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板橋好鄰居T小姐揪我一起參加鈞和旅行社騎馬打仗體驗,想到可以騎在馬背上與真槍實彈的打靶,體內的運動細胞全體集合,不囉嗦,立馬答應這個行程體驗,此行在馬場騎了一隻比我還高的大馬,二十分鐘的體驗,運動量不輸去跑操場!還有國手級打靶訓練場的打靶體驗,槍聲響起的震憾,不但男生喜歡,我們一群女生也欲罷不能,這次的行程運動量十足,會瘦!另外,童話村農場有餵魚丶小溪撈魚及DIY,很適合小朋友在這邊玩耍。

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早上睡飽從台北坐上往羅東直達的客運,跟好友邊吃早餐邊聊天,還來不及睡覺,車程約一個多小時就到達羅東火車站,大家在羅東火車站集合完畢,直接到童話村有機休閒農場吃午餐。

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童話村門前有一桌無人有機蔬果攤,一籃一百塊,青菜四把一百,自行結帳買單,農場主人歡迎大家進去喝杯茶,充份表現人與人之間的互信與熱情。

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想進去吃午餐還得動動腦走迷宮,闖關成功才得以進門,邏輯不好的人用偷吃步,跟上朋友的步伐就會找到出口啦!

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農場端出來的菜色很厲害,小火鍋不老餐是用有機桑椹業及南瓜丶昆布丶柴魚及大骨熱的高湯,菜盤青菜多達四種現採有機野菜,餐前還有一盤桑椹乾麵,另外還有洛神花茶及去油膩的桑葉茶,真的很養生。

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有蝦丶蟹,還有三顆蛤蜊,肉有豬牛羊可選,肉的份量不多,肉食主義這餐可能要忍耐一下,多吃蔬菜,有益健康。

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吃飽後是農場的導覽(需預約),日頭大戴上農場的斗笠,往外頭走,一片向日癸花海好迷人。

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看了無數次向日癸花田,這倒是第一次看癸花籽加工前的模樣,還當場剝來吃,嗯,味道就是種生生淡淡的果實味,烘烤過後的癸花籽比較香。

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進農場園區看看花花草草,像這個雞冠花更是以它的外形命名,還真的很像雞冠,記得,大家進農場前,一定要全副武裝,長袖長褲防晒防蚊不可少,這裡的蚊子餓很久XD。

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小溪撈大肚魚及小蝦,另外還有池塘餵魚體驗,這裡餵魚不是把魚飼料丟到水裡給魚吃,而是把飼料裝到奶瓶,讓魚兒來吸食,是媽媽在餵寶寶喝奶的概念,很特別。

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童話村農場的生能觀察丶餵魚丶溪裡摸蜆撈蝦,很適合帶小朋友一起體驗農村樂趣,我很喜歡這裡的閑靜,缺點就是蚊子多,一定要做好防蚊措施。

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DIY時間,塞幾朵洛神花到桑堪洛神花醋裡,貼標裝盒完成,帶回家當伴手裡,拿回去給娘家媽媽泡水喝很適合。

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童話村農場有很多不同的農作物,有金棗醬丶桑椹醬丶洛神花茶丶桑椹麵等伴手禮。

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農村悠閒玩樂後,我們來到馬場,準備騎馬囉!外頭溜馬的場地沒看到馬兒,只看到一隻小白狗在亂晃。

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馬兒都在馬廄裡吹電風休息。

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在馬場要特別注意,千萬不要站在馬屁後面,馬呢牠的眼睛很開,視角不到180度,人站在他後面,他會怕,有可能會猛踹你一腳之類的,記得,千萬不要站在馬的後方哦,記得,安全第一。

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大家輪流上馬體驗,馬場教練有二位,資歷不同,學員資質也不同(個人推年輕女教練),所以騎馬教學進度不一,像我騎馬經驗值是零,雖然有儘量放鬆在馬背上,學習如何騎馬,但身體還是會不自主的前傾丶腳夾緊丶或手拉繩,一直提醒自己背打直腰挺住,放輕鬆,在馬背上的人愈緊張,馬也會緊張,你愈鬆,馬也會很舒服,教練一堂課40分鐘,一組四個人平均一個人十分鐘體驗,若同行有人自動棄權不騎馬,你就賺到啦,對了,來騎馬記得穿長褲哦,短褲不宜。

