯飛虎魚丸)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/25134435
《遊記》9806宜蘭小吃第十次限時大挑戰(市場肉羹老店、市場口紅豆冰、甕缸雞、肉羹慶、市場口大頭肉羹)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/24430856
《遊記》9801宜蘭小吃第九次限時大挑戰(文昌路汕頭餛飩、南館市場排骨麵、冷熱粉圓、北館市場四海居小吃部、黑店冰店、亨利派雞排)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/22960598
《遊記》9712宜蘭小吃第八次限時大挑戰(火生麵店麻醬麵、一香飲食店餛飩、大麵章沙茶麵麻醬麵、古意人米粿、開水製冰豆花粉圓、礁溪中山路芋仔冰)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/22705866
《遊記》971002宜蘭小吃第七次限時大挑戰(文昌路炸醬麵、老吳排骨酥麵、鋒木魚酥羹、十六崁瓜仔雞意麵、阿茂米粉羹、番王雞肉飯炸醬麵)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/21951369
《遊記》970617宜蘭小吃第六次限時大挑戰(過嶺早點飯團、漢記便當、小水牛雪花冰、越南香頌麵包、神農沙茶魷魚羹、黑店冰)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/18856015
《遊記》961211宜蘭小吃第五次限時大挑戰(蘇澳港廟口廖榮川米糕、涼意冰淇淋、手捍麵、蘇澳廟口米粉羹花生湯、北門蒜味肉羹、北門綠豆沙牛乳)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/11958260
《遊記》960929宜蘭小吃第四次限時大挑戰(礁溪義眾小吃魚羹、礁溪蔥油餅、礁溪肉羹、火車頭小吃、羅東金味坊豆花、羅東肉羹番、義豐蔥油派)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/11511438
《遊記》960301宜蘭小吃第三次限時大挑戰(張秀雄米苔目、一串心、卜鴨、乾麵餛飩、羊舖子、老店紅豆湯圓、三十年老店檸檬愛玉、龍潭春捲)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/11511435
《遊記》950918宜蘭小吃第二次限時大挑戰(北宜蛋之家、阿宗芋冰城、頭城一品老店碗粿、吉祥愛玉、陳茂庚員山魚丸米粉、三星味珍香卜肉、長房老元香牛舌餅、宜蘭餅)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/11511119
《遊記》950714雪山隧道初體驗宜蘭小吃限時大挑戰(北門蒜味肉羹、大觀園宜蘭小吃、三源行、老增壽、第一肉羹、聯全麻糬)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/11511116

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