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馬兒運動了四十分鐘也是會累的,有興趣的人可以幫馬洗洗澡,洗完牽進來吹風梳頭髮。是說馬場他們都用電扇直吹馬,我好怕他們偏頭痛,因為我個人就無法風直吹頭,原來馬超怕熱,吹風他們很蘇的。

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我很認真在幫馬刷背梳毛,馬好會掉毛哦!邊梳一堆毛往我身上飛,這匹是馬場裡的迷你馬,好口愛哦,我只有比牠高^^"

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餵馬喝水跟吃牧草,馬愛喝黑糖水;一人有一桶牧草可餵馬,壓過後的牧草一塊一塊的,只要把手掌攤開,牧草放在掌心,靠近馬嘴,馬就會一開一合一開一合的把牧草吃進嘴,完全不用怕被馬咬,他們牙齒好平哦,吃牧草時只能細噣慢嚥。在馬場上除了騎馬比較激烈外,其他餵馬等行程,是與馬近距離接觸的溫柔項目,也滿適合小孩的。

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騎馬體驗結束,建議先回民宿沖個澡換個衣服,稍作休息後再外出覓食,我晚上入住Buenos布諾斯莊園,窗外的水稻田好迷人,房裡空間簡約而溫馨。我們一行人來到運動家民宿大吃羅東夜市美食,東聊西扯回到民宿已經很晚了,我與友人入住三星布諾斯民宿,床丶棉被丶枕頭都好舒服,民宿主人親切又熱情,可惜隔天還有行程要跑,不然我們倆很想一直窩在這裡。

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翌日民宿早餐完食後,出發到四方林靶場,一到這裡我們還在環境觀察時,我的好姐妹T小姐就被不預期的槍聲給嚇到尖叫。

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我們一群女生都沒當過兵,學生時期有過打把經驗,但對槍械還是很不熟,打靶前,基本教學一定要專心聽,先知道怎麼握搶丶找出自己的慣用眼,怎麼瞄準(初學者用單眼瞄比較準),還有最重要的,槍口不對人。

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第一關定點射擊,不是我臭蓋,本人二發二中(撥髮~)

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定點打靶練習建立信心後,接著換到飛靶練習,嘖嘖,靶飛的速度比我瞄準的速度還快,姐姐我好幾發都打不到,小訣竅是預先瞄準,等靶過來,一看到靶飛過來,拿出快狠準的實力,打下去就對了,這裡的散彈槍射擊相當過癮,槍聲的臨場感十足,後作力沒有預期中的大(可能是當媽後現在虎背熊腰,挺的住),雖然教練從裝子彈跟上堂一手包辦,我們只需要拿好槍瞄準好準備射擊,還是覺得很好玩,是一種自我挑戰的概念。

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四方林靶場是國家級的飛靶練習與培訓場地,五組拋把設備要價好幾百萬,可以拋出不定性飛靶,是許多國手指定的飛靶練習與培訓場地,這種是高手在玩的,我們一旁觀摩就好。

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離開四方林靶場,順路在大進路順進蜜賤行補貨。

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進門前可以先買杯飲料解渴,這裡是有機套袋的紅心芭樂,我喝起來覺得有點太甜,友人喝海燕窩,相對順口。

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我愛蜜餞,媽媽娘家在彰化,百菓山也是盛產蜜餞。

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每種蜜餞都可以試吃,吃了有喜歡再買,茶梅丶化核應子丶梅子我都愛。報名勻和旅行社此行程,一人有一百塊兌換券哦。

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順進旁邊是春記麥芽酥,喜歡吃花生的朋友一定要吃,它假日人潮多,每人限購二盒,平日來隨你買。

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室內窗邊座位還不賴,不過我只是來買花生酥。

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現切現做的花生酥,現場可以試吃,喜歡再買。

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當場吃真的好吃,買一盒回家不知是天氣熱還是怎樣,切好一塊一塊的花生酥會手牽手牽做好朋友,黏住了...口感上還是現場吃來的好。

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詳細行程參考及報名網址:http://www.fun100-ilanbnb.com/traveltour.php
或洽均和旅行社林經理
電話:(03) 955-0623/0980-253663


※童話村有機農場※
地址:宜蘭縣冬山鄉廣興村梅花路300號(羅東夜市&梅花湖小熊書房旁)
電話:(03) 961-3385/0932-090003

※大洲馬場※
地址:宜蘭縣三星鄉大義路22之9號
電話:(03) 9897252/0955-569985

※四方林靶場※
地址:宜蘭縣大同鄉寒溪村寒溪巷64號
電話:(03) 951-7398/0919-902948

※春記麥芽酥商號※
地址:宜蘭縣冬山鄉大進村(路)450號
電話:(03) 951-0015/0932-360300

※順進蜜餞行※
地址:宜蘭縣冬山鄉大進村(路)438號
電話:(03) 951-2263
營業時間:08:20~20:30(全年無休)

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※羅東夜市必吃/美食懶人包※

羅東夜市美食~興東路無名麵店.平胸妹の脆皮雞蛋糕.三星蔥蔥捲餅
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羅東夜市 無店名一串心.米糕枝~營業時間很會飄的幽靈油飯
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羅東夜市 老店紅豆湯圓.亞田水餃.王老吉滷味
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羅東夜市林記鮮肉小湯包
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羅東夜市朝日吐司部~碳烤三明治.多口味現打豆漿
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41720410

羅東夜市津宴拉麵~每日限量100碗的日本拉麵店
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41337502

羅東夜市.中正堂焢肉飯
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41085295

羅東夜市 菜根香麵粥舖
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/40956127

羅東夜市 民生商場.富美海鮮火鍋
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41112082

羅東夜市 食神便當.冰雪.包心粉圓專賣店
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/25310911

羅東夜市 義豐蔥油餅&米糕陳&台灣沙茶&奕順軒羅東店
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/32184205

羅東夜市 集昌館肉羹.建芳藥局豆花.紅豆湯圓.王老吉滷味
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/30781164

羅東夜市 張秀雄米苔目.無店名一串心.卜鴨.阿灶伯當歸羊肉湯.老店紅豆湯圓
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/11511435

羅東夜市 肉羹番.義豐蔥油派
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/11511438

羅東夜市 味芳餐廳
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/11511437


※宜蘭小吃限時大挑戰※

《試駕心得》宜蘭小吃第十三次限時大挑戰(麻醬麵蛤蜊湯、北宜蛋之家、頂埔阿嬤蔥油餅、樂屋日本料理、宜蘭餅)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/26092871
《遊記》2009宜蘭小吃第十二次限時大挑戰(壯圍崔記早點、淡江大學蘭陽校區、羅東林業文化園區、羅東竹園鴨莊、二嫂三星蔥油餅、羅東夜市冰雪、包心粉圓)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/25310911
《遊記》2009宜蘭小吃第十一次限時大挑戰(純精路油飯、阿凱芙蓉香酥肉羹、涼意叭噗、阿通伯飛虎魚丸)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/25134435
《遊記》9806宜蘭小吃第十次限時大挑戰(市場肉羹老店、市場口紅豆冰、甕缸雞、肉羹慶、市場口大頭肉羹)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/24430856
《遊記》9801宜蘭小吃第九次限時大挑戰(文昌路汕頭餛飩、南館市場排骨麵、冷熱粉圓、北館市場四海居小吃部、黑店冰店、亨利派雞排)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/22960598
《遊記》9712宜蘭小吃第八次限時大挑戰(火生麵店麻醬麵、一香飲食店餛飩、大麵章沙茶麵麻醬麵、古意人米粿、開水製冰豆花粉圓、礁溪中山路芋仔冰)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/22705866
《遊記》971002宜蘭小吃第七次限時大挑戰(文昌路炸醬麵、老吳排骨酥麵、鋒木魚酥羹、十六崁瓜仔雞意麵、阿茂米粉羹、番王雞肉飯炸醬麵)
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《遊記》970617宜蘭小吃第六次限時大挑戰(過嶺早點飯團、漢記便當、小水牛雪花冰、越南香頌麵包、神農沙茶魷魚羹、黑店冰)
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《遊記》961211宜蘭小吃第五次限時大挑戰(蘇澳港廟口廖榮川米糕、涼意冰淇淋、手捍麵、蘇澳廟口米粉羹花生湯、北門蒜味肉羹、北門綠豆沙牛乳)
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《遊記》960929宜蘭小吃第四次限時大挑戰(礁溪義眾小吃魚羹、礁溪蔥油餅、礁溪肉羹、火車頭小吃、羅東金味坊豆花、羅東肉羹番、義豐蔥油派)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/11511438
《遊記》960301宜蘭小吃第三次限時大挑戰(張秀雄米苔目、一串心、卜鴨、乾麵餛飩、羊舖子、老店紅豆湯圓、三十年老店檸檬愛玉、龍潭春捲)
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《遊記》950918宜蘭小吃第二次限時大挑戰(北宜蛋之家、阿宗芋冰城、頭城一品老店碗粿、吉祥愛玉、陳茂庚員山魚丸米粉、三星味珍香卜肉、長房老元香牛舌餅、宜蘭餅)
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《遊記》950714雪山隧道初體驗宜蘭小吃限時大挑戰(北門蒜味肉羹、大觀園宜蘭小吃、三源行、老增壽、第一肉羹、聯全麻糬)
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※宜蘭礁溪景點美食口袋名單懶人包※

《宜蘭民宿景點美食》礁溪超牛B之暗黑牛肉麵~每周只營業二天(六日).一天限量30碗(攤頭也只準備30個碗)
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《宜蘭民宿景點美食》礁溪包子.饅頭專賣店~礁溪限購排隊美食
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《宜蘭民宿景點美食》宜蘭礁溪三民大飯店~愛玩客澡盆滷味.食尚玩家宜蘭銅板美食
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《宜蘭民宿景點美食》礁溪桂花亭~周休四日的隱藏版美食
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《宜蘭民宿景點美食》礁溪香腸伯~跑馬古道口.包潤餅皮的大腸包小腸
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《宜蘭民宿景點美食》礁溪幸福時光~宜蘭親子餐廳新開店.幼稚園改建.有親子閱讀遊戲室
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《宜蘭民宿景點美食》礁溪鴨喜露.羹爸子.筑玥溫泉會館~大空間房型.室內浴池露天溫泉隨你泡
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《宜蘭民宿景點美食》大漁日和湯宿~礁溪溫泉民宿.海滿喫一泊二食
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《宜蘭民宿景點美食》礁溪艾德堡~德國城堡民宿.原台北德屋德國餐廳.好吃德國豬腳
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《宜蘭民宿美食景點》礁溪星畔河岸二訪~海洋鄉村風再進化.一層樓一間房大空間.平價高CP值的礁溪民宿
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《遊記》礁溪新開民宿.環湖步道包圍的星畔河岸
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《宜蘭礁溪民宿景點》礁溪龍潭湖風景區大碗公特色溜滑梯.礁溪田念民宿~親子公共空間超大.有木工彩繪DIY和隱藏版桶仔雞的平價樸實民宿(下)
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《宜蘭礁溪飯店民宿景點》礁溪長榮鳳凰酒店~夏日沁水遇見歡笑.一泊二食專案(加碼送童玩票或下午茶)
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《宜蘭礁溪景點住宿》冒煙的石頭溫泉渡假旅館.湯圍溝溫泉公園.網友推薦奕順軒必吃必買
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《宜蘭礁溪美食景點》TVBS一步一腳印~林北烤好串燒酒場(近礁溪火車站)
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《宜蘭景點美食小吃》礁溪熱門新景點.四圍堡車站(山寨哈利波特).大麵章(搬新家).北館市場一香飲食店
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《宜蘭無菜單料理》礁溪東方紅鐵板創意料理
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《遊記》礁溪~林美石磐步道I
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《遊記》礁溪~林美石磐步道II
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礁溪淡江大學蘭陽校區.林美石磐步道
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《遊記》礁溪戶政事務所
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礁溪協天廟義眾小吃(魚羹的家)/礁溪柯氏蔥油餅/礁溪肉羹店/火車頭小吃
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礁溪老街芋冰
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益順軒礁溪店必買攻略
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